Žena koja je živela 122 godine, jela je tri namirnice svaki dan

Ima slucajeva gde ljudi zive apsolutno zdravim zivotom, vode racuna sta jedu, fizicki su aktivni,bez nekog posebnog stresa. Izadju do samoposluge i dozive srcani udar i umru na licu mesta u cetrdesetim.
Sa druge strane ima primera gde ljudi ne vode racuna niocemu, puse, piju, zivciraju se ceo zivot i dozive 100 godina.

Genetsko nasledje - software koji nas pokrece je apsolutno presudan kod zivotnog veka.

Tolko

Да није јела чоколаду и пила вино догурала би до 135

Očeva tetka je živela 105 godina u centru Niša u prometnoj ulici. Nije jela skoro ništa - mleko i hleb pomalo. Cigarete nije vadila iz usta. Malena , krhka i dugovečna, nije imala poroda

brate, nije važno koliko neko kako
(kvalitetno, 17. novembar 2022 17:59)
Vazno je itekako. Videces kad prebacis 45/50. Do tada furaj te banalne Dzejms Din fazone. Nema veceg zadovoljstva u zivotu od svih zadovoljstava koje postoje nego kad izvedes par unuka i park i gledas ih kako jurcaju.Ili kad ti donesu knjizicu sa ocenama. Ili te upoznaju sa prvom devojkom. To dozivi u zdravlju i veselju pa onda pricaj te price o kvalitetu. Jer za to treba imati kohones. Ti ne mozes da zamislis koliko je pameti i truda i muda potrebno da dozivis 70/80 godina. To da ludujes i divljas i zavrsis u nekom kanalu u 30/35 moze svako.

Мој прадеда је живео тачно 100 година. Нити је пио Порто вино, нити је јео чоколадице, а о маслиновом уљу да не пишем џабе. Јео је нормално необилно, пио редовно чајеве, додуше није пио алкохол никад и то је то. Није ту био никакав посебан рецепт за дуг живот. Претпостављам да је живот на селу допринео дугом животу и не излагање стресу.

Kakva brutalna simplifikacija... Koliko je njenih savremenika koji su imali identičan životni stil i ishranu a nisu prešli 50u?

Mozda bi zivela 160 da nije jela te tri namirnice.

@M.M.:

Kako to da svi zamišljaju život na selu kao idiličan i bez stresa!? Tamo se rinta, bajo moj od jutra do mraka. Po ustajanju, prvo stoku da namiriš, pa onda sve ostalo... Jepo je jesti čvarke, ali svinjče treba prvo da pogojiš, pa da prikolješ, pa ošuriš i očistiš, tranžiraš, oraniju da podložiš, pa veslaj... Voliš pileću supu!? Jesi video kad kokošku bez glave lako mlatara krilima dok ne otpusti krv, pa šurenje, čerupanje, čišćenje...

Da je imala para da kupi bar jos jednu namirnicu zivela bi 128.

Sace u Bg svi da lizu samo Porto.

Шта?!?
Да сахраним своју децу и све унуке?
Ма иди бре...

Posle 90te se raspadas, kome treba takav zivot.

Da su kod nas kvalitetne čokolade. Vidim maslinjaci popunili brda i brdašca ko u Španiji. A svaka kuća u Srbiji obavezno popije po čašu portoa za vreme ručka.
Jedite bre umereno, više postite. Takvu ishranu imaju dugovečni Japanci.

Sigurno nije imala kablivsku sa Pink kanjaluma

@mile

Грешиш. Човек је сваштојед. Да, треба јести више поврћа, а мање меса, али не треба бити ни биљојед.

Penzioni fond bi propao kada bi većina živela preko 100 godina !

Da je pila rakiju zivela bi 200 godina kao nasi dedovi i kurdjeli. A tek da je pusila paklu dnevno...

Nema tu pravila. Ishrana definitvno pomaze zdravijem zivotu Ali koliko ce neko dugo neko zivi i kakve bolesti nailaze je sve lepo napisano u dnk svake osobe

Posle 90te se raspadas, kome treba takav zivot.
(VukSev, 17. novembar 2022 17:13)

Pa ti izbaci bar cokoladu kad napunis 90-u.

Sutra čekamo kontra-vest, kako svetski kardiolozi savetuju da ne uzimamo čokoladu, maslinovo ulje i vino, jer oni znaju bolje - i požive celih 70 godina ko i svi ostali.

Geni plus nema sta da mnogo remeti rad gena preko ishrane. Zasluga ishrane nije da vam produzi zivot, nego da vam ne skrati. Za produzetak zivota samo geni zalsuzni.

Žanin Kalment je najverovatnije falsifikovala majčina dokumenta da bi nastavila da prima njenu penziju. Nema čvrstog dokaza, ali istraživači su uvereni da je to u pitanju i da je umrla u devedesetim.

Zivela bi i duze da nije to jela i pila.

Ima genetika veliki uticaj, ali i način života, stres, nezdrava hrana, navike...

Naravno da neko sa dobrom genetikom može da se upropasti, i obrnuto...

Porto- je aperitiv, nije vino. Nešto najsličnije Pelinkovcu ali slatko pomalo.

"Porto- je aperitiv, nije vino..."
Aleksa 78, 
Porto je slatko vino I pije se posle jela, ili popodne, uz kolač.
"Da je pila rakiju zivela bi 200 godina kao nasi dedovi i kurdjeli..."
lolz
Vasi preci nisu živeli ni 50 godina.

Zovite me... Mile Samo voće i lisnato povrće?

Antologijski lupetaš. Ono što ti zoveš "voće" je nastalo civilizacijom i genetskom selekcijom u zadnje 2 000 godina, kao i većina povrća. A razni majmuni, i koji nikad nisu videli meso, niti su ga njihovi preci jeli, kad ga se dokopaju - jedu ga. Ideja "prirodne" hrane je detinjasta, za predškolski uzrast.

Dal stvarno postoji neko ko ima zelju da zivi 100+ godina?!
(Dejan, 17. novembar 2022 19:05)

Onaj ko ima 99 godina.

O boze milosni, i zbog toga je zivela 120 godina. M'rsss bre.

Dobar metabolizam je zakon.
A sad što ga svi nemamo je druga stvar.
Sve drugo je marketing i zamajavanje svijeta.
Zakon je da jedeš kad ti se jede I šta ti se jede.

Шта?!?
Да сахраним своју децу и све унуке?
Ма иди бре...
(Dionisius, 17. novembar 2022 16:49)

Da bre, 'de da nadje covek pare za tolike sahrane.

Neuporedivo je bitnije ono šta nije jela, nego šta je jela. Takođe je bitno i kako i kada je jela. Evo bez čitanja članka siguran sam da je slatkiše možda jela ali vrlo retko, nije koristila suncokretovo ili neka druga semenska ulja, nije bazirala ishranu na brašnu (hleb, peciva, testenine itd), nije jela margarine, kečape, premaze, namaze, viršle, salame i ostale gluposti, nije pila voćne sokove, nije koristila margarin i lažne sireve koje prave od biljnih masnoća. I nije jela svaki čas nego maksimalno dva-tri puta dnevno a između ništa.

Ako je ovo na slici njena ruka, je**s 122 godine.

Ja ne zelim da zivim 122 godine!!!

Mi na zapadu jedemo da bi živeli dok na Balkanu se živi zarad jela.
Od svih mogućih užitaka je hrana najjeftiniji vid, po principu ako je zdravo izvršnog je ukusa, što jeftinije tim bolje. :(
(466453, 17. novembar 2022 19:06)


Napisa covek i osta' ziv, pa gde ima vise ljudi sa prekomernom tezinom ako ne na zapadu, kljukaju se mekovima i genetski modifikovanom hranom, piju sokove umesto vode a ne mogu ni u bioskop da ne stuku kantu kokica prelivenih puterom i par limenki soka, ono kad od sume ne vidis drvo.

brate, nije važno koliko neko kako

Dal stvarno postoji neko ko ima zelju da zivi 100+ godina?!

zdrava hrana i fizicka aktivnost i zivot u prirodi

Kako je jela vino?

Moj deda ima preko 90 godina. Vrlo buran život, preke je naravi, živi na selu, sve radi sam, brine sam o životinjama i aktivniji je od žene i sina zajedno. Visok i atletski građen i vrlo mladolik, ni trunke sala. Pušio jeste, decenijama unazad više ne, al upečatljivo mi je to što doručkuje "kašikom". Ceo život neke čorbe/supe doručkuje. Rakijica pa čorba. I slatkiše ne voli. I mozak mu radi, ne staje. Pre neki dan krenuo neke brzalice i zagonetke praunučićima da priča. Mi kao stali, gledamo, ne verujemo! Slagalicu ne propušta.

Šta reći. Život je lutrija. Nema pravila.

Samo voće i zeleno lisnato povrće!
... termički neobrađeno,naravno.
I onda, bez ikakvih bolesti, život do 120-150 godina.
Zato što je, za nas ljude kao biološku vrstu, samo to naša hrana, po svim aspektima anatomije, fiziologije, psihologije i mnogim drugim.
(Znam da se mnogima neće svideti, ali to je samo zbog toga što smo, od rođenja, skoro svi mi odrastali u jednoj drugoj paradigmi, što se tiče ishrane, u paradigmi koja je pogrešna i vodi ka postepenom razvijanju bolesti sa uzrastom)

Ako cu biti u bolovima,pogrbljena, smezurana i jedva pokretna.Neka hvala.Bolje je tamo negdje oko 80-90 godina da odapnem.Ako budem bolesna moze u ranije.

Ja imam 44, a hoću da živim 42, kako to?

@zovite me… ako je tako kako tvrdis zasto nam je priroda podarila ocnjake zube, i ostre sekutice? Uporedi nase zube i zubalo goveda npr

Da su kod nas kvalitetne čokolade. Vidim maslinjaci popunili brda i brdašca ko u Španiji. A svaka kuća u Srbiji obavezno popije po čašu portoa za vreme ručka.
Jedite bre umereno, više postite. Takvu ishranu imaju dugovečni Japanci.
(todos, 17. novembar 2022 17:56)

Umerenost je vrlina Balkana, NOT!

Mi na zapadu jedemo da bi živeli dok na Balkanu se živi zarad jela.
Od svih mogućih užitaka je hrana najjeftiniji vid, po principu ako je zdravo izvršnog je ukusa, što jeftinije tim bolje. :(

@ Aleksa 78
Porto je dižestiv, a svrstava se u ojačana vina ,naravno ,nije zabranjeno da se popije i pre jela ..postoje ruby , tawny(10,20,30,40 god. stara) i vintage port vina ,od kojih je ruby najslađe po ukusu

Mile!
Kako se ti hraniš?

-Deda koliko imas godina?
-95
-koja je tvoja tajna deda?
-pošio sam nekom italijanu 81-ve na letovanju..
-ma za dug zivot te pitam!
-a to... Pa casa vina, lagana šetnjica...

Nije kljuc samo ishrani. Ima nesto i u genetici, stresu tokom zivota, ali je ipak sve samo pitanje bozje lutrije i zivotne sudbine.

Kako je jela vino?
(3M, 17. novembar 2022 19:36)

Nadrobi čokoladu u vinu i prelije uljem... Šta nije jasno...

Stres je okidač za sve bolesti !
Tu hrana ne može puno pomoći...

Шта?!?
Да сахраним своју децу и све унуке?
Ма иди бре...
(Dionisius, 17. novembar 2022 16:49)

Upravo to htedoh da napisem. Mislim da je coveku sasvim dovoljno, da izvede svoju decu na pravi put, doceka unuke, uziva malo sa njima, npr. dok ne zavrse osnovnu skolu i to je to. Sta vise posle? Da se rapsadam po kuci, da me deca i unuci cuvaju i da sam im teret? Ne hvala.

Baš bi voleo da znam kako je jela čokoladu od 1900. do 1950. svaki dan i još pila vino!? Ne lupetajte.

Fenomenalna vest, imam šanse za stotku. Šifra čokolada.

Kako je jela vino?
(3M, 17. novembar 2022 19:36)

Nadrobis kruha u vino.uzmas zljicu i jedes.

Žena jela ono što je imala. Kraj.

Jela je isključivo crnu čokoladu ali isto tako bila je pušač 102 godine, od svoje 16-te i poslednje 4 nije pušila jer bila gotovo slepa.

Samo genetika i nista drugo. Moja baba ima 93 godine, jedna je od sestoro dece, dvoje zivi u bg,dvoje u inostranstvu i dva brata ostala na selu, potpuno razliciti zivoti,zanimanja, poroci... i svi su 90+

Britancima ne verujem ni šta su jeli danas.

Moj deda napunio ovog leta 90, prav kao strela, u boljoj formi od mene, jurca po ceo dan, vozacku obnovio bez problema, ima neke mlade babe (tako ih on zove) sa kojima ide po banjama, svaki dan rakijica, pivo, slatkisi, jede sve zivo, zivi punim plucima.

A da se hranila zdravo Bog zna koliko bi zovela.

Sto manje rada i sto vise razbibrige ...rad ubija ...umerenost je vrh u svemu a genetika to jest uparivanje gena kljuc ..i sto manje rada ..da rad produzava zivot volovi i konji bi ziveli 1000 godina ..a pohledajte kornjacu ...

Porto- je aperitiv, nije vino. Nešto najsličnije Pelinkovcu ali slatko pomalo.
(Aleksa 78, 17. novembar 2022 16:50)

Porto je likersko vino, sa 18% alkohola. Pravi se od grožđa kasno ubranog, a u vino se dodaje rakija od grožđa. Pije se 1 dcl, ne više. Najsličnije prošeku samo manje slatko.

Genetika je oko 60%, stres odnosno odsustvo istog je oko 30% a način života (kretanje, ishrana, spavanje..) je samo 10% dugovečnosti.
Dakle, osoba sa lošom genetikom i stresnim životom neće se naživeti sve da samo jede čia semenke i godži bobice.
A onaj sa dobrom genetikom i životom bez stresa, može da svaki dan krka čvarke i rakiju i da živi 100 godina.

Ima slucajeva gde ljudi zive apsolutno zdravim zivotom, vode racuna sta jedu, fizicki su aktivni,bez nekog posebnog stresa. Izadju do samoposluge i dozive srcani udar i umru na licu mesta u cetrdesetim.
Sa druge strane ima primera gde ljudi ne vode racuna niocemu, puse, piju, zivciraju se ceo zivot i dozive 100 godina.

Genetsko nasledje - software koji nas pokrece je apsolutno presudan kod zivotnog veka.

Tolko
(lele_mood, 17. novembar 2022 16:54)

aha vazi, ne znam nijednu osobu koja je pusila do stote, pa cak ni 80te, a do 70te je pojam kad doguraju, pritom uz milion nekih srcanih i drugih zdravstvenih problema.

Ima slucajeva gde ljudi zive apsolutno zdravim zivotom, vode racuna sta jedu, fizicki su aktivni,bez nekog posebnog stresa. Izadju do samoposluge i dozive srcani udar i umru na licu mesta u cetrdesetim.
Sa druge strane ima primera gde ljudi ne vode racuna niocemu, puse, piju, zivciraju se ceo zivot i dozive 100 godina.
(lele_mood, 17. novembar 2022 16:54)


Zapravo, nema takvih slucajeva.

@M.M.:

Kako to da svi zamišljaju život na selu kao idiličan i bez stresa!? Tamo se rinta, bajo moj od jutra do mraka. Po ustajanju, prvo stoku da namiriš, pa onda sve ostalo... Jepo je jesti čvarke, ali svinjče treba prvo da pogojiš, pa da prikolješ, pa ošuriš i očistiš, tranžiraš, oraniju da podložiš, pa veslaj... Voliš pileću supu!? Jesi video kad kokošku bez glave lako mlatara krilima dok ne otpusti krv, pa šurenje, čerupanje, čišćenje...
(kognitivna disonanca, 17. novembar 2022 19:57)

Koliko vidim, osim namirivanja stoke naveo si "sezonske" poslove, nešto što se radi najčešće jednom do dva puta godišnje i ume da bude i zabavno, zavisi od saučesnika hehe, ali generalno si u pravu. Mada opet, ako je kuća zdrava sve se može dovesti do idile, makar deo dana, ostatak udri i ne gledaj na sat, samo na posao :)

Bolje zivjeti 100 godina kao milijunaš nego 50 godina u bijedi

Zaboraila beli luk, dogurla bi do 300god.

Ne bih želela da živim ni 90 godina, a ne duže!

Ura, živeću nar sto dvadeset, jedem/pijem (vino se baš ne jede) iste tri namirnice skoro svaki dan :)))

Moja baka je poživela 97, a jela je ljuto jelo za doručak, za ručak i za večeru.

Dal stvarno postoji neko ko ima zelju da zivi 100+ godina?!
(Dejan, 17. novembar 2022 19:05)

Ako je po onoj: sta je zajednicko unuku od 5 g. i dedi od 105 onda NE.

A seks 3x dnevno precutala

@Cvrle Kako si ti to nama elokvetno objasnio.

Ne znam čemu ovaj komentar na kraju da ne bi trebalo konzumirati više od jedne čaše vina. Da li je to ona rekla? Otkud da znamo? Možda je pila i celu flašu. Zašto iznosite svoje stavove ako već prenosite iskistvo neke druge osobe

A pirotsku kobasicu?

Dugovecnost je ostvariva samo treba biti uporan. Japanski tim istrazitelja dokazao, ima studija na internetu koga interesuje.
Kazu, ako 100 godina pijete vino i jedete cokoladu svakog dana
bicete dugovecni. Cak i garantuju, dobijete odstetu ako ne uspe.

Jel' to stvarno život sa 122 godine?

Vasi preci nisu živeli ni 50 godina.
(J., 17. novembar 2022 19:43)

Sa 50 tek kaj su progovorili i prohodali, sa 100-150 su isli u prvi rat, prezivjeli su sa 250 krenuli u drugi rat itd. Jel ti mislis da Srbi postoje 2.5 milijuna godina tek tako?

sve uz vino Porto Gize i gutljaji sami klize

80 je i više nego dovoljno, ako je poslednjih 10-15 u relativnom zdravlju i sa dostojanstvom

Ja prvi ne bih voleo da zivim ni 80 god, a ne 122

Daleko bilo da živim 122 godine.

Боље је живјети један дан на пршуту(далматинском) и јањетини, него 100 година на купусу и боранији.

3 namirnice koje zivot znace : slanina , rakija i kafa …

Maaaa daaaaaa, evo i moja čukun čukun čukun baba još je živa, ima 853 leta a izgleda ko bomba, nebi joj čovek dao ni 312 kako izgleda. Čuj čokolade svaki dan 122 godine...

Dionisius... Film Zelena milja govori o toj strahoti. Nista gore nema od toga.

Колико би тек живела да је у исхрани користила црве и инсекте и другу висикопротеинску храну?!

Znači da koristimo maslinovo ulje umesto margarina i majoneza......znači kad pravim sendviče da namažem na hleb maslinovo ulje ......zanimljivo ......

Žanin Kalment je najverovatnije falsifikovala majčina dokumenta ....
(pepo prase, 17. novembar 2022 17:17)

Cesto nailazim na TA DOKUMENTA, zbilja mi nije jasno, hoce li netko da mi objasni taj pravopis? Ne zaje.... se niti provociram, pitam ozbiljno. Hvala.

Pih! A da je vodila računa i hranila se zdravo, bila bi još živa.

Dobro je, sad znam šta da ne jedem.

@Dragan:

Nije to od starosti! Takva ruka se dobija preteranom masturbacijom posle 35-6.

Znači da koristimo maslinovo ulje umesto margarina i majoneza......znači kad pravim sendviče da namažem na hleb maslinovo ulje ......zanimljivo ......
(Nebojša pjevač, 17. novembar 2022 21:50)

Ti mazi, ako ne znas drugacije. Ja mislim da bi ti bilo dovoljno da ga isprskas (ne moras bas natapati... mada ni to nije zabranjeno). I da... nije to nista cudno i nista sto ljudi normalno ne rade.

Dosta konzumiram maslinovo ulje, posle ručka konzumiram crnu čokoladicu od 5gr. i ujutro za naprstak lozovače. Imam skoro 88 god. a problem je što nemogu više da nađem crnu čokoladu. U Tempu gde sam je kupovao nemaje već 2 meseca.

Mislim da je jela pirotsku kobasicu

(Јабучило, 17. novembar 2022 20:39)

Broj od 150 hiljada ljudi u Srbiji koji zivi od "zdravstva" tvrdi suprotno.

Covek je biljojed, sve bolesti su tu zbog hrane koju jedemo a nije za nas.

Ako treba da jedem cokoladu svakog dana, odricem se dugovecnosti

@kognitivna disonanca

Pa ima i na selu dostava, ništa od ovog ne moraš da vidiš

Pola života bila baba. Kome to treba?

Боље је живјети један дан на пршуту(далматинском) и јањетини, него 100 година на купусу и боранији.
(Изногуд, 17. novembar 2022 22:20

Bolje ovcetina s kupusom, nego ovcetina bez kupusa. A uz janjetinu mogu ici samo mahune, nikakva boranija, pa makar i na cirilici.

Cesto nailazim na TA DOKUMENTA, zbilja mi nije jasno, hoce li netko da mi objasni taj pravopis? Ne zaje.... se niti provociram, pitam ozbiljno. Hvala.
(KKK-666, 18. novembar 2022 08:58)

Prvo objasnjenje: to nema veze s pravopisom, eventualno moze spadati pod gramatiku. Drugo objasnjenje - nema se tu sta objasnjavati; tako je pravilno, nauci to i - tacka! Jezik nije matematika. U konkretnom slucaju, stvar je u latinskom, ali, u principu - nije bitno. Eto, vrata nemaju veze s latinskim... Nijedan jezik se ne podvrgava nikakvim apsolutnim zakonima i u svakom jeziku mnogo toga moze biti tako kako je zato sto je - tako. I tu nema diskusije, nego se nauci.

Slažem se, Mile. Cjelovita biljna ishrana za dug i zdrav život.

Covek je biljojed, sve bolesti su tu zbog hrane koju jedemo a nije za nas.
(Danijel, 17. novembar 2022 21:19)

Tvoja logika se svodi na "da nas nema, ne bismo ni umirali". Pa naravno da je najsmrtonosnija bolest - zivot! Ili, kao sto rece, cini mi se, jedan lik u jednom romanu Thomasa Manna - spermatozoid je najstrasniji od svih mikroba. Covek je svastojed, koliko god mu to, mozda, skodilo varenju.

Rece neko u komentarima: prevara! Cerka je uzela majčin identitet. Valjda da bi ostala u stanu i primala penziju. A inace pricaju da je tri puta sklapala ugovor o izdrzavanju, i da su potencijalni naslednici umirali pre nje. Kazu da je i njen advokat bio jedan od njih. Sllopili ugovor kad je ona imala 100 godina.

Грешиш. Човек је сваштојед. Да, треба јести више поврћа, а мање меса, али не треба бити ни биљојед.
(Јабучило, 17. novembar 2022 20:39)

Uostalom, dovoljno je baciti pogleda na simpanze. Oni aktivno love i naravno - jedu meso. A coveku, evolutivno, nije od toliko presudnog znacaja bila mogucnost jedenja mesa (mada ni ono nije za baciti), koliko skoljki i morskih (i recnih) plodova, a potom i ribe.

@Bradonja:

Što onda svi beže sa sela u grad!?

KKK-666

Ta dokumenta, ta bol, krajolik... znaš već ko tako govori i okle su došli.

Samo voće i zeleno lisnato povrće!
... termički neobrađeno,naravno.
I onda, bez ikakvih bolesti, život do 120-150 godina.
Zato što je, za nas ljude kao biološku vrstu, samo to naša hrana, po svim aspektima anatomije, fiziologije, psihologije i mnogim drugim.
(Znam da se mnogima neće svideti, ali to je samo zbog toga što smo, od rođenja, skoro svi mi odrastali u jednoj drugoj paradigmi, što se tiče ishrane, u paradigmi koja je pogrešna i vodi ka postepenom razvijanju bolesti sa uzrastom)

Ja imam 44, a hoću da živim 42, kako to?

Ima slucajeva gde ljudi zive apsolutno zdravim zivotom, vode racuna sta jedu, fizicki su aktivni,bez nekog posebnog stresa. Izadju do samoposluge i dozive srcani udar i umru na licu mesta u cetrdesetim.
Sa druge strane ima primera gde ljudi ne vode racuna niocemu, puse, piju, zivciraju se ceo zivot i dozive 100 godina.

Genetsko nasledje - software koji nas pokrece je apsolutno presudan kod zivotnog veka.

Tolko

brate, nije važno koliko neko kako
(kvalitetno, 17. novembar 2022 17:59)
Vazno je itekako. Videces kad prebacis 45/50. Do tada furaj te banalne Dzejms Din fazone. Nema veceg zadovoljstva u zivotu od svih zadovoljstava koje postoje nego kad izvedes par unuka i park i gledas ih kako jurcaju.Ili kad ti donesu knjizicu sa ocenama. Ili te upoznaju sa prvom devojkom. To dozivi u zdravlju i veselju pa onda pricaj te price o kvalitetu. Jer za to treba imati kohones. Ti ne mozes da zamislis koliko je pameti i truda i muda potrebno da dozivis 70/80 godina. To da ludujes i divljas i zavrsis u nekom kanalu u 30/35 moze svako.

Ima slucajeva gde ljudi zive apsolutno zdravim zivotom, vode racuna sta jedu, fizicki su aktivni,bez nekog posebnog stresa. Izadju do samoposluge i dozive srcani udar i umru na licu mesta u cetrdesetim.
Sa druge strane ima primera gde ljudi ne vode racuna niocemu, puse, piju, zivciraju se ceo zivot i dozive 100 godina.
(lele_mood, 17. novembar 2022 16:54)


Zapravo, nema takvih slucajeva.

Posle 90te se raspadas, kome treba takav zivot.

Zivela bi i duze da nije to jela i pila.

Шта?!?
Да сахраним своју децу и све унуке?
Ма иди бре...
(Dionisius, 17. novembar 2022 16:49)

Da bre, 'de da nadje covek pare za tolike sahrane.

Mozda bi zivela 160 da nije jela te tri namirnice.

O boze milosni, i zbog toga je zivela 120 godina. M'rsss bre.

Шта?!?
Да сахраним своју децу и све унуке?
Ма иди бре...

Da su kod nas kvalitetne čokolade. Vidim maslinjaci popunili brda i brdašca ko u Španiji. A svaka kuća u Srbiji obavezno popije po čašu portoa za vreme ručka.
Jedite bre umereno, više postite. Takvu ishranu imaju dugovečni Japanci.
(todos, 17. novembar 2022 17:56)

Umerenost je vrlina Balkana, NOT!

Mi na zapadu jedemo da bi živeli dok na Balkanu se živi zarad jela.
Od svih mogućih užitaka je hrana najjeftiniji vid, po principu ako je zdravo izvršnog je ukusa, što jeftinije tim bolje. :(

Sace u Bg svi da lizu samo Porto.

Porto- je aperitiv, nije vino. Nešto najsličnije Pelinkovcu ali slatko pomalo.

Dal stvarno postoji neko ko ima zelju da zivi 100+ godina?!

Da je pila rakiju zivela bi 200 godina kao nasi dedovi i kurdjeli. A tek da je pusila paklu dnevno...

Ja prvi ne bih voleo da zivim ni 80 god, a ne 122

-Deda koliko imas godina?
-95
-koja je tvoja tajna deda?
-pošio sam nekom italijanu 81-ve na letovanju..
-ma za dug zivot te pitam!
-a to... Pa casa vina, lagana šetnjica...

Да није јела чоколаду и пила вино догурала би до 135

Ura, živeću nar sto dvadeset, jedem/pijem (vino se baš ne jede) iste tri namirnice skoro svaki dan :)))

Ako je ovo na slici njena ruka, je**s 122 godine.

Ja ne zelim da zivim 122 godine!!!

Očeva tetka je živela 105 godina u centru Niša u prometnoj ulici. Nije jela skoro ništa - mleko i hleb pomalo. Cigarete nije vadila iz usta. Malena , krhka i dugovečna, nije imala poroda

brate, nije važno koliko neko kako

"Porto- je aperitiv, nije vino..."
Aleksa 78, 
Porto je slatko vino I pije se posle jela, ili popodne, uz kolač.
"Da je pila rakiju zivela bi 200 godina kao nasi dedovi i kurdjeli..."
lolz
Vasi preci nisu živeli ni 50 godina.

Zovite me... Mile Samo voće i lisnato povrće?

Antologijski lupetaš. Ono što ti zoveš "voće" je nastalo civilizacijom i genetskom selekcijom u zadnje 2 000 godina, kao i većina povrća. A razni majmuni, i koji nikad nisu videli meso, niti su ga njihovi preci jeli, kad ga se dokopaju - jedu ga. Ideja "prirodne" hrane je detinjasta, za predškolski uzrast.

Žanin Kalment je najverovatnije falsifikovala majčina dokumenta da bi nastavila da prima njenu penziju. Nema čvrstog dokaza, ali istraživači su uvereni da je to u pitanju i da je umrla u devedesetim.

Sigurno nije imala kablivsku sa Pink kanjaluma

@Cvrle Kako si ti to nama elokvetno objasnio.

Penzioni fond bi propao kada bi većina živela preko 100 godina !

@mile

Грешиш. Човек је сваштојед. Да, треба јести више поврћа, а мање меса, али не треба бити ни биљојед.

Ima slucajeva gde ljudi zive apsolutno zdravim zivotom, vode racuna sta jedu, fizicki su aktivni,bez nekog posebnog stresa. Izadju do samoposluge i dozive srcani udar i umru na licu mesta u cetrdesetim.
Sa druge strane ima primera gde ljudi ne vode racuna niocemu, puse, piju, zivciraju se ceo zivot i dozive 100 godina.

Genetsko nasledje - software koji nas pokrece je apsolutno presudan kod zivotnog veka.

Tolko
(lele_mood, 17. novembar 2022 16:54)

aha vazi, ne znam nijednu osobu koja je pusila do stote, pa cak ni 80te, a do 70te je pojam kad doguraju, pritom uz milion nekih srcanih i drugih zdravstvenih problema.

Мој прадеда је живео тачно 100 година. Нити је пио Порто вино, нити је јео чоколадице, а о маслиновом уљу да не пишем џабе. Јео је нормално необилно, пио редовно чајеве, додуше није пио алкохол никад и то је то. Није ту био никакав посебан рецепт за дуг живот. Претпостављам да је живот на селу допринео дугом животу и не излагање стресу.

Da je imala para da kupi bar jos jednu namirnicu zivela bi 128.

Nema tu pravila. Ishrana definitvno pomaze zdravijem zivotu Ali koliko ce neko dugo neko zivi i kakve bolesti nailaze je sve lepo napisano u dnk svake osobe

Da su kod nas kvalitetne čokolade. Vidim maslinjaci popunili brda i brdašca ko u Španiji. A svaka kuća u Srbiji obavezno popije po čašu portoa za vreme ručka.
Jedite bre umereno, više postite. Takvu ishranu imaju dugovečni Japanci.

Боље је живјети један дан на пршуту(далматинском) и јањетини, него 100 година на купусу и боранији.

Vasi preci nisu živeli ni 50 godina.
(J., 17. novembar 2022 19:43)

Sa 50 tek kaj su progovorili i prohodali, sa 100-150 su isli u prvi rat, prezivjeli su sa 250 krenuli u drugi rat itd. Jel ti mislis da Srbi postoje 2.5 milijuna godina tek tako?

Žanin Kalment je najverovatnije falsifikovala majčina dokumenta ....
(pepo prase, 17. novembar 2022 17:17)

Cesto nailazim na TA DOKUMENTA, zbilja mi nije jasno, hoce li netko da mi objasni taj pravopis? Ne zaje.... se niti provociram, pitam ozbiljno. Hvala.

Posle 90te se raspadas, kome treba takav zivot.
(VukSev, 17. novembar 2022 17:13)

Pa ti izbaci bar cokoladu kad napunis 90-u.

Sutra čekamo kontra-vest, kako svetski kardiolozi savetuju da ne uzimamo čokoladu, maslinovo ulje i vino, jer oni znaju bolje - i požive celih 70 godina ko i svi ostali.

(Јабучило, 17. novembar 2022 20:39)

Broj od 150 hiljada ljudi u Srbiji koji zivi od "zdravstva" tvrdi suprotno.

Covek je biljojed, sve bolesti su tu zbog hrane koju jedemo a nije za nas.

@M.M.:

Kako to da svi zamišljaju život na selu kao idiličan i bez stresa!? Tamo se rinta, bajo moj od jutra do mraka. Po ustajanju, prvo stoku da namiriš, pa onda sve ostalo... Jepo je jesti čvarke, ali svinjče treba prvo da pogojiš, pa da prikolješ, pa ošuriš i očistiš, tranžiraš, oraniju da podložiš, pa veslaj... Voliš pileću supu!? Jesi video kad kokošku bez glave lako mlatara krilima dok ne otpusti krv, pa šurenje, čerupanje, čišćenje...

Mi na zapadu jedemo da bi živeli dok na Balkanu se živi zarad jela.
Od svih mogućih užitaka je hrana najjeftiniji vid, po principu ako je zdravo izvršnog je ukusa, što jeftinije tim bolje. :(
(466453, 17. novembar 2022 19:06)


Napisa covek i osta' ziv, pa gde ima vise ljudi sa prekomernom tezinom ako ne na zapadu, kljukaju se mekovima i genetski modifikovanom hranom, piju sokove umesto vode a ne mogu ni u bioskop da ne stuku kantu kokica prelivenih puterom i par limenki soka, ono kad od sume ne vidis drvo.

Kakva brutalna simplifikacija... Koliko je njenih savremenika koji su imali identičan životni stil i ishranu a nisu prešli 50u?

Znači da koristimo maslinovo ulje umesto margarina i majoneza......znači kad pravim sendviče da namažem na hleb maslinovo ulje ......zanimljivo ......

Dugovecnost je ostvariva samo treba biti uporan. Japanski tim istrazitelja dokazao, ima studija na internetu koga interesuje.
Kazu, ako 100 godina pijete vino i jedete cokoladu svakog dana
bicete dugovecni. Cak i garantuju, dobijete odstetu ako ne uspe.

@zovite me… ako je tako kako tvrdis zasto nam je priroda podarila ocnjake zube, i ostre sekutice? Uporedi nase zube i zubalo goveda npr

Kako je jela vino?

Ako treba da jedem cokoladu svakog dana, odricem se dugovecnosti

Britancima ne verujem ni šta su jeli danas.

3 namirnice koje zivot znace : slanina , rakija i kafa …

Ako cu biti u bolovima,pogrbljena, smezurana i jedva pokretna.Neka hvala.Bolje je tamo negdje oko 80-90 godina da odapnem.Ako budem bolesna moze u ranije.

Mile!
Kako se ti hraniš?

Neuporedivo je bitnije ono šta nije jela, nego šta je jela. Takođe je bitno i kako i kada je jela. Evo bez čitanja članka siguran sam da je slatkiše možda jela ali vrlo retko, nije koristila suncokretovo ili neka druga semenska ulja, nije bazirala ishranu na brašnu (hleb, peciva, testenine itd), nije jela margarine, kečape, premaze, namaze, viršle, salame i ostale gluposti, nije pila voćne sokove, nije koristila margarin i lažne sireve koje prave od biljnih masnoća. I nije jela svaki čas nego maksimalno dva-tri puta dnevno a između ništa.

Dobar metabolizam je zakon.
A sad što ga svi nemamo je druga stvar.
Sve drugo je marketing i zamajavanje svijeta.
Zakon je da jedeš kad ti se jede I šta ti se jede.

Geni plus nema sta da mnogo remeti rad gena preko ishrane. Zasluga ishrane nije da vam produzi zivot, nego da vam ne skrati. Za produzetak zivota samo geni zalsuzni.

Slažem se, Mile. Cjelovita biljna ishrana za dug i zdrav život.

@Dragan:

Nije to od starosti! Takva ruka se dobija preteranom masturbacijom posle 35-6.

Шта?!?
Да сахраним своју децу и све унуке?
Ма иди бре...
(Dionisius, 17. novembar 2022 16:49)

Upravo to htedoh da napisem. Mislim da je coveku sasvim dovoljno, da izvede svoju decu na pravi put, doceka unuke, uziva malo sa njima, npr. dok ne zavrse osnovnu skolu i to je to. Sta vise posle? Da se rapsadam po kuci, da me deca i unuci cuvaju i da sam im teret? Ne hvala.

Ne bih želela da živim ni 90 godina, a ne duže!

A da se hranila zdravo Bog zna koliko bi zovela.

Maaaa daaaaaa, evo i moja čukun čukun čukun baba još je živa, ima 853 leta a izgleda ko bomba, nebi joj čovek dao ni 312 kako izgleda. Čuj čokolade svaki dan 122 godine...

Ima genetika veliki uticaj, ali i način života, stres, nezdrava hrana, navike...

Naravno da neko sa dobrom genetikom može da se upropasti, i obrnuto...

Baš bi voleo da znam kako je jela čokoladu od 1900. do 1950. svaki dan i još pila vino!? Ne lupetajte.

@M.M.:

Kako to da svi zamišljaju život na selu kao idiličan i bez stresa!? Tamo se rinta, bajo moj od jutra do mraka. Po ustajanju, prvo stoku da namiriš, pa onda sve ostalo... Jepo je jesti čvarke, ali svinjče treba prvo da pogojiš, pa da prikolješ, pa ošuriš i očistiš, tranžiraš, oraniju da podložiš, pa veslaj... Voliš pileću supu!? Jesi video kad kokošku bez glave lako mlatara krilima dok ne otpusti krv, pa šurenje, čerupanje, čišćenje...
(kognitivna disonanca, 17. novembar 2022 19:57)

Koliko vidim, osim namirivanja stoke naveo si "sezonske" poslove, nešto što se radi najčešće jednom do dva puta godišnje i ume da bude i zabavno, zavisi od saučesnika hehe, ali generalno si u pravu. Mada opet, ako je kuća zdrava sve se može dovesti do idile, makar deo dana, ostatak udri i ne gledaj na sat, samo na posao :)

Dionisius... Film Zelena milja govori o toj strahoti. Nista gore nema od toga.

@ Aleksa 78
Porto je dižestiv, a svrstava se u ojačana vina ,naravno ,nije zabranjeno da se popije i pre jela ..postoje ruby , tawny(10,20,30,40 god. stara) i vintage port vina ,od kojih je ruby najslađe po ukusu

zdrava hrana i fizicka aktivnost i zivot u prirodi

Колико би тек живела да је у исхрани користила црве и инсекте и другу висикопротеинску храну?!

Porto- je aperitiv, nije vino. Nešto najsličnije Pelinkovcu ali slatko pomalo.
(Aleksa 78, 17. novembar 2022 16:50)

Porto je likersko vino, sa 18% alkohola. Pravi se od grožđa kasno ubranog, a u vino se dodaje rakija od grožđa. Pije se 1 dcl, ne više. Najsličnije prošeku samo manje slatko.

Fenomenalna vest, imam šanse za stotku. Šifra čokolada.

Žena jela ono što je imala. Kraj.

A seks 3x dnevno precutala

Грешиш. Човек је сваштојед. Да, треба јести више поврћа, а мање меса, али не треба бити ни биљојед.
(Јабучило, 17. novembar 2022 20:39)

Uostalom, dovoljno je baciti pogleda na simpanze. Oni aktivno love i naravno - jedu meso. A coveku, evolutivno, nije od toliko presudnog znacaja bila mogucnost jedenja mesa (mada ni ono nije za baciti), koliko skoljki i morskih (i recnih) plodova, a potom i ribe.

Боље је живјети један дан на пршуту(далматинском) и јањетини, него 100 година на купусу и боранији.
(Изногуд, 17. novembar 2022 22:20

Bolje ovcetina s kupusom, nego ovcetina bez kupusa. A uz janjetinu mogu ici samo mahune, nikakva boranija, pa makar i na cirilici.

Mislim da je jela pirotsku kobasicu

Moj deda napunio ovog leta 90, prav kao strela, u boljoj formi od mene, jurca po ceo dan, vozacku obnovio bez problema, ima neke mlade babe (tako ih on zove) sa kojima ide po banjama, svaki dan rakijica, pivo, slatkisi, jede sve zivo, zivi punim plucima.

Jel' to stvarno život sa 122 godine?

Dobro je, sad znam šta da ne jedem.

80 je i više nego dovoljno, ako je poslednjih 10-15 u relativnom zdravlju i sa dostojanstvom

Zaboraila beli luk, dogurla bi do 300god.

Genetika je oko 60%, stres odnosno odsustvo istog je oko 30% a način života (kretanje, ishrana, spavanje..) je samo 10% dugovečnosti.
Dakle, osoba sa lošom genetikom i stresnim životom neće se naživeti sve da samo jede čia semenke i godži bobice.
A onaj sa dobrom genetikom i životom bez stresa, može da svaki dan krka čvarke i rakiju i da živi 100 godina.

Ne znam čemu ovaj komentar na kraju da ne bi trebalo konzumirati više od jedne čaše vina. Da li je to ona rekla? Otkud da znamo? Možda je pila i celu flašu. Zašto iznosite svoje stavove ako već prenosite iskistvo neke druge osobe

Stres je okidač za sve bolesti !
Tu hrana ne može puno pomoći...

Daleko bilo da živim 122 godine.

Pola života bila baba. Kome to treba?

Kako je jela vino?
(3M, 17. novembar 2022 19:36)

Nadrobi čokoladu u vinu i prelije uljem... Šta nije jasno...

Moja baka je poživela 97, a jela je ljuto jelo za doručak, za ručak i za večeru.

Kako je jela vino?
(3M, 17. novembar 2022 19:36)

Nadrobis kruha u vino.uzmas zljicu i jedes.

Dal stvarno postoji neko ko ima zelju da zivi 100+ godina?!
(Dejan, 17. novembar 2022 19:05)

Ako je po onoj: sta je zajednicko unuku od 5 g. i dedi od 105 onda NE.

Dal stvarno postoji neko ko ima zelju da zivi 100+ godina?!
(Dejan, 17. novembar 2022 19:05)

Onaj ko ima 99 godina.

Jela je isključivo crnu čokoladu ali isto tako bila je pušač 102 godine, od svoje 16-te i poslednje 4 nije pušila jer bila gotovo slepa.

Bolje zivjeti 100 godina kao milijunaš nego 50 godina u bijedi

Samo genetika i nista drugo. Moja baba ima 93 godine, jedna je od sestoro dece, dvoje zivi u bg,dvoje u inostranstvu i dva brata ostala na selu, potpuno razliciti zivoti,zanimanja, poroci... i svi su 90+

Cesto nailazim na TA DOKUMENTA, zbilja mi nije jasno, hoce li netko da mi objasni taj pravopis? Ne zaje.... se niti provociram, pitam ozbiljno. Hvala.
(KKK-666, 18. novembar 2022 08:58)

Prvo objasnjenje: to nema veze s pravopisom, eventualno moze spadati pod gramatiku. Drugo objasnjenje - nema se tu sta objasnjavati; tako je pravilno, nauci to i - tacka! Jezik nije matematika. U konkretnom slucaju, stvar je u latinskom, ali, u principu - nije bitno. Eto, vrata nemaju veze s latinskim... Nijedan jezik se ne podvrgava nikakvim apsolutnim zakonima i u svakom jeziku mnogo toga moze biti tako kako je zato sto je - tako. I tu nema diskusije, nego se nauci.

Pih! A da je vodila računa i hranila se zdravo, bila bi još živa.

Sto manje rada i sto vise razbibrige ...rad ubija ...umerenost je vrh u svemu a genetika to jest uparivanje gena kljuc ..i sto manje rada ..da rad produzava zivot volovi i konji bi ziveli 1000 godina ..a pohledajte kornjacu ...

@kognitivna disonanca

Pa ima i na selu dostava, ništa od ovog ne moraš da vidiš

Moj deda ima preko 90 godina. Vrlo buran život, preke je naravi, živi na selu, sve radi sam, brine sam o životinjama i aktivniji je od žene i sina zajedno. Visok i atletski građen i vrlo mladolik, ni trunke sala. Pušio jeste, decenijama unazad više ne, al upečatljivo mi je to što doručkuje "kašikom". Ceo život neke čorbe/supe doručkuje. Rakijica pa čorba. I slatkiše ne voli. I mozak mu radi, ne staje. Pre neki dan krenuo neke brzalice i zagonetke praunučićima da priča. Mi kao stali, gledamo, ne verujemo! Slagalicu ne propušta.

Šta reći. Život je lutrija. Nema pravila.

A pirotsku kobasicu?

Covek je biljojed, sve bolesti su tu zbog hrane koju jedemo a nije za nas.
(Danijel, 17. novembar 2022 21:19)

Tvoja logika se svodi na "da nas nema, ne bismo ni umirali". Pa naravno da je najsmrtonosnija bolest - zivot! Ili, kao sto rece, cini mi se, jedan lik u jednom romanu Thomasa Manna - spermatozoid je najstrasniji od svih mikroba. Covek je svastojed, koliko god mu to, mozda, skodilo varenju.

KKK-666

Ta dokumenta, ta bol, krajolik... znaš već ko tako govori i okle su došli.

sve uz vino Porto Gize i gutljaji sami klize

Nije kljuc samo ishrani. Ima nesto i u genetici, stresu tokom zivota, ali je ipak sve samo pitanje bozje lutrije i zivotne sudbine.

Dosta konzumiram maslinovo ulje, posle ručka konzumiram crnu čokoladicu od 5gr. i ujutro za naprstak lozovače. Imam skoro 88 god. a problem je što nemogu više da nađem crnu čokoladu. U Tempu gde sam je kupovao nemaje već 2 meseca.

Znači da koristimo maslinovo ulje umesto margarina i majoneza......znači kad pravim sendviče da namažem na hleb maslinovo ulje ......zanimljivo ......
(Nebojša pjevač, 17. novembar 2022 21:50)

Ti mazi, ako ne znas drugacije. Ja mislim da bi ti bilo dovoljno da ga isprskas (ne moras bas natapati... mada ni to nije zabranjeno). I da... nije to nista cudno i nista sto ljudi normalno ne rade.

Rece neko u komentarima: prevara! Cerka je uzela majčin identitet. Valjda da bi ostala u stanu i primala penziju. A inace pricaju da je tri puta sklapala ugovor o izdrzavanju, i da su potencijalni naslednici umirali pre nje. Kazu da je i njen advokat bio jedan od njih. Sllopili ugovor kad je ona imala 100 godina.

@Bradonja:

Što onda svi beže sa sela u grad!?