Na nagle promene vremena uglavnom se žale hroničnii bolesnici, a smenjivanje temperatura utiču i na srce zdravih osiba, posebno sparina koja nastupi posle kiše.Ipak ima načina da se zaštitimo, a savete kako je najbolje rashladiti se i najzdravije, dao je profesor doktor Miljko Ristić, kardiolog."Nije samo temperatura ta koja utiče na naš organizam već i atmosferske prilike, tu je i brzina vetra, i vlažnost vazduha, da li je kiša, da li je grmljavina i tako dalje. Ima više faktora koji utiču na naš organizam, pre svega na kardiovaskularni sistem. Promene vremena delom utiču i na centralni nervni sistem, može doći do neke depresivne reakcije i tome slično. Velika vrućina u telu izaziva širenje krvnih sudova i gubitak telčnosti što rezultira padom pritiska, a svaki pad pritiska reaguje slabošću, malaksalošćču, možda čak i nesvesticom. Zato treba biti oprezan kada se izlazi napolje na visokim temperaturama. Savet je da je bolje da sačekamo da prođu najveće temperature pa onda da izađemo napolje, to posebno važi za starije ljude", govori Ristić."Što se tiče pacijenata koji boluju od kardiovaskularnih bolesti, oni jako brzo shvate da im visoke temperature ne odgiovaraju te se trude da tada ni ne izlaze", rekao je Ristić i osvrnuo se na značaj prevencije."Prevencija je, ne samo za srčane bolesnike, već za sve - najbolje je sediti u kući, korstiti klimu ili sedeti u hladovini. Takođe, tu je i tuširanje. Što se tiče hrane, trebalo bi se preorijentisati na više biljne, manje kalorične hrane. Masna hrana, a posebno meso, pogoršava našu moć kompenzacije visokih temperatura", rekao je dr Ristić za televiziju Prva, a ceo prilog pogledajte u nastavku. 
28.6.2024.
14:32
Kako da lakše podnesete nagle promene vremena? VIDEO
Ovih dana se u Srbiji naglo smenjuju vremenske prilike, te smo tako nekoliko dana imali inetnzivan toplotni talas, a potom i obilne kiše.
Izvor: Tv Prva, b92.net
Podeli:
Vrati se na vest
0 Ostavite komentar
B92 na društvenim mrežama
Najnovije
uživo Nižu se stravični snimci; Rusija u plamenu; Ima mrtve dece FOTO/VIDEO
Rat u Ukrajini – 1642. dan. Masovni udari ne prestaju. Ukrajinske snage treću noć zaredom napale su logističke centre ruskog internet trgovačkog giganta Ozona, a pogođeno je i nekoliko drugih lokacija.
14:41
24.8.2026.
4 h
Svi znamo za slavnu Kejt Mos, a pogledajte njenu sestru – prava opasnica FOTO
Vidi se da su sestre...
18:47
24.8.2026.
6 min
Vojvodina ne staje – naciljala novo pojačanje
Vojvodina ne planira da stane sa jačanjem ekipe, a novo pojačanje mogla bi da pronađe u redovima Radnika iz Surdulice.
18:45
24.8.2026.
7 min
uživo Pomoć najugroženijima nije pitanje izbora; Mali: Briga o ljudima je okosnica rebalansa budžeta VIDEO
Poslanici Skupštine Srbije završili su u 18 časova rad za danas, a objedinjenu raspravu o svih 59 tačaka dnevnog reda nastaviće sutra u 10.00 sati.
18:38
24.8.2026.
16 min
Gudelj se seli u MLS? Srpskog reprezentativca čekaju Jovanović i Verner
Nemanja Gudelj mogao bi karijeru da nastavi u MLS ligi, pošto je interesovanje za dugogodišnjeg vezistu Sevilje pokazao San Hoze.
18:30
24.8.2026.
22 min