Stručnjak otkrio šta je glavni krivac lošeg sna: Rešava se u dva poteza

"Problem" - malo para a puno racuna

"Rešenje" - puno para a malo racuna

@Glavni krivac mog loseg sna je moja supruga koja hrce pa skoro cijelu noc!
(Cika Gile, 05. februar 2023 21:38)

to sam rešio - otišao sam u drugu sobu.
još samo da izvedem sina na put... taj mi pije krv na slamčicu...

"Vaša pažnja se vraća na stvarni problem"

Dok se problem ne resi imacete kratak ili isprekidan san. Kad je problem kompleksniji odnosno vezan za pare i ljubav zna da potraje, a los san ume jako da frustrira i da Vam pokvari ceo dan.

Ovo rešava i anksioznost, briga mora da se dovede u red, odatle sve počinje, a ovo su odlične tehnike za smirivanje brige.

Odlican tekst.

Glavni krivac mog loseg sna je moja supruga koja hrce pa skoro cijelu noc!

Ma kakvi..dodatno razmišljanje će samo još pojačati pritisak..

Da rešim probleme, pa mogu d umrem

Problem - zgodna komsinica !? Resenje - u kabinu na Jasminu !

Razloga uvak ima mnogo
A rešavanje može da potraje godinama
Znači 6 piva od 18 do 22 i nema problema

ovo moze ako spavas sam u sobi ili vidis sta pises na papir u mraku

Samo kada bi postenom narodu objasnili sta je Ruminacija, mozda ovaj clanak ne bi bio bas ovoliko besmislen.
(Interesantno, 6. februar 2023 07:31)

ruminacija, preterana konzumacija ruma.
isto kao recimo u braku svaleracija;)

A ja mislio od hronične nejebice!

Dajte mi njegovu platu,pa će videti kako se lepo spava.

Svima je poznato da je san veoma vazan za fizicko i mentalno zdravlje, ali da bi san bio kvalitetan i da bi izgubili kilograme nije dobra navika kasna vecera. Za dobar san treba da imamo i dobru podlogu to jest veoma vaznu ulogu ima jastuk i to treba koristiti anatomski magnetni jastuk od memoriske pene. Memoriska pena savrseno podupire glavu i vrat otklanjajuci bolove izazvane glavoboljama

Kad bi nesanica bila tako lak problem svi bi je resili!
Nisam spavao mesec i po dana i doktori nisu mogli nista da mi pomognu.

Glavni krivac lošeg sna može da bude mnogo faktora zavisno od načina življenja,ali ono pto sam lično primetio je pijenje i jedenje pred spavanje,znači dva sata pred spavanje ništa ako mene pitaš,i druga stvar za mene jop važnija je wifi konekcija u kući,odmorio sam se,nit me boli glava nit se budim po noći.

Samo kada bi postenom narodu objasnili sta je Ruminacija, mozda ovaj clanak ne bi bio bas ovoliko besmislen.

Al ga objasni,svaka ti čast!

Po litre rakija i kao zaklan.

Glavni krivac mog loseg sna je moja supruga koja hrce pa skoro cijelu noc!
(Cika Gile, 05. februar 2023 21:38)

Jesi gledao nas domaći film iz 1987 Petra Lalovica “Svet koji nestaje ”
Sad vidim da je Gile baksuz

Teretana možda ?

potpuno je u pravu

Budala

Problem - zgodna komsinica !? Resenje - u kabinu na Jasminu !

Odlican tekst.

Ma kakvi..dodatno razmišljanje će samo još pojačati pritisak..

Razloga uvak ima mnogo
A rešavanje može da potraje godinama
Znači 6 piva od 18 do 22 i nema problema

Glavni krivac mog loseg sna je moja supruga koja hrce pa skoro cijelu noc!

@Glavni krivac mog loseg sna je moja supruga koja hrce pa skoro cijelu noc!
(Cika Gile, 05. februar 2023 21:38)

to sam rešio - otišao sam u drugu sobu.
još samo da izvedem sina na put... taj mi pije krv na slamčicu...

Svima je poznato da je san veoma vazan za fizicko i mentalno zdravlje, ali da bi san bio kvalitetan i da bi izgubili kilograme nije dobra navika kasna vecera. Za dobar san treba da imamo i dobru podlogu to jest veoma vaznu ulogu ima jastuk i to treba koristiti anatomski magnetni jastuk od memoriske pene. Memoriska pena savrseno podupire glavu i vrat otklanjajuci bolove izazvane glavoboljama

ovo moze ako spavas sam u sobi ili vidis sta pises na papir u mraku

"Problem" - malo para a puno racuna

"Rešenje" - puno para a malo racuna

Ovo rešava i anksioznost, briga mora da se dovede u red, odatle sve počinje, a ovo su odlične tehnike za smirivanje brige.

Da rešim probleme, pa mogu d umrem

Glavni krivac lošeg sna može da bude mnogo faktora zavisno od načina življenja,ali ono pto sam lično primetio je pijenje i jedenje pred spavanje,znači dva sata pred spavanje ništa ako mene pitaš,i druga stvar za mene jop važnija je wifi konekcija u kući,odmorio sam se,nit me boli glava nit se budim po noći.

Po litre rakija i kao zaklan.

Budala

"Vaša pažnja se vraća na stvarni problem"

Dok se problem ne resi imacete kratak ili isprekidan san. Kad je problem kompleksniji odnosno vezan za pare i ljubav zna da potraje, a los san ume jako da frustrira i da Vam pokvari ceo dan.

A ja mislio od hronične nejebice!

Dajte mi njegovu platu,pa će videti kako se lepo spava.

Kad bi nesanica bila tako lak problem svi bi je resili!
Nisam spavao mesec i po dana i doktori nisu mogli nista da mi pomognu.

Teretana možda ?

Samo kada bi postenom narodu objasnili sta je Ruminacija, mozda ovaj clanak ne bi bio bas ovoliko besmislen.

Samo kada bi postenom narodu objasnili sta je Ruminacija, mozda ovaj clanak ne bi bio bas ovoliko besmislen.
(Interesantno, 6. februar 2023 07:31)

ruminacija, preterana konzumacija ruma.
isto kao recimo u braku svaleracija;)

Al ga objasni,svaka ti čast!

potpuno je u pravu

Glavni krivac mog loseg sna je moja supruga koja hrce pa skoro cijelu noc!
(Cika Gile, 05. februar 2023 21:38)

Jesi gledao nas domaći film iz 1987 Petra Lalovica “Svet koji nestaje ”
Sad vidim da je Gile baksuz