Aktuelno 0

22.8.2026.

13:00

Stres vas "jede"? Uradite ovo samo 5 minuta i pomozite telu da se smiri

Da li znate da za manje od pet minuta možete svesno da se vratite u stanje smirenosti? Jedan od načina je aktiviranje parasimpatičkog nervnog sistema, koji je zadužen za odmor i oporavak organizma.

Izvor: Jutarnji list

Stres vas "jede"? Uradite ovo samo 5 minuta i pomozite telu da se smiri Shutterstock/sebra

Podeli:

0 Ostavite komentar

Karaktera:  0/1500