Sandra
pre 11 godina
Najbolji lek za fibromialgiju je masaza ali ne obicna shvetska ili sportska nego mijofacijalna masaza (MFR). To je specificna vrsta masaze gde se bolna tacka pritisne oko minuta i rade ih specialno obrazovani fizioterapeuti. Posle par tretmana i sami cete biti shvatiti kako da nadjete "trigger point" - tacke bola.
Odlicna knjiga "Fibromyagia & Chronic Myofascial Pain" vrlo detaljno objasnjava ovu bolest i sta pomaze. Ja sam diagnozirana pre 2 godine i uz pomoc ove vrste masaze i teretane vrlo retko imam bilo kakvih problema. Isto ne treba zaboraviti fibromijalgija NIJE progresivna bolest i ako preduzmete prave korake mozete da vodite zdrav i aktivan zivot bez ikakvih prepreka.
11 Komentari
Sortiraj po: