Reč je o simptomima koji se javljaju tokom uobičajenih dnevnih aktivnosti, a koje većina ljudi pripisuje umoru ili starenju, ne shvatajući da im telo šalje ozbiljno upozorenje.Dr London, koji zdravstvene savete deli na svom profilu na Instagramu i na TikToku, jednostavnim i razumljivim jezikom ističe da ključni signali ne dolaze tokom ekstremnih napora, već u svakodnevnim situacijama.Mali napori, važni signali"Ne govorimo o treningu ni o ekstremnim naporima. Govorimo o stepenicama, nošenju kesa iz kupovine, onim malim stvarima koje radimo svaki dan bez razmišljanja", objašnjava lekar. Upravo u tim trenucima može se javiti pritisak u grudima ili osećanje da nemate dovoljno vazduha."Ne traje dugo. Ne obori vas; samo vas primora da stanete. Ljudi ignorišu taj znak, jer telo kao da ‘zastane’, ne primećuju da očajnički pokušava nešto da im kaže“, tumači kardiolog. Infarkt se može desiti i naizgled zdravim osobama: Doktorka objasnila sve o srčanom zastoju i uzrocima VIDEO Prva tri dana letnjeg računanja vremena su kritična: Povećan broj infarkta i moždanih udara Infarkt ne bira ni vreme ni mesto: Kardiohirurg savetuje šta učiniti ako ste sami VIDEOAko se pomenuti simptomi ponavljaju, to je znak da telo ne dobija ono što mu je potrebno. Kada je pod opterećenjem, srce traži više kiseonika, ali ako su krvni sudovi zapušeni ili suženi, ne može da ga dobije dovoljno. Telo tada reaguje kratkim zastojem, što je jasan znak upozorenja.Shutterstock/Ahmet MisirligulOpasno prilagođavanje umesto lečenjaProblem je, ističe dr London, što većina ljudi ignoriše taj znak ili mu se prilagođava – počinju da koriste lift umesto stepenica, manje hodaju i uopšte izbegavaju napor kako bi olakšali telu. Na taj način se navikavaju na stanje koje nije normalno i zanemaruju pravi problem. Srbija u vrhu Evrope po broju umrlih od srčanih bolesti: Kardiolog upozorava na faktore rizika VIDEO "Poplava kardivaskularnih oboljenja u Srbiji": Kardiolog upozorava koje preglede obavezno da obavite VIDEO Lek za srce piju milioni ljudi: Istraživanje pokazuje da je beskoristan, a možda i opasan?Retko se javlja samo jedan signal. Oticanje nogu, otežano disanje u ležećem položaju i umor koji ne prolazi često se javljaju zajedno, ali ih mnogi pripisuju stresu, godinama ili tempu života, svodeći ozbiljan problem na nešto što će proći samo od sebe."Lakše je poverovati da nije ništa nego otvoriti pitanje koje može biti neprijatno, ali i spasonosno. Telo ne šalje ponovljene signale bez razloga, naročito ne u trenucima kada se pokrenete i opteretite ga. To nije prolazna faza ni običan umor, već jasan znak koji ne treba potceniti", upozorava dr London.
6.4.2026.
18:29
Kardiolog otkriva: Ovaj znak svi ignorišu, a može da znači da vam se bliži infarkt
Kardiolog dr Džeremi London, koji je i sam preživeo srčani udar, upozorio je na važan, ali često zanemaren znak koji može prethoditi infarktu.
Izvor: Index.hr
Podeli:
Vrati se na vest
1 Ostavite komentar
B92 na društvenim mrežama
Najnovije
Ode Vonderboj u penziju VIDEO
Poznati američki MMA borac Stiven Tompson završio je profesionalnu karijeru.
13:35
15.11.2026.
2 min
Oglašena prodaja Fabrike šećera Zrenjanin koja se već 17 godina nalazi u stečaju
Prodaja Fabrike šećera Zrenjanin, čije je sedište u Ulici Petra Drapšina, oglašena je na osnovu odluke Odbora poverilaca od 8. oktobra ove godine.
13:25
15.11.2026.
14 min
Iznenađujući detalj rekorda Jokića i Mareja? VIDEO
Nikola Jokić i Džamal Marej su zajedno ispisali stranicu istorije NBA lige međusobnim asistencijama.
13:20
15.11.2026.
19 min
"Ma nije on takav": Jeste, samo još nije naišla prilika da ti to i pokaže
Veran muškarac bi mogao da postane takva retkost, otpilike kao sreća u životu da vidite Halejevu kometu (što se dešava otprilike na svakih 76 godina).
13:17
15.11.2026.
22 min
Pariz pod opsadom policije; Više od 100 uhapšenih FOTO
Na demonstracijama u Parizu u subotu je uhapšeno više od 100 osoba, među kojima i 40 maloletnika, saopštila je danas pariska policija.
13:17
15.11.2026.
21 min