Stručnjaci ističu da je ovo najbolji trening za starije osobe koje hoće da zadrže mišićnu masu, ali i da "skinu" višak kilograma.
16:40
24.7.2026.
27 d
Sve više stručnjaka preporučuje trening ženama svih starosnih grupa. Šta je našem telu zaista potrebno?
12:22
8.5.2026.
105 d
U nastojanju da poboljšamo zdravlje, često se oslanjamo na navike koje se u široj javnosti smatraju korisnim i "zdravim".
14:43
4.5.2025.
473 d
Jedan od najvećih fitnes mitova je da je kardio trening bolji za gubitak kilograma od treninga snage. Izgleda da to ipak nije istina.
15:28
20.8.2024.
730 d
Rat u Ukrajini – 1.639. dan. Dan žalosti u Kijevu nakon jučerašnjih stravičnih udara na ukrajinsku prestonicu. Ruske snage, međutim, nastavljaju sa udarima, dok su iz Kremlja poslali jasnu poruku, prema kojoj je jasno da se rat neće zaustaviti skoro.
12:43
21.8.2026.
1 h
KK Partizan je napravio određene promene u stručnom štabu pred početak nove sezone.
13:47
21.8.2026.
6 min
Hrvatski sabor na današnjoj vanrednoj sednici odbacio sve predložene tačke zaključka koji je poslanicima dostavio predsednik Republike Zoran Milanović i istovremeno većinom glasova usvojio zaključke koje su predložili HDZ i koalicioni partneri.
13:46
21.8.2026.
6 min
Vozač Mercedesa nadmašio je Landa Norisa i Džordža Rasela.
13:44
21.8.2026.
8 min
Madrid nije doneo samo razočaranje. Doneo je i neke zanimljive slike, od kojih će neke ostati mnogo duže od samog rezultata 3:1.
13:39
21.8.2026.
15 min
Aleksandar Stanković govorio je o povratku u Inter, ulozi Kristijana Kivua i uticaju oca Dejana.
12:41
21.8.2026.
1 h
Umesto softverom, stručnjaci za bezbednost fizički odsekli kompromitovani sistem od interneta i sprečili masovnu krađu podataka.
18:30
20.8.2026.
19 h
Geely je predstavio novu generaciju solid-state baterija koje obećavaju domet veći od 1.000 kilometara i vek trajanja od čak milion kilometara. Pilot primena počinje već naredne godine.
17:30
20.8.2026.
20 h
Rat u Ukrajini – 1.639. dan. Dan žalosti u Kijevu nakon jučerašnjih stravičnih udara na ukrajinsku prestonicu. Ruske snage, međutim, nastavljaju sa udarima, dok su iz Kremlja poslali jasnu poruku, prema kojoj je jasno da se rat neće zaustaviti skoro.
12:43
21.8.2026.
1 h
Hrvatski sabor na današnjoj vanrednoj sednici odbacio sve predložene tačke zaključka koji je poslanicima dostavio predsednik Republike Zoran Milanović i istovremeno većinom glasova usvojio zaključke koje su predložili HDZ i koalicioni partneri.
13:46
21.8.2026.
9 min
Predsednica Međunarodnog krivičnog suda (MKS) Tomoko Akane upozorila je danas na "kraj međunarodne vladavine prava" nakon što su joj Sjedinjene Američke Države uvele sankcije.
13:38
21.8.2026.
18 min
U Srbiji je u 13 sati najtoplije bilo u Ćupriji gde je izmereno 39 stepeni Celzijusa, pokazuju podaci objavljeni danas na sajtu Republičkog hidrometeorološkog zavoda (RHMZ).
13:27
21.8.2026.
28 min
Šest gradova u Italiji "odsečeno" je zbog nevremena u blizini Bergama, a evakuisano je 350 ljudi, saopštile su danas spasilačke službe.
13:19
21.8.2026.
36 min
Ratni vojni invalidi i druga udruženja najavili su za 26. avgust veliki skup u Kraljevu u Srbiji, povodom protivljenja najavljenom koncertu Dina Merlina.
13:26
21.8.2026.
31 min
Tompsonov koncert u Frankfurtu rasprodat je za samo dva sata, ali deo nemačkih političara traži njegovo otkazivanje. Evo šta je odgovorila dvorana.
12:59
21.8.2026.
57 min
Nastavljena akcija obnove kabineta donacijom OŠ "Sava Jovanović Sirogojno" iz Zemuna.
12:40
21.8.2026.
1 h
Kako se navodi to je dvostruko problematično za glečere jer snežni pokrivač obično deluje kao zaštitni sloj i sprečava sunce da direktno zagreje led, ali, kada se ovaj sneg otopi, led ostaje nezaštićen.
11:16
21.8.2026.
2 h
U saopštenju koje je preko svog advokata Slouna Elisa dostavio TMZ-u, Hikerson je naglasio da okolnosti smrti još nisu konačno razjašnjene.
10:20
21.8.2026.
3 h
Supruga bivšeg američkog predsednika Džozefa Bajdena, Džil Bajden (75) potvrdila je da se rak prostate bivšeg predsednika proširio i na kosti, da je svesna da će on da umre.
7:54
21.8.2026.
6 h
