Pet namirnica koje snižavaju šećer u krvi: Smanjuju rizik od dijabetesa

Zašto cimet ide baš u Grčki jogurt? Zar ne može u naš? Inače kao neko ko se više od 10 godina bori sa povišenim šećerom u krvi da ispravim grešku u članku, ne pomaže svaki cimet kod povišenog šećera, već samo Cejlonski cimet. Ono što je najbitnije je da Cejlonski cimet sadrži neznatne količine supstance kumarina, a kojom inače obiluje kineski cimet (do 1200 puta više od cejlonskog). Inače, kumarin kod preteranog konzumiranja može da ošteti jetru i bubrege. Cejlonski cimet može da se kupi u svim prodavnicama zdrave hrane.

1. Limun (i generalno citrusi)
2. Boranija (zuta posebno)
3. Kinoa (mesavina zamrznuta)

Zašto cimet ide baš u Grčki jogurt? Zar ne može u naš? Inače kao neko ko se više od 10 godina bori sa povišenim šećerom u krvi da ispravim grešku u članku, ne pomaže svaki cimet kod povišenog šećera, već samo Cejlonski cimet. Ono što je najbitnije je da Cejlonski cimet sadrži neznatne količine supstance kumarina, a kojom inače obiluje kineski cimet (do 1200 puta više od cejlonskog). Inače, kumarin kod preteranog konzumiranja može da ošteti jetru i bubrege. Cejlonski cimet može da se kupi u svim prodavnicama zdrave hrane.
(objektivan, 23. avgust 2022 19:04)

Ne, ne moze da se kaze nas!!! Zato sto mi nemamo standard nikakav. Kada se kaze grcki jogurt, to se zna sta je. A ko je nama kriv sto ne umemo da patentiramo nista! A nas jogurt i grcki nisu isto, blize je nase kiselo mleko i grcki jogurt, a i to nije isto. I ne da nisi objektivan, nego mecudi da uopste znas razliku izmedju cejlonskog i kineskog cimeta.

Imao/resio problem sa povisenim šecerom .
Na to sto ste napisali dodao bih Kurkumu umesto Djumbira običnog i da je Grejpfrut odličan (cak i oni koji piju lekove kao gluformin smeju da ga koriste).
Neko je pomenuo jabukovo sirce - ali ne obično ,organsko. Mozda najbolje od divlje jabuke (dve kasike u casu vode ujutru i pre obroka - kao liminada bez secera ima ukus ,nije strasno uopste).
Isto kao i vi pazim jer sam pre vise od 10 godina imao problem. Kada sam to resio onda sam neke korisne namirnice zadrzso u upotrebi.

Prazne priče.Šta god pojeli šećer će daskoči i tek posle 8 sati padne na normalu.E sad ako vežbate brže će pasti.kopi

Prazne priče.Šta god pojeli šećer će daskoči i tek posle 8 sati padne na normalu.E sad ako vežbate brže će pasti.kopi

Zašto cimet ide baš u Grčki jogurt? Zar ne može u naš? Inače kao neko ko se više od 10 godina bori sa povišenim šećerom u krvi da ispravim grešku u članku, ne pomaže svaki cimet kod povišenog šećera, već samo Cejlonski cimet. Ono što je najbitnije je da Cejlonski cimet sadrži neznatne količine supstance kumarina, a kojom inače obiluje kineski cimet (do 1200 puta više od cejlonskog). Inače, kumarin kod preteranog konzumiranja može da ošteti jetru i bubrege. Cejlonski cimet može da se kupi u svim prodavnicama zdrave hrane.

Zašto cimet ide baš u Grčki jogurt? Zar ne može u naš? Inače kao neko ko se više od 10 godina bori sa povišenim šećerom u krvi da ispravim grešku u članku, ne pomaže svaki cimet kod povišenog šećera, već samo Cejlonski cimet. Ono što je najbitnije je da Cejlonski cimet sadrži neznatne količine supstance kumarina, a kojom inače obiluje kineski cimet (do 1200 puta više od cejlonskog). Inače, kumarin kod preteranog konzumiranja može da ošteti jetru i bubrege. Cejlonski cimet može da se kupi u svim prodavnicama zdrave hrane.
(objektivan, 23. avgust 2022 19:04)

Ne, ne moze da se kaze nas!!! Zato sto mi nemamo standard nikakav. Kada se kaze grcki jogurt, to se zna sta je. A ko je nama kriv sto ne umemo da patentiramo nista! A nas jogurt i grcki nisu isto, blize je nase kiselo mleko i grcki jogurt, a i to nije isto. I ne da nisi objektivan, nego mecudi da uopste znas razliku izmedju cejlonskog i kineskog cimeta.

Imao/resio problem sa povisenim šecerom .
Na to sto ste napisali dodao bih Kurkumu umesto Djumbira običnog i da je Grejpfrut odličan (cak i oni koji piju lekove kao gluformin smeju da ga koriste).
Neko je pomenuo jabukovo sirce - ali ne obično ,organsko. Mozda najbolje od divlje jabuke (dve kasike u casu vode ujutru i pre obroka - kao liminada bez secera ima ukus ,nije strasno uopste).
Isto kao i vi pazim jer sam pre vise od 10 godina imao problem. Kada sam to resio onda sam neke korisne namirnice zadrzso u upotrebi.

1. Limun (i generalno citrusi)
2. Boranija (zuta posebno)
3. Kinoa (mesavina zamrznuta)