Koliko dugo možete držati plank posle 45. godine? Ova jednostavna vežba otkriva da li ste snažniji i u boljoj kondiciji od svojih vršnjaka.
11:30
2.10.2025.
77 d
Iako se "plank" smatra jednom od najefektnijih vežbi, "bear crawl", odnosno, medveđe puzanje bi takođe trebalo da uvrstite u svoju fitnes rutinu. Evo i zašto.
20:06
21.4.2025.
241 d
Da li želite da vaš dan uvek započne dobro i prođe lako? Pridržavajte se ovih jednostavnih pravila ujutru.
8:01
5.11.2024.
408 d
Vajld je izjavila za Ginisovu knjigu rekorda da obično drži plenk do tri sata dnevno, te da je pre takmičenja povećala broj sati. Odnosno, vežbu je radila šest sati dnevno - dva puta po tri sata.
10:54
9.4.2024.
618 d
Turski skijaški skakač Fatih Arda Ipčioglu ispisao je istoriju Svetskog kupa, ali na verovatno najlošiji mogući način.
16:53
18.12.2025.
4 h
Ruski AvtoVAZ planira da 2026. godine na tržište izbaci potpuno novi model, krosover pod nazivom Lada Azimut.
17:10
18.12.2025.
3 h
Startap Skana Robotics predstavio je novu generaciju sistema za komunikaciju podvodnih autonomnih robota i plovila.
8:24
18.12.2025.
12 h
Premijer Đuro Macut odgovorio je rektoru Đokiću vezano za pitanja visokog obrazovanja i konkretno Univerziteta u Beogradu te naveo kako nema potrebe za razgovorom putem medija i društvenih mreža, već na akademski i kolegijalan način.
20:54
18.12.2025.
7 min
Dnevne novine u Srbiji za petak, 19. decembar 2025. godine na naslovnim stranama najavljuju brojne aktuelne društveno-političke teme i donose eksluzivne priče.
20:53
18.12.2025.
8 min
Danas je 1.394. dan rata u Ukrajini, o kom će se danas i sutra raspravljati u Briselu. Mirovni plan još uvek nije prihvaćen, ni s jedne strane, dok ruski predsednik preti još jačim udarima na Ukrajinu.
18:06
18.12.2025.
2 h
Kantonalni sud u Tuzli odredio je jednomesečni pritvor bivšem direktoru Doma penzionera Tuzla u kojem je u požaru poginulo 17 ljudi, a više od 50 osoba je povređeno.
20:41
18.12.2025.
20 min
Meteorolog Nedeljko Todorović rekao je da će i ove godine zima biti topla, pogotovo do kraja 2025. godine.
20:33
18.12.2025.
28 min
Demokrate u Odboru za nadzor Predstavničkog doma SAD objavile su novu seriju fotografija u vezi sa osuđenim seksualnim prestupnikom Džefrijem Epstajnom.
19:37
18.12.2025.
1 h
Olja Karleuša otkrila je da se potpuno posvetila svom zdravlju, nakon što je imala izvesnih problema.
19:00
18.12.2025.
2 h
Glumac Kori Feldman, poznat po ulogama u filmovima "Gremlins" i "Goonies", tvrdi da ga je njegov bivši kolega Kori Hejm zlostavljao dok su snimali kultni film iz 1987. godine, "The Lost Boys".
16:50
18.12.2025.
4 h
Da život piše romane - odavno znamo. Ali put od muzičke scene "Granda" do zvanja doktora nauka i profesure na državnom univerzitetu u Njujorku zvuči gotovo neverovatno.
15:44
18.12.2025.
5 h
Prisila Prisli je oštro odbacila nove navode u tužbi da je njena unuka, glumica Rajli Kijo, donirala svoje jajne ćelije kako bi pomogla Džon Travolti i njegovoj pokojnoj supruzi Keli Preston da 2010. godine dobiju dete.
15:40
18.12.2025.
5 h
Od subote 20. decembra ponovo možete uživati u emisiji "Moje selo veselo" sa Nenadom Okanovićem i Bojanom Ivkovićem.
15:39
18.12.2025.
5 h
