Zdravlje

Subota, 10.03.2012.

17:58

Razlozi da ne popijte antidepresiv

To što ste tužni, bezvoljni ili vas muči nesanica, ne mora da znači da ste u depresiji.

Izvor: magazin.net.hr

Podrazumevana plava slika

A ako ste u depresiji, ne morate nužno da pijete antidepresive. Postoje barem četiri razloga zbog kojih treba ispitati i neke druge mogućnosti lečenja.

Do mira i zadovoljstva mnoge deli tek jedna tableta - ili barem tako misle. Ali, antidepresivi imaju niz nuspojava kao što su smanjena seksualna želja, gojenje, pa i povećan rizik od samoubistva, upozorava dr. Mehmet Oz. Osim toga, ovi lekovi ni ne pružaju olakšanje koje obećavaju, a ponekad nisu efikasniji od placeba.

U stručnom časopisu The New England Journal of Medicine upozoravaju da mnoge studije o antidepresivima koje su rezultirale negativnim rezultatima nikad nisu objavljene. Zbog toga na mnoge rizike nisu upozoreni ni lekari koji ih propisuju.

Dr. Oz izdvaja četiri opšteprihvaćene zablude o antidepresivima kojih bi trebalo da se rešimo:

1. Zdravi smo samo ako se osećamo srećno?

Tuga nije nužno znak bolesti. To je normalna ljudska reakcija koja nam može i koristiti. Na primer, žalost je zdrava reakcija uz pomoć koje se privikavamo na gubitke.

Tokom stresnih situacija, osećaj nesreće nam može pomoći da preduzmemo konkretne akcije. I depresija je često nastala kao pokušaj prilagođavanja na nezadovoljavajuće uslove. Loše raspoloženje može ukazati da je sad vreme za procenu trenutne životne situacije i preduzimanje potrebnih koraka.

2. Najvažniji je serotonin?

Najpopularniji antidepresivi zovu se selektivni inhibitori snabdevanja serotonina (SSRI). Oni povećavaju nivo hemikalije poznate kao serotonin, a ona reguliše raspoloženje.

Međutim, nova istraživanja ukazuju da na raspoloženje utiču i delovi mozga kao što su hipokampus i Brodmanovo područje 25. Zna se da je depresija usko vezana sa teskobom, a na ovaj osećaj može pozitivno delovati vežbanje i opuštanje.

3. Tableta je najlakše rešenje?

Oko 15 posto odraslih osetiće veću depresiju u nekom trenutku svog života. Istovremeno mnogi drugi pate od blage ili umereno jake depresije. Istraživanja su dokazala da su pri lečenju ovih blažih oblika depresije, terapija razgovorom i vežbanje jednako delotvorni kao i lekovi.

Za razliku od tableta, nemaju ni opasne nuspojave niti goje.

4. Depresija je ista kod svakoga?

Svako doživljava depresiju na drugačiji način. Neki jedu previše i dugo spavaju, dok se drugi prerano bude i nemaju apetit. Čini se da depresija povećava sve nedostatke koje inače imamo.

Zbog toga vam mogu sasvim pogrešno dijagnostikovati depresiju, a ako uzimate antidepresive, iako vam nisu potrebni, opasno ćete poremetiti hemiju mozga. Uvek zatražite drugo mišljenje.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

13 Komentari

Možda vas zanima

Neočekivan obrt

Iran izigrao Trampa

Pakistan je zvanično odobrio tranzit robe u Iran preko svoje teritorije i luka, pozicionirajući Karači, Port Kasim i Gvadar kao ključna logistička čvorišta za iransku trgovinu.

23:26

3.5.2026.

21 h

Svet

SAD povukle crvenu liniju: "Svako ko plati Iranu..."

Svi brodari koji plaćaju takse Iranu za prolazak kroz Ormuski moreuz, uključujući takozvane humanitarne donacije organizacijama poput Iransko društvo Crvenog polumeseca, izloženi su riziku od sankcija, upozorilo je američko Ministarstvo finansija.

21:44

1.5.2026.

2 d

Podeli: