Od plesa smo pametniji?

Krenite na ples zato sto cete primetiti da imate osmeh na licu pre, za vreme i dugo posle treninga. Sto se tice dela teksta gde se nabrajaju najpogodniji plesovi, ne bih se bas slozio, moze se improvizovati u svakom plesu i svaki ima veliki broj figura koje se mogu kombinovati na razne nacine.

Imala sam potrebu da sa čitaocima podelim lično iskustvo, koje ima ne samo onu subjektivnu stranu, koja mi je jedina do skoro bila poznata, već i objektivnu.
Za mene ples predstavlja najapstraktniji i najlepši vid komunikacije, svaki trening neminovno pruža utisak tek pročitane knjige, ili bolji od toga, te nam je neophodan određeni period za povratk u realnost.
Svako ko u plesu zna da uživa i ono ga čini rasterećenim, ostvarenim i spremnim da se posveti ljudima koje voli, činjenično stanje, koje je u osnovi, ni ne treba da zna.
Činjenica je da sa fizioloske strane održava homeostazu-ravnotežu metaboličkih procesa u organizmu,(utice na hormonski satatus,usled detoksikacije organizma, sagorevanja kalorija,a time i oblikovanje mišica ...)
Sa neuropsihološke strane utiče na jačanje i stvaranje više engrama-tragova u mozgu, te ćemo isti pojam moći da prizovemo različitim kanalima, utiče na funkciju malog mozga-koordinaciju pokreta, zatim redukuje napetost, stres, frustraciju, doprinoseći opštem psiho-fizičkom zdravlju, a naši najmiliji takve žele da nas vide. Mnogo je teorija i dela naučnih posvećeno reedukaciji-prevežbavanju nepravilno stečenog iskustva, koje rekreativnim pokretom može biti ublaženo ili ako je dete rano u treningu bice sprečeno.
Ovo je napisano u nadi da će bar jedna osoba, koja nije ranije razmisljala o plesu na ovaj način, to priuštiti svom telu i spoznati sve blagodeti koje, zapravo, lični pokret donosi.

Susta istina proverila na sebi ples otklanja stres a posete plesnim skola i redovan trening doprinece da se osecate dobro ne samo na plesnom podijumu vec ce vam se baterije napuniti pozitivnom energijom posle svakog trninga

Salsa je najdinamičniji ples i to preporučijrm svima život će vam promeniti zauvek al na bolje!

Istina, kao dugogodisnji trener plesa (20 godina rada) mogu da potvrdim da je istina sve sto pise u tekstu. Ples veoma pozitivno utice na ljude. Ovom prilikom vas sve pozivam da zaplesete sa nama :)
Plesni Centar Mladost, Resavska 28
www.uvdance.rs i www.plesnicentar.net

Plesite i samo plesite.Videcete koliko je ples vazan za vase zdravlje i zivot uopste.Ja plesem vec 25 godina i verujte plesacu sve dok budem mogao.Pozdrav za sve plesace.

Krenite na ples zato sto cete primetiti da imate osmeh na licu pre, za vreme i dugo posle treninga. Sto se tice dela teksta gde se nabrajaju najpogodniji plesovi, ne bih se bas slozio, moze se improvizovati u svakom plesu i svaki ima veliki broj figura koje se mogu kombinovati na razne nacine.

Salsa je najdinamičniji ples i to preporučijrm svima život će vam promeniti zauvek al na bolje!

Susta istina proverila na sebi ples otklanja stres a posete plesnim skola i redovan trening doprinece da se osecate dobro ne samo na plesnom podijumu vec ce vam se baterije napuniti pozitivnom energijom posle svakog trninga

Imala sam potrebu da sa čitaocima podelim lično iskustvo, koje ima ne samo onu subjektivnu stranu, koja mi je jedina do skoro bila poznata, već i objektivnu.
Za mene ples predstavlja najapstraktniji i najlepši vid komunikacije, svaki trening neminovno pruža utisak tek pročitane knjige, ili bolji od toga, te nam je neophodan određeni period za povratk u realnost.
Svako ko u plesu zna da uživa i ono ga čini rasterećenim, ostvarenim i spremnim da se posveti ljudima koje voli, činjenično stanje, koje je u osnovi, ni ne treba da zna.
Činjenica je da sa fizioloske strane održava homeostazu-ravnotežu metaboličkih procesa u organizmu,(utice na hormonski satatus,usled detoksikacije organizma, sagorevanja kalorija,a time i oblikovanje mišica ...)
Sa neuropsihološke strane utiče na jačanje i stvaranje više engrama-tragova u mozgu, te ćemo isti pojam moći da prizovemo različitim kanalima, utiče na funkciju malog mozga-koordinaciju pokreta, zatim redukuje napetost, stres, frustraciju, doprinoseći opštem psiho-fizičkom zdravlju, a naši najmiliji takve žele da nas vide. Mnogo je teorija i dela naučnih posvećeno reedukaciji-prevežbavanju nepravilno stečenog iskustva, koje rekreativnim pokretom može biti ublaženo ili ako je dete rano u treningu bice sprečeno.
Ovo je napisano u nadi da će bar jedna osoba, koja nije ranije razmisljala o plesu na ovaj način, to priuštiti svom telu i spoznati sve blagodeti koje, zapravo, lični pokret donosi.

Istina, kao dugogodisnji trener plesa (20 godina rada) mogu da potvrdim da je istina sve sto pise u tekstu. Ples veoma pozitivno utice na ljude. Ovom prilikom vas sve pozivam da zaplesete sa nama :)
Plesni Centar Mladost, Resavska 28
www.uvdance.rs i www.plesnicentar.net

Plesite i samo plesite.Videcete koliko je ples vazan za vase zdravlje i zivot uopste.Ja plesem vec 25 godina i verujte plesacu sve dok budem mogao.Pozdrav za sve plesace.