Zvuči ludo ali radi: Naučnici tvrde da treba da žvaćete žvaku dok hodate i smršaćete

Ako žvaćete na prazno - naravno da ćete smršati !

Ma ko je bre od hodanja smršao? Priča za malu decu. Svaki dan prepešačim po prirodi, uzbrdo, nizbrdo, po šumi, preskačem potoke 10km u šetnji sa psom (telefon meri kilometražu, koliko je tačno ne znam). Nisam smršao ni gram, ni jedan jedini gram. Zakovao sam na 90kg i nikako da spadne dole. Moja zver porasla, razvila grudi, nabila mišiće, stekla kondiciju, a ja ništa, kakav sam bio pre 6 meseci, takav sam i sad. Možda bi trebalo da iz ishrane izbacim jagnjiće i prasiće :)

Kad bi izmislili zvaku koja se ne lepi za vestacke vilice.

Pošto je u pitanju radnja koja se ponavlja, onda isti efekat ima i konzumiranje bureka dok se hoda. Prazan, naravno.

Kako da uskladim ritam hodanja, otkucaje srca i ritam žvakanja? Tačno bi se saplitao stalno.

Ako žvaćete na prazno - naravno da ćete smršati !

Pošto je u pitanju radnja koja se ponavlja, onda isti efekat ima i konzumiranje bureka dok se hoda. Prazan, naravno.

Kad bi izmislili zvaku koja se ne lepi za vestacke vilice.

Ma ko je bre od hodanja smršao? Priča za malu decu. Svaki dan prepešačim po prirodi, uzbrdo, nizbrdo, po šumi, preskačem potoke 10km u šetnji sa psom (telefon meri kilometražu, koliko je tačno ne znam). Nisam smršao ni gram, ni jedan jedini gram. Zakovao sam na 90kg i nikako da spadne dole. Moja zver porasla, razvila grudi, nabila mišiće, stekla kondiciju, a ja ništa, kakav sam bio pre 6 meseci, takav sam i sad. Možda bi trebalo da iz ishrane izbacim jagnjiće i prasiće :)

Kako da uskladim ritam hodanja, otkucaje srca i ritam žvakanja? Tačno bi se saplitao stalno.