Moždani udari sve češći kod mladih

Zakrečenje krvnih sudova svuda u telu pa i u mozgu što dovodi do povišenog krvnog pritiska je u kombinaciji sa današnjim stresnim životom veoma opasna kombinacija. Treba se zdravo hraniti što znači mnogo povrća, voća, žitarica i sve integralno i što manje prerađeno. I riba, mahunarske, orašasti plodovi umesto mesa, mleka, jaja...

Glavni krivac su namirnice zivotinjskog porekla. Jedite voce i bicete zdravi.

Glavni krivac su namirnice zivotinjskog porekla. Jedite voce i bicete zdravi.

Zakrečenje krvnih sudova svuda u telu pa i u mozgu što dovodi do povišenog krvnog pritiska je u kombinaciji sa današnjim stresnim životom veoma opasna kombinacija. Treba se zdravo hraniti što znači mnogo povrća, voća, žitarica i sve integralno i što manje prerađeno. I riba, mahunarske, orašasti plodovi umesto mesa, mleka, jaja...