Stjuardese upozoravaju putnike da prekrštene noge tokom leta mogu povećati rizik od duboke venske tromboze, pa savetuju pravilno sedenje i izbor sedišta radi bezbednijeg i udobnijeg putovanja.
S obzirom na to da se približava letnja sezona i vrhunac putovanja, sve više stručnjaka deli savete kako bi letovi bili što sigurniji i udobniji.
Među njima je i stjuardesa Barbibek La Azafata, koja upozorava na opasnosti sedenja sa prekrštenim nogama. Glavni razlog je rizik od stvaranja krvnog ugruška u nozi, odnosno duboka venska tromboza.
Saveti za udobnost i poštovanje saputnika
Osim izbegavanja prekrštenih nogu, Barbibek je podelila i nekoliko drugih saveta za prijatniji let. Naglasila je da mnogi putnici sede u pogrešnom položaju, što kasnije izaziva bolove.
Supruga pilota savetovala je putnicima da pri izboru odeće za let izbegavaju jedan vrlo čest komad garderobe jer može izazvati više problema nego što se na prvi pogled čini.
Influenserka Džolin Vajs u suzama se požalila na društvenim mrežama nakon što joj je zabranjen ukrcaj na let Rajanera jer je radnicu avio-kompanije nazvala "kučkom".
"Nemojte dugo držati noge prekršteno. To može da ometa cirkulaciju, a na dugim letovima ste izloženi većem riziku od tromboze. Menjajte položaj više puta. Ne stavljajte noge na sedište ispred sebe — to je nehigijenski i pokazuje nepoštovanje prema drugim putnicima", rekla je.
Takođe je savetovala da se ne spava naslonjen na prozor aviona.
"Vibracije aviona mogu izazvati glavobolju, a prozor je često vrlo prljav od lica drugih putnika. Uzmite jastuk i nemojte spuštati naslon sedišta tokom celog leta, jer to može smetati putniku iza vas", poručila je.
Koje je najbolje sedište za odmor?
Barbibek nije jedina članica kabinskog osoblja sa savetima za putnike. Šeri Piters, koja je radila kao stjuardesa 27 godina, otkrila je koje je sedište najbolje ako želite da se odmorite tokom leta.
Preporučila je sedište do prozora jer putnicima daje veću kontrolu nad okolinom.
"Sedište do prozora vam daje mnogo više kontrole, što je ključno da biste zaspali. Možete da zatvorite zavesicu, naslonite se na zid aviona i izbegnete guranje laktovima putnika koji prolaze hodnikom", objasnila je.
Iako aviokompanije danas nude širok izbor obroka za putnike – od veganskih do bezglutenskih opcija – pravila za pilote znatno su drugačija. Naime, piloti koji zajedno upravljaju avionom tokom leta ne smeju jesti isti obrok, a razlog za to je bezbednost svih.
"To je najbliže kontrolisanim uslovima za spavanje u avionu. Čak i ako je to samo sat ili dva, pravi veliku razliku", dodala je.
Šeri je takođe savetovala izbegavanje sedišta blizu kuhinje ili toaleta, opisujući ih kao najgora mesta za spavanje zbog stalnog kretanja putnika i prolaska osoblja.
Urednik portala "Tangosiks" Petar Vojinović izjavio je danas da je snažan spoljašnji udar doveo do pucanja prozora aviona na jučerašnjem letu kompanije "Rajaner" sa solunskog aerodroma "Makedonija" za Minhen.
Novi snimak otkriva trenutke drame u avionu Rajanera kada je tokom leta iz Soluna za Minhen pukao prozor. Putnici su držali Srbina Ljubišu Karovića da ne bude povučen kroz otvor nakon dekompresije kabine.
Španija, Grčka, Francuska, Italija i Ujedinjeno Kraljevstvo predvode snažan oporavak evropskog turizma, dok sve veći broj američkih turista bira Stari kontinent za gradske odmore, letovanja na obali i putovanja koja obuhvataju više destinacija.
Iza svakog malog koraka krije se velika borba. Za neku decu on predstavlja prvi oslonac, za roditelje novu nadu, a za terapeute potvrdu da zajedništvo može da pomeri granice mogućeg.
Tokom letnjih meseci, veliki broj ljudi provodi značajan deo svog vremena na otvorenom - u šetnji, na planinarskim stazama, u vožnji bicikla, pikniku sa porodicom ili jednostavno uživajući na suncu.
Organizacioni odbor XXIX Internacionalnog festivala prijateljstva Goražde saopštio je da zbog novonastalih okolnosti neće biti održani ranije planirani muzički programi 1. i 7. avgusta 2026. godine.
Dok je folk pevač Miroslav Ilić održavao koncert u okolini Varaždina, u celom mestu odjednom je nestalo struje. Policija je otkrila da je upravo u tom trenutku neko oštetio dalekovod.
Dug boravak na suncu može dovesti do dehidratacije, umora i iscrpljenosti. Saznajte koje namirnice i napici, poput lubenice, kokosove vode, dinje, krastavca i grčkog jogurta, mogu pomoći telu da nadoknadi tečnost.
Dijetetičarka Kelsi Kunik otkriva zašto svakog dana jede grčki jogurt. Bogat je proteinima i probioticima, doprinosi zdravlju creva, dužem osećaju sitosti i lakšem održavanju telesne težine.
Koren cikorije bogat je inulinom, prirodnim vlaknima koja poboljšavaju zdravlje creva i pomažu u regulaciji šećera u krvi. Napitak od cikorije odlična je zamena za kafu bez kofeina.
Novo istraživanje obuhvatilo je oko 400 ljudi, a rezultati predstavljeni na međunarodnoj konferenciji Alchajmerove asocijacije u Londonu pokazali su da diranersen, smanjuje nivo tau proteina.
