Plivanje je najbolji način da zategnete i ojačate svoje telo, jer dok plivate radi baš svaki mišić.
10:53
16.7.2026.
6 d
Na prvi pogled, jedno lisnato povrće mnogima ne deluje kao nešto što bi trebalo da završi na tanjiru, jer više podseća na dosadni korov iz bašte.
19:11
8.7.2025.
379 d
Podignite ruke i hodajte - kinesko hodanje zateže stomak, ubrzava varenje i sagoreva masti.
18:58
26.6.2025.
391 d
Želite da vam stomak bude manji, struk tanji, a telo očišćeno od naslaga masti? Onda je ovaj recept idealno rešenje za vas.
10:05
26.6.2025.
391 d
Znate li da postoji ritual od 60 sekundi koji vam može pomoći da izravnate stomak, poboljšate raspoloženje i uopšteno postanete otporniji – i to sve pre nego što popijete prvi gutljaj kafe?
11:58
12.6.2025.
405 d
Namirnica koja je svima nadohvat ruke, a koja je odličan saveznik u skidanju naslaga na stomaku koje nas uvek užasno nerviraju.
9:30
11.6.2025.
406 d
Leto je pred vratima, a ovih nekoliko vežbi visokog intenziteta donose rezultate, jer zahtevaju snagu celog tela, koncentraciju i eksplozivnost.
9:57
29.5.2025.
419 d
Želite da vam stomak bude manji, struk tanji, a telo očišćeno od naslaga masti? Onda je ovaj recept idealno rešenje za vas.
8:44
29.3.2025.
480 d
Ljudi koji redovno jedu pasulj imaju manji obim struka i čak 22 procenta manji rizik od gojaznosti.
11:41
14.3.2025.
495 d
Kejt Bekinsejl oduvek je bila dama sa stilom i to je u više navrata pokazala ne velikim događajima. Tako je bilo i ovog puta kada je odabrala glamuroznu, a opet jedinstvenu modnu kombinaciju.
17:15
7.2.2025.
530 d
Dok mirujete, sagorevate masti, ubrzavate varenje i zatežete butine - jedna poza zateže stomak dok mirno stojite svega jedan minut.
12:37
24.1.2025.
544 d
Ukoliko želite da pospešite svoje zdravlje i kondiciju, pritom i da poradite na svojoj figuri, a nemate previše vremena za to, ova vežba bi vam mogla zaista pomoći.
8:42
16.1.2025.
552 d
Ukoliko naiđete na program za mršavljenje koji garantuje gubitak kilograma, a da istovremeno preskačete doručak, saveti nutricionista su da preskočite i taj program za mršavljenje!
9:09
3.12.2024.
596 d
Trbušnjaci ciljaju na trbušne mišiće i stvaraju napetost kako bi se olakšao proces topljenja sala
13:51
2.11.2024.
627 d
Nisu čarobni eliksiri i ne garantuju trenutne rezultate, ali vam mobu pomoći da postignete svoje ciljeve mršavljenja.
17:57
5.10.2024.
655 d
Ana Ivanović zna kako da priušti sebi zadovoljstvo.
8:36
14.8.2024.
707 d
Ova vitaminska bomba učiniće pravo čudo za vaš stomak, i spolja i iznutra.
8:50
29.7.2024.
723 d
Ovo je hit fizička aktivnost na društvenim mrežama. Video-snimci azijskih devojaka koje se aktivno kreću uz muziku postali su viralni na internetu
15:23
26.7.2024.
726 d
Uključivanje svežeg bilja i začina u ishranu može značajno poboljšati vaše zdravlje, posebno kada je u pitanju smanjenje upale, poboljšanje varenja i postizanje ravnijeg stomaka.
8:12
25.5.2024.
788 d
Uzimanje digestivnih enzima u obliku dodataka ishrani ili, još bolje, ispijanje soka od ananasa pre večere doprinosi boljem varenju i umiruje probavni trakt i dovodi do tanje linije struka.
17:58
26.2.2024.
877 d
Na vest o dolasku češkog premijera u dvodnevnu posetu Srbiji reagovao je i šef poslaničke grupe Srpske napredne stranke Milenko Jovanov, pišu mediji.
22:08
22.7.2026.
1 min
Više javno tužilaštvo u Beogradu oglasilo se saopštenjem povodom netačnih navoda koje je predsednica Komiteta pravnika za ljudska prava (JUKOM) Katarina Golubović iznela na televiziji Insader i koji su objavljeni na portalu insajder.net.
22:06
22.7.2026.
1 min
Fudbaleri Železničara iz Pančeva od 21 sat igraju na svom terenu protiv Brage meč 2. kola kvalifikacija za Ligu Konferencije.
21:57
22.7.2026.
11 min
Humanoidni robot kojim upravljaju hirurzi uspešno je izveo laparoskopsku operaciju žučne kese kod svinja, otvarajući put hirurgiji na daljinu.
21:59
22.7.2026.
9 min
Njihova veza je puna uspona i padova, ali čini se da su sada sve krize uspeli da ostave u prošlosti.
21:58
22.7.2026.
9 min
Poraz Argentine u finalu Svetskog prvenstva protiv Španije mogao bi da bude poslednje poglavlje reprezentativne priče Lionela Mesija. Kapiten "gaučosa" navodno je posle utakmice u svlačionici obavestio saigrače da više neće igrati za nacionalni tim.
18:31
22.7.2026.
3 h
Istraživanje kompanije Kaspersky otkriva da građani Srbije u prevarama putem poruka u proseku gube 425 evra. Najčešće su investicione i lažne prevare sa dostavama, a tek svaka peta žrtva slučaj prijavi policiji.
13:15
22.7.2026.
8 h
Umesto vazduha, ove gume koriste posebne fleksibilne nosače koji preuzimaju težinu vozila, putnika i tereta. Trenutno se ugrađuju na mala vozila poput golf-vozila i minibuseva namenjenih prevozu starijih osoba.
15:15
21.7.2026.
1 d
Na vest o dolasku češkog premijera u dvodnevnu posetu Srbiji reagovao je i šef poslaničke grupe Srpske napredne stranke Milenko Jovanov, pišu mediji.
22:08
22.7.2026.
1 min
Više javno tužilaštvo u Beogradu oglasilo se saopštenjem povodom netačnih navoda koje je predsednica Komiteta pravnika za ljudska prava (JUKOM) Katarina Golubović iznela na televiziji Insader i koji su objavljeni na portalu insajder.net.
22:06
22.7.2026.
3 min
Američke obaveštajne službe istražuju da li je Rusija pomagala Iranu pružanjem podataka za navođenje i napredne tehnologije dronova korišćenih u napadima na objekte CIA na Bliskom istoku, objavio je Reuters.
21:37
22.7.2026.
33 min
Požar koji je u sredu po podne izbio u Toledu proširio se na šire područje Madrida zbog čega je Agencija za bezbednost i hitne slučajeve Madrida (ASEM112) poslala građanima poruke upozorenja preko sistema ES-Alert.
21:21
22.7.2026.
50 min
Ukrajina ubrzano razvija sopstvene vođene avionske bombe, uključujući i modele opremljene turbo-motornim pogonom koji bi mogao da poveća njihov domet za dodatnih 100 do 200 kilometara.
21:15
22.7.2026.
54 min
Američka starleta Kortni Stoden javno je prozvala Džejsona Aleksandera, zvezdu serije "Sajnfeld", zbog kontroverznog skeča iz 2012. godine.
21:12
22.7.2026.
57 min
Dok jedni ovaj potez smatraju ekscentričnim delom njegovog scenskog nastupa, drugi ga kritikuju i pitaju se da li su takvi performansi primereni.
20:50
22.7.2026.
1 h
ISS je ogromna. Dugačka je oko 110 metara, široka gotovo 100 metara, a visoka oko 30 metara. Ima velike solarne panele koji reflektuju Sunčevu svetlost, zbog čega može da bude sjajnija od svih zvezda na nebu.
19:50
22.7.2026.
2 h
Podnela je zahtev Višem sudu u Los Anđelesu za promenu svog imena iz Vivijen Maršelin Džoli-Pit u Vivijen Maršelin Džoli.
18:39
22.7.2026.
3 h
U napadu je korišćen zakrivljeni nož sa sečivom dugim oko 23 centimetra, ali i teg težak 4,5 kilograma, na kojem su pronađeni tragovi krvi.
17:37
22.7.2026.
4 h
Desingerica je rekao da ne smatra da se dogodilo ništa dramatično, već da je policija postupila u skladu sa zakonom.
17:11
22.7.2026.
4 h
