Novakovi dnevnici

То је техника тј алат који се користи у Бихевиорној психотерапији. Када желимо да искоренимо, елиминишемо или ублажимо неки свој поступак који нам смета. Тада се записује дневник, најбоље непосредно после самог беса или најбоље у току беса, ако је зо у могућности да уради тада. Иначе се ради пре спавања. Обично се тражи узрок путем дневника зашто и шта га је то изнервирало, омело или довело до нежељног понашања. Како би се препознала бујица или ситуација која делује на ту особу, потребно је да већ на најмању примену расположења обратимо пажњу када се десе следећи пут исте или сличне ситуације и самим тим избегнемо нежељну реакцију коју смо имали раније.

Jednostavno je covjek genije u svakom pogledu.Legenda.Cudo od covjeka.

Ju, ju, ju, sad je i književnik! Ma Laza Kostić, bre, Njegoš.

Jes taj piše. Da je pisao završio bi neke škole.

Svi vole Fedexa

Totalna seča favorita, prvo Gofan pa de Minaur još ako i Čilić ispadne otvoriće se žreb za Đokovića i Federera.

E ovo je bas mnogo vazno.
Nocas kad otrese Vavrinku a vi sa sajta pratite uzivo bice komentara na stotine.
Dnevnik je bio u 19:30.

Kažete pakao od žrijeba. , a šta se desilo na Wimbledonu..., kakav je bio žrijeb do finala ..

Pa to mora biti nesto izuzetno, jos ako on i gospodja udruze svoje mocne umove!

mosterbin
Srećković će sa Koferom u ćetvrtfinale pa nek neko kaže da nije srećković..uvek njemu padnu ovi nn. Ako kojim čudom i prodje Medvedev, nema snage ni peškir da drži, skupljač lopti mu briše lice...To je taj "pakao" od žreba..

Svi vole Fedexa

Ju, ju, ju, sad je i književnik! Ma Laza Kostić, bre, Njegoš.

Jes taj piše. Da je pisao završio bi neke škole.

Jednostavno je covjek genije u svakom pogledu.Legenda.Cudo od covjeka.

E ovo je bas mnogo vazno.
Nocas kad otrese Vavrinku a vi sa sajta pratite uzivo bice komentara na stotine.
Dnevnik je bio u 19:30.

Totalna seča favorita, prvo Gofan pa de Minaur još ako i Čilić ispadne otvoriće se žreb za Đokovića i Federera.

То је техника тј алат који се користи у Бихевиорној психотерапији. Када желимо да искоренимо, елиминишемо или ублажимо неки свој поступак који нам смета. Тада се записује дневник, најбоље непосредно после самог беса или најбоље у току беса, ако је зо у могућности да уради тада. Иначе се ради пре спавања. Обично се тражи узрок путем дневника зашто и шта га је то изнервирало, омело или довело до нежељног понашања. Како би се препознала бујица или ситуација која делује на ту особу, потребно је да већ на најмању примену расположења обратимо пажњу када се десе следећи пут исте или сличне ситуације и самим тим избегнемо нежељну реакцију коју смо имали раније.

mosterbin
Srećković će sa Koferom u ćetvrtfinale pa nek neko kaže da nije srećković..uvek njemu padnu ovi nn. Ako kojim čudom i prodje Medvedev, nema snage ni peškir da drži, skupljač lopti mu briše lice...To je taj "pakao" od žreba..

Pa to mora biti nesto izuzetno, jos ako on i gospodja udruze svoje mocne umove!

Kažete pakao od žrijeba. , a šta se desilo na Wimbledonu..., kakav je bio žrijeb do finala ..