Da li je sigurno vežbati tokom menstruacije? Ovo nikako ne smete da radite
Vežbanje tokom menstruacije često otvara pitanje - da li je u tom periodu bolje biti fizički aktivan ili odmarati? Evo šta kažu stručnjaci.
16:17
3.7.2026.
1 d
Vežbanje tokom menstruacije često otvara pitanje - da li je u tom periodu bolje biti fizički aktivan ili odmarati? Evo šta kažu stručnjaci.
16:17
3.7.2026.
1 d
Drugi porođaj je dosta lakši nego prvi, ali i on sa sobom nosi određene stvari koje morate da znate.
9:52
31.5.2026.
34 d
Ispričala je koliko i na koji način vodi brigu o zdravlju, kako svoje tako i članova svoje porodice.
9:59
20.5.2026.
45 d
Možda obožavate satima da se baškarite u mirišljavoj kupki i relaksirate, ali da li je dobro?
10:52
12.5.2026.
53 d
Ključ nije u restrikcijama, već u kvalitetu i kontinuitetu.
12:20
30.4.2026.
65 d
Rezultat: veća stabilnost i ravnoteža, snažnija ramena i kukovi, kao i sigurnost u svakodnevnim koracima.
9:01
25.3.2026.
101 d
Mnogi bacaju stare jabuke, ali malo ko zna da upravo one mogu da vam poboljšaju zdravlje. I to nije sve...
18:00
22.3.2026.
104 d
Bitno je da prepoznate simptome ove bolesti na vreme i da se odmah obratite lekaru.
9:17
15.3.2026.
111 d
Kako se brže sagorevaju masti i mršavi – brzim hodanjem ili trčanjem?
10:59
12.3.2026.
114 d
Naučnici tvrde da vam upravo ove male promene mogu doneti i do dvadeset godina više života! Izaberite jednu naviku i krenite već danas – vaše telo će vam biti zahvalno.
13:35
11.3.2026.
115 d
Moždana magla, zaboravnost, pad koncentracije i osećaj mentalne "zamućenosti" spadaju među najčešće tegobe žena u perimenopauzi i menopauzi - često čak ispred valunga.
8:07
17.2.2026.
137 d
Kolagen se promoviše kao ključ za čvršću kožu, gušću kosu i jače nokte, ali nameće se pitanje: deluje li zaista i isplati li se ulagati u njega?
16:28
10.2.2026.
144 d
Iako verovatno jedva čekate da obučete novi komad čim stignete iz radnje ili vam paket stigne na vrata, možda se pitate da li je to pametno i sigurno.
18:00
8.2.2026.
146 d
Svi mi zapravo znamo da je dobro prvetravati, ali koliko često i koliko dugo to treba činiti da bi bilo delotvorno, a i zašto je to tako važno, možda i ne znamo.
8:58
6.2.2026.
148 d
Započeti dan bez kafe je većini nas nezamislivo. Ta prva jutarnja šolja više je od napitka – ona je rutina, ritual koji označava prelaz iz sna u stvarnost, mali lični trenutak mira pre nego što novi radni dan zaista započne.
10:14
5.2.2026.
149 d
Večna polemika o tome ko ima viši prag tolerancije na bol – muškarci ili žene – često se rasplamsava na društvenim mrežama, a argumenti se uglavnom traže u svakodnevnom životu.
13:13
4.2.2026.
150 d
Žene na globalnom nivou godišnje izgube oko 75 miliona godina zdravog života, što je ekvivalent gubitku jedne sedmice zdravlja po ženi godišnje, pokazuje izveštaj Svetskog ekonomskog foruma (WEF) i konsultantske kuće Boston Consulting Group (BCG).
16:45
25.1.2026.
160 d
Iako se pretežno povezuje s poznatim tegobama poput mentalne magle ili neredovnih menstruacija, postoje i manje poznati simptomi koji mogu iznenaditi mnoge žene.
17:01
18.1.2026.
167 d
Kad pređete tridesetu, telo počinje da šalje male, ali jasne signale: vaše potrebe se menjaju.
14:43
17.1.2026.
168 d
Koliko god godina da imate, važno je da znate koji su vitamini i minerali posebno bitni za žene i zašto bi svaka žena trebalo to da ima na umu.
10:21
16.1.2026.
169 d
Džejmi Mari, bivši sportski broj jedan u dublu, prokomentarisao je reakcije Novaka Đokovića u duelu sa Arturom Rinderknešom.
21:06
4.7.2026.
10 h
Kineska kompanija AgiBot uspešno je završila šestodnevni prenos uživo u kojem su njeni humanoidni roboti radili na pravoj proizvodnoj liniji zajedno sa ljudskim radnicima.
11:09
2.7.2026.
2 d
Češki proizvođač automobila Škoda aktivno analizira mogućnosti za uvođenje pristupačnijih modela sa SUS motorima i električnim pogonom na evropsko tržište.
8:16
2.7.2026.
2 d
Rat u Ukrajini – 1.593. dan. Rusi su sinoć nastavili napade na ukrajinske gradove udarom na Sumi, gde su povređene tri osobe. Broj mrtvih u Kijevu porastao je na 31, dok je više od 100 ljudi povređeno.
7:57
5.7.2026.
4 min
Predsednici Rusije i SAD, Vladimir Putin i Donald Tramp, razgovarali su telefonom o aktuelnim međunarodnim pitanjima, uključujući sukob u Ukrajini, situaciju na Bliskom istoku i buduću saradnju dve zemlje, saopštio je pomoćnik ruskog predsednika Jurij Ušakov.
7:44
5.7.2026.
18 min
Ministar finansija i potpredsednik Glavnog odbora Srpske napredne stranke Siniša Mali obišao je Batočinu gde je govorio o predstojećim izborima i istakao značaj "Ujedinjene Srbije".
7:39
5.7.2026.
23 min
U trenutku kada pristojna Srbija traži mir i kulturu dijaloga, lider pokreta SRCE pokrenuo je kampanju na društvenoj mreži Iks, izlivši nezapamćenu količinu mržnje prema ženama i medijskim radnicima, piše Politika.
7:37
5.7.2026.
24 min
Pod naslovom "Bajka o lovu na ljude", Frankfurter algemajne cajtung donosi drugi nastavak o "Sarajevo safariju", navodeći da "postoje sumnje" u priču da su bogati stranci tokom opsade Sarajeva organizovano dolazili i plaćali da pucaju na civile, piše Politika.
7:28
5.7.2026.
33 min
Pompeja predstavlja "prozor u Rim", kakav je bio pre skoro dve hiljade godina.
21:20
4.7.2026.
10 h
Policijski službenici su kod muškarca pronašli materijal inkriminišućeg sadržaja.
20:05
4.7.2026.
11 h
Predloženi scenario, iako potpuno nerealan i pravno nemoguć u trenutnim međunarodnim okolnostima, izazvao je oštre osude i gotovo jednoglasno odbijanje hrvatskih građana koji su učestvovali u raspravi.
17:40
4.7.2026.
14 h
Glumica iz Netfliksove serije "Bridgerton", Ženevjev Šenur, progovorila je o nedavnoj strastvenoj romansi sa ženom tokom poslovnog putovanja na Mikonos.
15:45
4.7.2026.
16 h
Novootkrivena vrsta ima kraću njušku, tamniji obrazac obojenosti i znatno dužu bodlju na leđnom peraju u odnosu na do sada poznate vrste.
14:20
4.7.2026.
17 h
Pas je u prošlosti bio žrtva zanemarivanja i zlostavljanja, nakon čega je spasen i obučen, i postao jedan od najuspešnijih pasa tragača u regionu.
13:46
4.7.2026.
18 h