Zdrava ishrana nije samo trend o kom slušamo sve češće poslednjih godina već je put u dugovečan i kvalitetan život. I domaći i svetski stručnjaci zato redovno daju savete o onome što bi trebalo da jedemo i pijemo.Među tim savetima se izdvaja lista 100 zvanično najnezdravijih namirnica na planeti, koju je objavio portal EatThis.Čips je prepoznat kao najgori izbor zbog visokog sadržaja soli, veštačkih boja i gotovo potpuno odsutnih vlakana. U suštini, čips je ultraobrađena namirnica bez ikakvih nutritivnih vrednosti, prepun nezdravih sastojaka koji mogu loše uticati na organizam. Sastojak opasan po zdravlje: Evo šta je pronađeno u omiljenom čipsu Srednjoškolci jeli ljuti čips, pa završili u bolnici: Zabranjen je za mlađe od 18 godina Srpska profesorka upozorava: Ove namirnice razaraju srce i krvne sudove Posebno šteti srcu i krvnim sudovima, jer podiže nivo holesterola, a pritom nije ni zasitan. Neki brendovi čak dodaju aditive koji mogu biti kancerogeni, upozoravaju stručnjaci.Da sve bude gore, brojke pokazuju da je baš čips jedan od najprodavanijih artikala u marketima u Srbiji, o čemu piše i instore.rs.Uz to, ispostavlja se da negativne posledice nisu vidljive tek nakon godinu dana, odnosno nekog dužeg vremenskog perioda, jer istraživanja pokazuju da nezdrava hrana negativno utiče na krvne sudove u roku od nekoliko sati nakon konzumiranja. Ove tri namirnice usporavaju metabolizam: Jednu jedete svakog dana Zato ako često jedete čips ili slične grickalice, razmislite o dobrim alternativama.Kada se javi želja za grickanjem, uzmite malo oraha, badema, lešnika, semenki od bundeve ili voćku poput banane ili pomorandže.
22.12.2024.
13:55
Ovo je najnezdravija namirnica na svetu, a najprodavanija je u Srbiji
Ova namirnica razara ceo organizam, a jedna je od najrpodavanijih na kako u svetu, tako i u Srbiji.
Izvor: blicžena.rs
Podeli:
Vrati se na vest
5 Ostavite komentar
B92 na društvenim mrežama
Najnovije
uživo Junajted se raspao – Čelsi ima dva gola i igrača više!
Fudbaleri Čelsija i Mančester junajteda sastaju se u derbiju 9. kola engleske Premijer lige.
15:12
31.10.2026.
7 min
Dudić: "Ne provocirajte Lalatovića, zaslužio je veliki pozdrav"
Fudbaleri Radničkog iz Kragujevca u okviru 14. kola Superlige dočekuju Novi Pazar, a duel na terenu pratiće i posebna pažnja usmerena ka dvojici trenera – Feđi Dudiću i Nenadu Lalatoviću.
15:15
31.10.2026.
4 min
Glavobolja ili migrena? Neurolog otkriva kako da prepoznate razliku i kada je vreme za lekara VIDEO
Iako se migrena često poistovećuje sa jakom glavoboljom, reč je o mnogo složenijem neurološkom poremećaju.
15:06
31.10.2026.
13 min
Ona je seks-bomba sa savršenom jesenjom garderobom: Sidni Svini diktira modu FOTO
Ko bi rekao da Sidni Svini svojom pojavom izaziva i nešto drugo sem besa i provokacije. Ovog puta je prava modna inspiracija.
15:05
31.10.2026.
12 min
Koliko će novca iz budžeta dobiti "Ujedinjena Srbija", a koliko Studentska lista na osnovu osvojenih mandata?
Listama koje su na izborima 25. oktobra osvojile mesta u Narodnoj skupštini pripašće 4.792.041,88 dinara po mandatu.
15:03
31.10.2026.
14 min