Ove četiri namirnice su jeftine, a imaju nizak glikemijski indeks
Hrana sa niskim glikemijskim indeksom je ključna komponenta opšteg blagostanja.
8:02
15.6.2024.
603 d
Hrana sa niskim glikemijskim indeksom je ključna komponenta opšteg blagostanja.
8:02
15.6.2024.
603 d
Leto je već tu i sada je idealno vreme da povedete računa o svojoj liniji i zdravlju.
8:51
13.6.2024.
605 d
Orašasti plodovi se preporučuju iz više razloga, veoma su zdravi i odlična su alternativa za grickanje nekim manje zdravim opcijama.
20:35
8.6.2024.
610 d
Kažu da se tela za leto grade zimi - ali ova nutricionistkinja tvrdi da možete biti spremni za plažu u samo nedelju dana.
9:36
30.5.2024.
619 d
Džesika Simpson ponovo je na udaru kritika, ali ovog puta ne zbog kilograma.
11:18
28.5.2024.
621 d
San je jednako važna komponenta gubitka kilograma kao i ishrana, a što pre idemo na spavanje, manje ćemo vremena imati za grickanje u kasnim noćnim satima i manje ćemo grickati sledećeg dana.
11:09
19.5.2024.
630 d
Bliži se leto te se mnogi već uveliko pripremaju za more.
8:08
19.5.2024.
630 d
Nema ko ne voli uštipke od tikvica, a uspevaju i onima koji se na snalaze najbolje u kuhinj.
9:38
18.5.2024.
631 d
Popularna voditeljka i pevačica Keli Klarkson nedavno je oslabila preko 60 kilograma, a za to je zasluge pripisala ishrani i treninzima.
18:30
15.5.2024.
634 d
Injekcije za mršavljenje mogle bi smanjiti rizik od srčanog udara i poboljšati kardiovaskularno zdravlje miliona odraslih širom sveta, pokazala je nova velika studija.
16:20
14.5.2024.
635 d
Od ove večere može da se smrša, lagana je, ne nadima, a kilogrami se gube.
8:41
9.5.2024.
640 d
Od modernih dijeta do inovativnih planova obroka, potraga za jednostavnom, ali učinkovitom strategijom za skidanje kilograma, može biti izazovna.
16:44
5.5.2024.
644 d
Želite da izgubite kilograme, ali ste umorni od stalnog osećaja gladi? Niste jedini.
8:23
4.5.2024.
645 d
Ako se borite sa viškom kilograma, dodavanje određenih vrsta voća vašoj ishrani moglo bi vam pomoći u ovom procesu.
8:06
4.5.2024.
645 d
Kada pokušavate da izgubite višak kilograma, čežnja za grickalicama često izgleda kao vaš najveći neprijatelj. Međutim, postoji jedan jednostavan način da to sprečite.
12:05
28.4.2024.
651 d
Ukoliko pokušavate da izgubite kilograme, zaboravite na smutije i druge napitke i u svoju ishranu ubacite začine.
20:43
21.4.2024.
658 d
Ove dijete vam mogu pomoći da se otarasite suvišnih kilograma nakon 50. godine, bez obzira na usporen metabolizam.
8:39
19.4.2024.
660 d
Ako ste počeli da smanjujete broj kalorija i jedete manje da biste smršali, možda ste upali u zamku i previše smanjili obroke.
8:28
18.4.2024.
661 d
Voće nije samo ukusno, već ima važnu ulogu u održavanju celokupnog zdravlja i podržavanju ciljeva mršavljenja.
8:04
15.4.2024.
664 d
Saznajte koje greške žene naajčešće prave, pa ne mogu da se otarase suvišnih kilograma.
14:24
31.3.2024.
679 d
Đoan Penjaroja, trener košarkaša Partizana, govorio je o razlozima neigranja Mike Murinena.
21:30
8.2.2026.
7 h
Istraživači bezbednosti otkrili su masovnu kampanju sajber špijunaže, pod nazivom "Shadow Campaigns", koja je ciljala vladine institucije i kritičnu infrastrukturu širom sveta, uključujući i Srbiju.
14:00
8.2.2026.
14 h
AvtoVAZ je zvanično najavio početak prodaje Lade Veste CNG, koja može da radi i na benzin i na gas. Cena novog modela već je poznata.
8:09
7.2.2026.
1 d
Danas je ponedeljak, 9. februar. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
9.2.2026.
4 h
Rat u Ukrajini – 1.446. dan. Rusija je danas lansirana novi masovni napad na Kijev, a gradonačelnik Vitalij Kličko upozorio je građane da ne izlaze iz skloništa.
23:55
8.2.2026.
4 h
Zemljotres magnitude 3 stepena Rihtera zabeležen je u nedelja u 23.09 sati na području Kosova i Metohije.
23:44
8.2.2026.
4 h
Gotland, najveće švedsko ostrvo, smešteno u središtu Baltičkog mora, sada je jedna od najkritičnijih tačaka u odbrani cele Evrope, piše u svojoj analizi The Sun.
23:38
8.2.2026.
5 h
Prepun voz putnika na liniji prema Osijeku se zapalio nekoliko stotina metara pre ulaska u Dopsin.
23:31
8.2.2026.
5 h
Daniel Kajmakoski sinoć je preživeo pravu dramu u Beogradu kada su ga otmičari kod Beton hale vezali i vozili do Rume, tražeći otkup od 20.000 evra, preneli su domaći mediji.
21:40
8.2.2026.
7 h
Nesvakidašnji snimak iz Ivanjice, na kojem se vidi "ples srna u šumi" razgalio je srca mnogih.
20:40
8.2.2026.
8 h
Saopštenje o smrti osuđenog seksualnog prestupnika Džefrija Epstajna pojavilo se u nedavno objavljenim dosijeima američkog Ministarstva pravde, ali je datirano na dan pre nego što je izvršio samoubistvo, preneo je Dejli mejl.
20:10
8.2.2026.
8 h
Bed Bani samo što je osvojio Gremi za najbolji album, večeras će nastupiti na "Super Bowl"-u.
19:56
8.2.2026.
8 h
Usamljenost pogađa veliki broj ljudi širom sveta, a kako pokazuju najnoviji trendovi, muškarci su posebno osetljivi na njene negativne posledice.
18:54
8.2.2026.
9 h
Istražitelji su pregledali snimke nadzornih kamera iz noći smrti Džefrija Eptajna i primetili su "narandžastu" figuru kako hoda ka izolovanom, zaključanom nivou gde se nalazila Epstajnova ćelija.
17:06
8.2.2026.
11 h