pre 15 godina
Ljudi,najbolja dijete,koja ne usporava vas metabolizam i tokom koje cete stalno imati osecaj sitosti,jeste PROTEINSKA dijeta...u organizam se unose samo proteini i neophodno je popiti do dva litra vode dnevno...za nedelju dana moguce je skinuti cak cetiri kg! I bez brige efekat bumeranga ne postoji! naravno,pozeljno je ,ako nista drugo,pescenje ..bar pola sata na dan...naravno,u obzir dolaze i druge fizicke aktivnosti...proverenooo!!!!
pre 15 godina
Jedite stiropor!
pre 15 godina
Necu da smrsam i DOSTA vise o tim clancima i napisima kako smrsati i kako biti mrsav kao grana. Dokle ce se propagirati parola da su samo mrsave vredne paznje , lepe i maltene pametne. Necu da smrsam!!!
pre 15 godina
riba, piletina, hladno ceđeno maslinovo ulje, salate, jaja, nemasni sir.... kilogrami će se topiti... + fizička aktivnost, mišići će se izdefinisati. i mnogo je bolje malo raditi sa tegovima, nego se ubijati kardio vežbama...
kada dođe do željenog izgleda, onda se pojača fizička aktivnost i polako uvodi voće i žitarice od celog zrna. i zdravi ste i fit i lepi i jaki i srećni.
progres, a ne perfekcija.
umerenost.
pre 15 godina
"Od čeg' sit, od tog' deb'o". Nutricionistici (s kojom ovaj članak ima malo ili nimalo veze) svaka čast, šteta što nije prisutnija, ali ko god priča da možemo jesti k'o prase, a biti tanki k'o štap, taj prodaje maglu. Ili je ovo napisala jedna od onih manekenki koje kada pojedu kockicu čokolade smatraju da su se "prejele"...
pre 15 godina
riba, piletina, hladno ceđeno maslinovo ulje, salate, jaja, nemasni sir.... kilogrami će se topiti... + fizička aktivnost, mišići će se izdefinisati. i mnogo je bolje malo raditi sa tegovima, nego se ubijati kardio vežbama...
kada dođe do željenog izgleda, onda se pojača fizička aktivnost i polako uvodi voće i žitarice od celog zrna. i zdravi ste i fit i lepi i jaki i srećni.
progres, a ne perfekcija.
umerenost.
pre 15 godina
"Od čeg' sit, od tog' deb'o". Nutricionistici (s kojom ovaj članak ima malo ili nimalo veze) svaka čast, šteta što nije prisutnija, ali ko god priča da možemo jesti k'o prase, a biti tanki k'o štap, taj prodaje maglu. Ili je ovo napisala jedna od onih manekenki koje kada pojedu kockicu čokolade smatraju da su se "prejele"...
pre 15 godina
Necu da smrsam i DOSTA vise o tim clancima i napisima kako smrsati i kako biti mrsav kao grana. Dokle ce se propagirati parola da su samo mrsave vredne paznje , lepe i maltene pametne. Necu da smrsam!!!
pre 15 godina
Jedite stiropor!
pre 15 godina
Ljudi,najbolja dijete,koja ne usporava vas metabolizam i tokom koje cete stalno imati osecaj sitosti,jeste PROTEINSKA dijeta...u organizam se unose samo proteini i neophodno je popiti do dva litra vode dnevno...za nedelju dana moguce je skinuti cak cetiri kg! I bez brige efekat bumeranga ne postoji! naravno,pozeljno je ,ako nista drugo,pescenje ..bar pola sata na dan...naravno,u obzir dolaze i druge fizicke aktivnosti...proverenooo!!!!
pre 15 godina
Necu da smrsam i DOSTA vise o tim clancima i napisima kako smrsati i kako biti mrsav kao grana. Dokle ce se propagirati parola da su samo mrsave vredne paznje , lepe i maltene pametne. Necu da smrsam!!!
pre 15 godina
"Od čeg' sit, od tog' deb'o". Nutricionistici (s kojom ovaj članak ima malo ili nimalo veze) svaka čast, šteta što nije prisutnija, ali ko god priča da možemo jesti k'o prase, a biti tanki k'o štap, taj prodaje maglu. Ili je ovo napisala jedna od onih manekenki koje kada pojedu kockicu čokolade smatraju da su se "prejele"...
pre 15 godina
riba, piletina, hladno ceđeno maslinovo ulje, salate, jaja, nemasni sir.... kilogrami će se topiti... + fizička aktivnost, mišići će se izdefinisati. i mnogo je bolje malo raditi sa tegovima, nego se ubijati kardio vežbama...
kada dođe do željenog izgleda, onda se pojača fizička aktivnost i polako uvodi voće i žitarice od celog zrna. i zdravi ste i fit i lepi i jaki i srećni.
progres, a ne perfekcija.
umerenost.
pre 15 godina
Jedite stiropor!
pre 15 godina
Ljudi,najbolja dijete,koja ne usporava vas metabolizam i tokom koje cete stalno imati osecaj sitosti,jeste PROTEINSKA dijeta...u organizam se unose samo proteini i neophodno je popiti do dva litra vode dnevno...za nedelju dana moguce je skinuti cak cetiri kg! I bez brige efekat bumeranga ne postoji! naravno,pozeljno je ,ako nista drugo,pescenje ..bar pola sata na dan...naravno,u obzir dolaze i druge fizicke aktivnosti...proverenooo!!!!
5 Komentari
Sortiraj po: