Koliko dugo smemo da sedimo sa prekrštenim nogama?

Zdravstveni stručnjaci godinama nas upozoravaju da sedenje s prekrštenim nogama šteti zdravlju, kako venama tako i leđima i da izaziva nastanak celulita. Međutim novo istraživanje došlo je do zaključka da je taj položaj sedenja štetan jedino ako u njemu sedimo duže od određenog vremena.

Zdravlje

Izvor: B92

Sreda, 09.11.2016.

19:44

Koliko dugo smemo da sedimo sa prekrštenim nogama?

Analizirajući podatke istraživanja koja su se bavila pronalaženjem uzročnika pojave varikoznih vena, oštećenja nerava i visokog krvnog pritiska, naučnici su, piše BBC, došli do zaključka da sedenje s prekrštenim nogama ne uzrokuje te zdravstvene probleme, ali samo ako ne sedite u tom položaju duže od određenog vremena, odnosno dok vam noge ne utrnu.

Naime, predugo sedenje u bilo kom položaju može uzrokovati otupljenje nerava, zbog čega nestaje osećaj u nogama.

U odgovoru na pitanje šta onda uzrokuje varikozne vene, stručnjaci imaju podeljena mišljenja – jedni tvrde da 'krivica' najviše leži u genetici, dok drugi kažu da predugo sedenje s prekrštenim nogama može uzrokovati oštećenje vena.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 5

Pogledaj komentare

5 Komentari

Možda vas zanima

Svet

Rat – dan 801: Silni udari na Ukrajinu; Rusi zauzimaju; Harkov totalno uništen VIDEO

Rat u Ukrajini – 801. dan

23:46

5.5.2024.

5 h

Svet

Rat – dan 800: Vijori se ruska zastava; Vojska dobila hitno naređenje

Rat u Ukrajini – 800. dan. Žestoke borbe na Istočnom frontu se nastavljaju.

23:23

4.5.2024.

1 d

Zimonjić: Bili smo kao braća, osećao sam se izdanim

43 B92.sport

Tenis

Zimonjić: Bili smo kao braća, osećao sam se izdanim

Proslavljeni srpski teniser Nenad Zimonjić bio je gost emisije "Majstorija" na Sportalu.

11:20

4.5.2024.

1 d

Svet

Zelenski na poternici

Na sajtu Ministarstva unutrašnjih poslova Rusije pojavilo se obaveštenje da je ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski na poternici, prenose RIA Novosti.

14:35

4.5.2024.

1 d

Jokić ubacio 32p, ali gubio lopte – Edvards briljirao, brejk Minesote!

320 Petar Tadić

NBA

Jokić ubacio 32p, ali gubio lopte – Edvards briljirao, brejk Minesote!

Košarkaši Denver Nagetsa izgubili su kod kuće od Minesote Timbervulvs 106:99 na startu polufinala Zapadne konferencije.

3:29

5.5.2024.

1 d

Najnovije

Razno

Na današnji dan, 6. maj

1237 - U manastiru Mileševa sahranjene su mošti Save Nemanjića (Svetog Save), prvog srpskog arhiepiskopa, koji je umro 27. januara 1235. u Velikom Trnovu (Bugarska). Turci su 1594. izvadili mošti i spalili ih na Vračaru u Beogradu.

0:00

6.5.2024.

5 h

Lige petice

Megvajer tri nedelje van terena zbog povrede

Fudbaler Mančester junajteda Hari Megvajer odsustvovaće tri nedelje zbog povrede mišića.

23:55

5.5.2024.

5 h

Svet

Rat – dan 801: Silni udari na Ukrajinu; Rusi zauzimaju; Harkov totalno uništen VIDEO

Rat u Ukrajini – 801. dan

23:46

5.5.2024.

5 h

0 B92.sport

Fudbal

Sporting šampion Portugala po 20. put

Fudbaleri Sportinga postali su novi šampioni Portugala.

23:45

5.5.2024.

5 h

Svet

Izbio sukob: Vojska upala u selo i napala meštane

Izraelske snage večeras su upale u selo Jatma, južno od grada Nablus na Zapadnoj obali i ispalile metke i otrovan suzavac, prenosi WAFA.

23:40

5.5.2024.

5 h

Pogledaj sve

Info

Razno

Na današnji dan, 6. maj

0:00

6.5.2024.

5 h

Svet

Rat – dan 801: Silni udari na Ukrajinu; Rusi zauzimaju; Harkov totalno uništen VIDEO

Rat u Ukrajini – 801. dan

23:46

5.5.2024.

5 h

Svet

Izbio sukob: Vojska upala u selo i napala meštane

Izraelske snage večeras su upale u selo Jatma, južno od grada Nablus na Zapadnoj obali i ispalile metke i otrovan suzavac, prenosi WAFA.

23:40

5.5.2024.

5 h

Svet

Upozorenje pred katastrofu: "Videćemo još ratova i suza"

Trenutna kriza u Gazi neće biti poslednja ako međunarodna zajednica ne izvuče pouke iz nje, izjavio je danas turski minista spoljnih poslova Hakan Fidan.

23:18

5.5.2024.

5 h

Društvo

Novine: "Svet zaboravlja genocid nad Srbima"; "Porfirije: Svako drugo brdo gde žive Srbi je golgota"

Dnevne novine u Srbiji za ponedeljak 6. maj 2024. godine, na naslovnim stranama najavljuju brojne aktuelne društveno-političke teme i donose ekskluzivne priče.

22:53

5.5.2024.

6 h

Život

Aktuelno

Pronađena "rupa bez dna": Naučnici šokirani misterioznim otkrićem VIDEO

Na dnu okeana pronađena je misteriozna rupa koja je toliko duboka da naučnici do sada nisu uspeli da pronađu njen kraj.

21:29

5.5.2024.

7 h

Aktuelno

Izraelska predstavnica ne sme da napušta hotel: Ugrožen joj je život zbog Evrovizije

Predstavnici Izraela na ovogodišnjem Eurosongu su dobili instrukcije da ne napuštaju hotelske sobe osim za nastupe i službene događaje.

20:41

5.5.2024.

8 h

Aktuelno

Bred Pit snimljen sa 30 godina mlađom devojkom FOTO

Bred Pit i njegova 30 godina mlađa devojka Ines de Ramon, snimljeni su zagrljeni u šetnji plažom.

20:00

5.5.2024.

9 h

Aktuelno

Zvanično otvorena Pesma Evrovizije: Izraelska predstavnica se nije pojavila

Ovogodišnje takmičenje za Pesmu Evrovizije zvanično je otvoreno u švedskom gradu Malme, gde su predstavnici 37 zemalja prošetali ''tirkiznim tepihom'' usred pojačanog obezbeđenja i poziva na bojkot zbog učešća Izraela.

18:41

5.5.2024.

10 h

Aktuelno

Princa Harija čekaju problemi kad stigne u Veliku Britaniju?

Princ Hari bi uskoro trebalo da dođe u Veliku Britaniju, međutim, to dodatno komplikuje njihove zategnute odnose.

17:26

5.5.2024.

11 h

Zdravlje

Prevencija

Ovo su najčešće falsifikovani lekovi: Sadrže supstancu 100 puta jaču od heroina

Prema podacima Interpola, globalna ilegalna industrija lažnih lekova najbrže je rastuća kriminalna delatnost na svetu sa ogromnom zaradom, i bez ograničenja u pogledu tipa lekova i mesta falsifikovanja.

19:23

5.5.2024.

9 h

dijetetičarka tvrdi

Ova jednostvna navika ubrzava mršavljenje

Od modernih dijeta do inovativnih planova obroka, potraga za jednostavnom, ali učinkovitom strategijom za skidanje kilograma, može biti izazovna.

16:44

5.5.2024.

12 h

Mentalno zdravlje

Ako želite da budete srećni narednog dana, ove tri stvari radite uveče

Pripremiti se za dobar dan ne znači samo imati doslednu jutarnju rutinu, iako je i to važno.

12:55

5.5.2024.

16 h

Ishrana

Ove tri namirnice su bogate vlaknima i poboljšavaju probavu

Hrana bogata vlaknima igra ključnu ulogu u poboljšanju probavnog zdravlja i opšteg dobra.

10:52

5.5.2024.

18 h

Prevencija

Jedno područje u ustima morate temeljno da čistite ako želite da izbegnete loš zadah

Preskakanje određenih područja u ustima tokom održavanje oralne higijene može dovesti do ozbiljnih posledica za vaše zdravlje.

9:16

5.5.2024.

20 h

Kultura

Knjige/Stripovi

Čuvena književnica planira da napiše još šest knjiga

Britanska književnica, autorka serije knjiga o Hariju Poteru, Džona Rouling planira da napiše još šest knjiga, piše Tajms.

18:03

5.5.2024.

11 h

Film/TV

Ovaj film je najveći promašaj godine

Portal Deadline analizirao je troškove i prihode prošlogodišnjih filmskih hitova koji su doživeli velike finansijske neuspehe u bioskopima.

15:19

5.5.2024.

13 h

Aktuelno

Kraljica popa spektakularnim koncertom završila svoju turneju FOTO

Kraljica popa, Madona, sinoć je na plaži Kopakabana održala besplatni koncert pred desetinama hiljada svojih obožavatelja, kojim je zaokružila svetsku turneju "Celebration" započetu prošlog oktobra u Londonu.

8:15

5.5.2024.

21 h

Film/TV

Danas se obeležava Dan Ratova zvezda: "May the Fourth be with you"

Danas se obeležava Dan Ratova zvezda, koji slavi čuvenu medijsku franšizu Džordža Lukasa.

20:02

4.5.2024.

1 d

Knjige/Stripovi

Knjige ilustracija Darvinovog ''čoveka ptice“ na prodaju za 2 miliona

Na sajmu retkih knjiga u Londonu ovog meseca u prodaji će se naći i knjige sa skicama retkih ptica taksidermiste Džona Goulda, pisca trećeg dela ''Zoologije putovanja na HMS Biglu'' o pticama, koju je objavio Čarls Darvin.

18:14

4.5.2024.

1 d

eSports

S1mple: ”NAVI je osvojio Major, tako da su se moji planovi promenili”

0 B92

CS2

S1mple: ”NAVI je osvojio Major, tako da su se moji planovi promenili”

Možda će morati da krene da traži novu ekipu.

19:34

30.4.2024.

5 d

Evropska Esports Federacija izglasala novog predsednika i odbor

0 B92

Aktuelno

Evropska Esports Federacija izglasala novog predsednika i odbor

Od 26-28. aprila u Varšavi održala se generalna skupština Evropske esports federacije!

17:58

29.4.2024.

6 d

Dust 2 se vraća u CS2, Overpass odlazi na pauzu

0 B92

CS2

Dust 2 se vraća u CS2, Overpass odlazi na pauzu

Drago nam je što je CS2 dobio veliki update, ali je prava šteta što je Valve odlučio da zameni Overpass.

13:16

26.4.2024.

9 d

Evo kako da nabavite Billie Eilish skin u Fortnajtu

0 B92

Fortnite

Evo kako da nabavite Billie Eilish skin u Fortnajtu

Poznata pevačica je stigla u igru sa novom sezonom Fortnite Festivala.

19:03

25.4.2024.

10 d

0 B92

CS2

iNation se vraća sa novim CS2 sastavom

Posle skoro godinu dana!

19:09

24.4.2024.

11 d

English

Society

Christ is Risen! B92.net wishes you a happy Easter!

Orthodox believers today celebrate Easter according to the Julian calendar - the resurrection of Jesus Christ, the most important Christian holiday. B92.net - Christ is risen!

11:22

5.5.2024.

17 h

Society

The anniversary of the massacre in Malo Orašje and Dubona: The film "Heavenly Company" was shown

A little less than 40 hours after the unprecedented tragedy at the "Vladislav Ribnikar" Elementary School, in the villages near Mladenovac and Smederevo, on May 4 a year ago, another massacre took place in which 9 people died and 12 were wounded.

13:31

4.5.2024.

1 d

Society

Vučić laid flowers in Malo Orašje and Dubona: I promise that the state will not allow crime to go unpunished

Aleksandar Vučić laid flowers in the memorial park in Malo Orašje, as well as in Dubona, where nine people were killed and 12 wounded, mostly young people, a year ago.

9:59

4.5.2024.

1 d

Society

The anniversary of the mass murder in "Ribnikar" was marked: a music and stage program was held. PHOTO/VIDEO

On this day in 2023, K. K. (13) killed ten people - nine children and a school guard - at the "Vladislav Ribnikar" primary school.

22:30

3.5.2024.

2 d

Politics

The new Government of Serbia elected

The Assembly of Serbia elected a new Government of Serbia tonight, with Prime Minister Miloš Vučević at the helm.

18:18

2.5.2024.

3 d

Tehnopolis

Gejming

Assassin’s Creed Mirage stiže na iPhone i iPad VIDEO

Najnovija Assassin’s Creed video-igra uskoro će stići na iPhone i iPad.

20:15

5.5.2024.

9 h

Aktuelno

AI kreirao robota za samo 26 sekundi, evo šta je stvorio VIDEO

AI-ju je rečeno da dizajnira robota koji može da hoda. U roku od nekoliko sekundi, AI je kreirao nešto neobično.

15:30

5.5.2024.

13 h

Aktuelno

Microsoft konačno dodaje ovu opciju verifikacije za naloge

Microsoft proslavlja World Password Day (Svetski dan lozinki) time što želi da ih se otarasi. Kompanija konačno nudi passkey podršku Microsoft korisničke naloge.

13:20

5.5.2024.

15 h

Gejming

Sledeći Tomb Raider će se odvijati u Indiji?

Godinama već kruže glasine za sledeću video-igru iz serijala Tomb Raider.

11:50

5.5.2024.

17 h

Android

Microsoft potvrdio: Ugroženo više od milijardu Android korisnika

Microsoft je potvrdio postojanje bezbednosne ranjivosti koja utiča ne Android aplikacije.

10:00

5.5.2024.

19 h

Automobili

Zanimljivosti

Da li ste znali? Vozači u Nemačkoj zbog ovoga mogu da budu kažnjeni sa 100.000 evra

Jednostavna radnja koju u Srbiji praktikuju mnogi, u Nemačkoj se drastično kažnjava.

20:00

5.5.2024.

9 h

Aktuelno

Trka ubrzanja: Ferrari Purosangue VS Lamborghini Urus Performante VIDEO

YouTube kanal Carwow objavio je novi video-snimak na kom smo imali prilike da vidimo trku dva moćna automobila.

17:30

5.5.2024.

11 h

Zanimljivosti

Mercedes tvrdi da je 80 odsto svih proizvedenih G-klasa i dalje na putevima

Da li će i električna verzija ostvariti takav rezultat u decenijama koje dolaze?

15:20

5.5.2024.

13 h

Aktuelno

Ludilo! Kvad sa 1.200 "konja" FOTO

Engler Automotive predstavio je četvorocikl pogonjen V12 motorom.

13:10

5.5.2024.

16 h

Zanimljivosti

Dopadaju vam se bučni automobili? Možda ste sadista ili psihopata

Istraživanje je dovelo u vezu naklonost ka glasnim izduvnim sistemima sa mračnim osobinama ličnosti.

10:55

5.5.2024.

18 h

BBC

Sport: Plašenje, poverenje, prijateljstvo - iza kulisa najdragocenijeg odnosa u Formuli 1

Kada se svetla ugase, vozač Formule 1 ostaje gotovo sam - osim jedne veze. Preostaje trkački inženjer koji je njihov vodič, strateg i psiholog.

16:57

5.5.2024.

12 h

BBC

Istorija: Kako su se stare civilizacije suočavale sa traumom

Sukobi u Gazi i Ukrajini ne jenjavaju, što izaziva veliku zabrinutost zbog traume koja će nastupiti. Budući da je rat fenomen star nekoliko milenijuma, postavlja se pitanje: Kako su se naši preci suočavali sa traumom?

14:55

5.5.2024.

14 h