Kako da ostanete smireni? Sedam zlatnih saveta psihologa

Idite kod psihijatra - psihologa! U Srbiji je normalno da se i za najmanju sitnicu radi sistematski pregled samo je psihijatar tabu tema i izbegava se u širokom luku. Obzirom na uslove i način života koji vodimo razgovor sa psihijatrom treba uvrstiti u obavezan godišnji pregled.

Pomislite: i ovo ce proci. Sve se kad-tad mora zavrsiti.
Pomiriti se sa time da ne mozete postici sve, biti uvek savrseni i da ne mozete uticati na sve.
Svako je, na kraju krajeva, samo covek.

Problem je, a pogotovu u Anus Mundiju ( citaj srbija) je taj sto uopste moras da radis te stvari, koje se ovde savetuju. Znam ja vrlo dobro sta treba uraditi, ali je GLAVNO pitanje uvek ZASTO. Moras da "smanjis ocekivanja" sta mi vredi kad me ta smanjena ocekivanja vode u depresiju. A opet ANUS MUNDI, koji sva normalna ocekivanja svede na mastu i luksuz. A to su recimo normalno radno okruzenje bez nesposobnih, a agresivnih direktora, ulizickih poltronskih kolega, ekonomije "odgnam dognam", drzavnog korupcijskog uredjenja ( od obdanista do penzije) mizernih plata, kojima ne mozes priustiti nikakav stambeni kredit, isti taj kredit sa normalnom kamatom (1-2%) a ne lihvarenjem odvratnih bankara, poremecenih socijalnih odnosa, uzrokovanu ogavnom patrijahalnom tradicijom, bezkrupuloznim komunizmom i divljackom tranzicijom. Sta mi vredi savet psihologa kada znam sta ce da kaze: morate smanjiti ocekivanja, pa sta treba da mi bude super da se vozim razrdanim autobusima, da mi bude "vrh" zabave cecin koncert i mantra "cuti imas posao" . E neću takvu psihologiju.....

hhh

I nikako ne ukljucijte TV kad su vesti!

"Govori tiho i nosi psa sa sobom"

Ne vredi ni odlazak kod psihijatra,mislim da privatne retko ko ima da plati a kod drzavnog gledaju da sto pre predjes na stvar i da te otkace...nisu zadovoljni platom...

(sale pera, 03. avgust 2014 14:05)

Da li u Srbiji ima potreban broj psihijatra?

@Lav
Nisam nikoga citirala, to je ono sto sam sama zakljucila iz ponasanja sebe i drugih. To su neki principi koji meni pomazu, a ovde sam ih napisala jer ce mozda jos nekome pomoci. Ako se podudara sa necijim razmisljanjem, sta ces. Mnogo citam i mnogo razgovaram sa ljudima. Ako ti znas ko je nesto od ovoga "izmislio", napisi. Samo nemoj reci da sam tebe citirala :)

Stvar je prvenstveno u prihvatanju stvari i suocavanju sa njima

@Coffee room

Wow, svaka cast, odavno ne procitah bolji komentar... Bravo!

Ovo su problemi kad zene jure neku karijeru u magli I poljube betonski zid.Sve moze da se postigne samo opusteno.Samohrane majke , zasto?,pa zato sto su ocekivale od muzeva da im previse pomazu u zenskim poslovima a to nejde,htele su da one budu muskarci u kuci jer su ih njihove Tate tako naucili I onda da bi dokazale nesto Aj sad cu ja da se razvedem dete ce meni da pripadne (jer sud je uvek na pogresnoj strani) I onda ce da dobijate alimentaciju I zvace se samohrana mama.A to kako ce detetu da bude o tome samo pomisli Ali nedodje do zdravog odgovora.Tako dame moje koje hocete biznis karijeru Nemoj da se udajete ili bar Nemoj da imate decu jer nikad necete biti srecne

(sale pera, 3. avgust 2014 14:05)
nije stvar u psihijatrima, psiholozima, nego u nečem drugom. da si u pravu ne bi u USA bilo onoliko masakara.
bar u vestima njiovim javljaju da je većina od njih ranije poznata psihijatrijskoj službi.
po tim merilima u srbiji bi trebalo da bude bar 3 masovna ubistva dnevno

Pomislite: i ovo ce proci. Sve se kad-tad mora zavrsiti.
Pomiriti se sa time da ne mozete postici sve, biti uvek savrseni i da ne mozete uticati na sve. 
Svako je, na kraju krajeva, samo covek.
(kloi, 03. avgust 2014 20:15)

Kada nekog citiras, onda to i navedes.

Ovo su problemi kad zene jure neku karijeru u magli I poljube betonski zid.Sve moze da se postigne samo opusteno.Samohrane majke , zasto?,pa zato sto su ocekivale od muzeva da im previse pomazu u zenskim poslovima a to nejde,htele su da one budu muskarci u kuci jer su ih njihove Tate tako naucili I onda da bi dokazale nesto Aj sad cu ja da se razvedem dete ce meni da pripadne (jer sud je uvek na pogresnoj strani) I onda ce da dobijate alimentaciju I zvace se samohrana mama.A to kako ce detetu da bude o tome samo pomisli Ali nedodje do zdravog odgovora.Tako dame moje koje hocete biznis karijeru Nemoj da se udajete ili bar Nemoj da imate decu jer nikad necete biti srecne

hhh

Idite kod psihijatra - psihologa! U Srbiji je normalno da se i za najmanju sitnicu radi sistematski pregled samo je psihijatar tabu tema i izbegava se u širokom luku. Obzirom na uslove i način života koji vodimo razgovor sa psihijatrom treba uvrstiti u obavezan godišnji pregled.

Pomislite: i ovo ce proci. Sve se kad-tad mora zavrsiti.
Pomiriti se sa time da ne mozete postici sve, biti uvek savrseni i da ne mozete uticati na sve. 
Svako je, na kraju krajeva, samo covek.
(kloi, 03. avgust 2014 20:15)

Kada nekog citiras, onda to i navedes.

Pomislite: i ovo ce proci. Sve se kad-tad mora zavrsiti.
Pomiriti se sa time da ne mozete postici sve, biti uvek savrseni i da ne mozete uticati na sve.
Svako je, na kraju krajeva, samo covek.

Problem je, a pogotovu u Anus Mundiju ( citaj srbija) je taj sto uopste moras da radis te stvari, koje se ovde savetuju. Znam ja vrlo dobro sta treba uraditi, ali je GLAVNO pitanje uvek ZASTO. Moras da "smanjis ocekivanja" sta mi vredi kad me ta smanjena ocekivanja vode u depresiju. A opet ANUS MUNDI, koji sva normalna ocekivanja svede na mastu i luksuz. A to su recimo normalno radno okruzenje bez nesposobnih, a agresivnih direktora, ulizickih poltronskih kolega, ekonomije "odgnam dognam", drzavnog korupcijskog uredjenja ( od obdanista do penzije) mizernih plata, kojima ne mozes priustiti nikakav stambeni kredit, isti taj kredit sa normalnom kamatom (1-2%) a ne lihvarenjem odvratnih bankara, poremecenih socijalnih odnosa, uzrokovanu ogavnom patrijahalnom tradicijom, bezkrupuloznim komunizmom i divljackom tranzicijom. Sta mi vredi savet psihologa kada znam sta ce da kaze: morate smanjiti ocekivanja, pa sta treba da mi bude super da se vozim razrdanim autobusima, da mi bude "vrh" zabave cecin koncert i mantra "cuti imas posao" . E neću takvu psihologiju.....

(sale pera, 3. avgust 2014 14:05)
nije stvar u psihijatrima, psiholozima, nego u nečem drugom. da si u pravu ne bi u USA bilo onoliko masakara.
bar u vestima njiovim javljaju da je većina od njih ranije poznata psihijatrijskoj službi.
po tim merilima u srbiji bi trebalo da bude bar 3 masovna ubistva dnevno

Ne vredi ni odlazak kod psihijatra,mislim da privatne retko ko ima da plati a kod drzavnog gledaju da sto pre predjes na stvar i da te otkace...nisu zadovoljni platom...

(sale pera, 03. avgust 2014 14:05)

Da li u Srbiji ima potreban broj psihijatra?

@Coffee room

Wow, svaka cast, odavno ne procitah bolji komentar... Bravo!

I nikako ne ukljucijte TV kad su vesti!

Stvar je prvenstveno u prihvatanju stvari i suocavanju sa njima

"Govori tiho i nosi psa sa sobom"

@Lav
Nisam nikoga citirala, to je ono sto sam sama zakljucila iz ponasanja sebe i drugih. To su neki principi koji meni pomazu, a ovde sam ih napisala jer ce mozda jos nekome pomoci. Ako se podudara sa necijim razmisljanjem, sta ces. Mnogo citam i mnogo razgovaram sa ljudima. Ako ti znas ko je nesto od ovoga "izmislio", napisi. Samo nemoj reci da sam tebe citirala :)