Stjuardese upozoravaju putnike da prekrštene noge tokom leta mogu povećati rizik od duboke venske tromboze, pa savetuju pravilno sedenje i izbor sedišta radi bezbednijeg i udobnijeg putovanja.
S obzirom na to da se približava letnja sezona i vrhunac putovanja, sve više stručnjaka deli savete kako bi letovi bili što sigurniji i udobniji.
Među njima je i stjuardesa Barbibek La Azafata, koja upozorava na opasnosti sedenja sa prekrštenim nogama. Glavni razlog je rizik od stvaranja krvnog ugruška u nozi, odnosno duboka venska tromboza.
Saveti za udobnost i poštovanje saputnika
Osim izbegavanja prekrštenih nogu, Barbibek je podelila i nekoliko drugih saveta za prijatniji let. Naglasila je da mnogi putnici sede u pogrešnom položaju, što kasnije izaziva bolove.
Supruga pilota savetovala je putnicima da pri izboru odeće za let izbegavaju jedan vrlo čest komad garderobe jer može izazvati više problema nego što se na prvi pogled čini.
Influenserka Džolin Vajs u suzama se požalila na društvenim mrežama nakon što joj je zabranjen ukrcaj na let Rajanera jer je radnicu avio-kompanije nazvala "kučkom".
"Nemojte dugo držati noge prekršteno. To može da ometa cirkulaciju, a na dugim letovima ste izloženi većem riziku od tromboze. Menjajte položaj više puta. Ne stavljajte noge na sedište ispred sebe — to je nehigijenski i pokazuje nepoštovanje prema drugim putnicima", rekla je.
Takođe je savetovala da se ne spava naslonjen na prozor aviona.
"Vibracije aviona mogu izazvati glavobolju, a prozor je često vrlo prljav od lica drugih putnika. Uzmite jastuk i nemojte spuštati naslon sedišta tokom celog leta, jer to može smetati putniku iza vas", poručila je.
Koje je najbolje sedište za odmor?
Barbibek nije jedina članica kabinskog osoblja sa savetima za putnike. Šeri Piters, koja je radila kao stjuardesa 27 godina, otkrila je koje je sedište najbolje ako želite da se odmorite tokom leta.
Preporučila je sedište do prozora jer putnicima daje veću kontrolu nad okolinom.
"Sedište do prozora vam daje mnogo više kontrole, što je ključno da biste zaspali. Možete da zatvorite zavesicu, naslonite se na zid aviona i izbegnete guranje laktovima putnika koji prolaze hodnikom", objasnila je.
Iako aviokompanije danas nude širok izbor obroka za putnike – od veganskih do bezglutenskih opcija – pravila za pilote znatno su drugačija. Naime, piloti koji zajedno upravljaju avionom tokom leta ne smeju jesti isti obrok, a razlog za to je bezbednost svih.
"To je najbliže kontrolisanim uslovima za spavanje u avionu. Čak i ako je to samo sat ili dva, pravi veliku razliku", dodala je.
Šeri je takođe savetovala izbegavanje sedišta blizu kuhinje ili toaleta, opisujući ih kao najgora mesta za spavanje zbog stalnog kretanja putnika i prolaska osoblja.
Opisao je kako je dao sve od sebe da pruži "vrhunsku" uslugu za njihovim stolom – samo da bi oni otišli bez da mu se "zahvale" ostavljanjem nekoliko dolara.
Na graničnom prelazu Evzoni, na granici sa Grčkom, večeras je došlo do problema nakon što je nevreme izazvalo udar groma u sistem za napajanje električnom energijom, nešto pre 21 čas.
Plaža Havaji na ostrvu Sveti Nikola, nadomak Budve, važi za jednu od najlepših skrivenih oaza na crnogorskom primorju. Do nje se može stići samo brodom.
Opisao je kako je dao sve od sebe da pruži "vrhunsku" uslugu za njihovim stolom – samo da bi oni otišli bez da mu se "zahvale" ostavljanjem nekoliko dolara.
Veliki Rzav koji izvire u podnožju planine Mučanj i protiče kroz Arilje pravi je prirodni biser i zvanično jedna od dve najčistije reke u čitavoj Srbiji.
Opisao je kako je dao sve od sebe da pruži "vrhunsku" uslugu za njihovim stolom – samo da bi oni otišli bez da mu se "zahvale" ostavljanjem nekoliko dolara.
Za svoje otkriće iznenađujućih reakcija ćelija, Sara Vikstrem (Sara Wickström), koja istražuje u Minsteru i Helsinkiju, dobitnica je Kerberove nagrade za evropsku nauku 2026.
Kompanija Telekom Srbija nastavlja da ulaže u obrazovanje mladih talenata i ove godine podržava treću generaciju stipendista koji će postdiplomsko usavršavanje nastaviti na prestižnom Koledžu Evrope.
Istoričar muzeja Kasper Andersen ocenio je da otkriće predstavlja važan doprinos razumevanju lokalne ekonomske, kulturne i političke strukture tokom vikinškog perioda.
Kritike dolaze u trenutku kada se Kraljevska pošta suočava sa istragom nacionalnog regulatora za komunikacione usluge Ofcom zbog neispunjavanja ciljeva isporuke.
Francuske zdravstvene vlasti potvrdile su danas prvi slučaj ebole u zemlji od početka aktuelne epidemije, kod lekara koji se vratio sa humanitarne misije u Demokratskoj Republici Kongo.
Leto, fudbal i hladno pivo. Zvuči fantastično? Stručnjaci upozoravaju da taj osećaj vara. Alkohol i velike vrućine zajedno mogu da imaju ozbiljne posledice po zdravlje.
Beta-karoten ima važnu ulogu u jačanju imunološkog sistema i održavanju zdravlja kože. Vitamin A, koji nastaje njegovom konverzijom u organizmu, učestvuje u rastu i obnavljanju ćelija, kao i u očuvanju zaštitne funkcije kože.
Mnogi veruju da čaša vode nakon trešanja izaziva bolove u stomaku, ali stručnjaci tvrde da je reč o mitu nastalom u vreme kada pitka voda nije bila bezbedna. Ipak, trešnje kod nekih ljudi mogu izazvati nadutost.
