Stručnjaci ih smatraju najzdravijim voćem na svetu - sprečavaju bolesti srca, štite kosti

U Kur'anu se hurme pominju kao lek za sve bolesti. Pored njih, posebno mesto u toj svetoj knjiizi zauzimaju pčela(med) i crni kim!

Ne samo što su zdrave za života, već u njima možete držati pepeo svojih kremiranih srodnika
(NikolaKG80, 2. april 2022 12:51)

To je urNa, a ne urMa.

Ljudi urme su pune vlakana, koriste se jako puno u zemljama bliskog istoka, jer daju neophodnu energiju, a narocito za vreme ramazana, kao sto je slucaj upravo danas, poceo je ramazanski post, pa vrvrt zbog toga clanak o njima. Jedu se za vreme ramazana jer drze sitost jako dugo, izuzetno zdrave, pune prirodnih secera i vlakana...

Urme su otrov pun šećera. Zato ih treba uzimati jako malo a najbolje izbegavati. Šećer nije potreba u ishrani a zna biti i smrtonosan.
(citalac, 02. april 2022 13:00)

Нешто глупље нисам скоро прочитао. Прво, то није рафинисани шећер, мораш озбиљно да научиш разлику између сахарозе, декстрозе, фруктозе...шта су прости шећери, сложени, шта су угљико-хидрати. Па да научиш без чега људски организам не може, шта је основно гориво. Такође, без кисеоника не можемо а он нас уједно и убија. Зато, не лупетај више. Искористи интернет да научиш нешто., не само да остављаш небулозне коментаре.

Kavurme?

Urme su otrov pun šećera. Zato ih treba uzimati jako malo a najbolje izbegavati. Šećer nije potreba u ishrani a zna biti i smrtonosan.
(citalac, 02. april 2022 13:00)

Retroaktivna jedinica iz biologije, 6 razred.

Ne samo što su zdrave za života, već u njima možete držati pepeo svojih kremiranih srodnika
(NikolaKG80, 02. april 2022 12:51

Koja si ti nama legendica. Nek si ti nama živ , zdrav i uvek tako bistar.

Samleti urme i lesnik, dodati 1 ili 2 kasicice kakaa. Oblikovati kuglice i ohladiti sat vremena.

Šta je, slabo ide prodaja?

Priroda je bezbroj godina uredila šta u kom podneblju raste i ljudski organizam je svuda prilagođen hrani te lokacije. Ona ima sve što je potrebno. Tek od prošlog veka, sa razvojem transporta i marketinga ispade da je bolje da jedemo nešto iz dalekih krajeva.

Priroda je bezbroj godina uredila šta u kom podneblju raste i ljudski organizam je svuda prilagođen hrani te lokacije. Ona ima sve što je potrebno. Tek od prošlog veka, sa razvojem transporta i marketinga ispade da je bolje da jedemo nešto iz dalekih krajeva.
(Bojan, 2. april 2022 13:20)

sledeci tu logiku mi bi na balkanu samo pasli domacu travu, hm, mozda za bolje i nismo;)

Ne samo što su zdrave za života, već u njima možete držati pepeo svojih kremiranih srodnika

da posadim jedan hektar,ako je tako.

@Urme su otrov pun šećera. Zato ih treba uzimati jako malo a najbolje izbegavati. Šećer nije potreba u ishrani a zna biti i smrtonosan.
(citalac, 2. april 2022 13:00

Paracelsus je jos u XVI veku rekao: "Sve stvari su otrovne i nista nije bez otrova; samo je doza ono sto cini da neka stvar nije otrov."

Tako i ovde, ako jedes kilogram urmi svaki dan, onda naravno da ce secer biti secer i da ce ti napraviti problem sa zdravljem. Ali ako pojedes 2-3 urme u nekom delu dana, mogu da budu vrlo korisne. Isto kao sto je i jedna jabuka dobra da se pojede, ali ako jedes 20 svakog dana, imaces isti problem jer ce opet secer na kraj biti samo secer. Bahatost i alavost kod ljudi je danas veliki problem u ishrani, a ne nesto sto nam daje priroda kao sto je slucaj sa urmama. Malo svesti sta se jede, kako i koliko i sve je ok. Ako nema svesti pa se telo hronicno upropastava, onda posle nema pomoci ni od lekara.

Oj Srbijo međ urmama!

Probajte kraljevske urme, ima ih na Kalenic pijaci, za klasu su bolje od ovih obicnih.
3-4 urme dnevno su mera.

Priroda je bezbroj godina uredila šta u kom podneblju raste i ljudski organizam je svuda prilagođen hrani te lokacije. Ona ima sve što je potrebno. Tek od prošlog veka, sa razvojem transporta i marketinga ispade da je bolje da jedemo nešto iz dalekih krajeva.
(Bojan, 2. april 2022 13:20)

Ti onda nemoj da jedes banane, mango, avokado, urme itd. a tesko ces da nadjes i domaci limun, narandze, masline i svasta jos nesta :)

---

@citalac: U pravu si za susene urme kojima poneki proizvodjaci dodaju secerni sirup, medjutim sveze urme su ubedljivo najzdravije voce na planeti zemlja.

Jedu se za vreme ramazana jer drze sitost jako dugo, izuzetno zdrave, pune prirodnih secera i vlakana...
nenad

obziron da su kakava vremena na vidiku mozda bude ramazan svaki dan.
sva sreca pa urme ovde gde zivim skoro pa dzaba, kud jefine tu dobre.

dve ili tri pre treninga, a tako i posle, ili u toku treninga posle trčanja, ako sam skroz crkao ( potrošio UH u organizmu), pa posle još malo nastavim...
pogledajte šta jede Novak u toku meča... neki jedu banane, a on urme. ja sam dugo jeo samo banane, ali mi brže padne energija ( šećer). kada pojedeš urme, energija duže traje. fenomenalne su, ako ih koristite umereno.

Medjoul urme da, ali kandirane nikako.
Sagai su isto dobre.

Urme su keve!

sadržaj zemlje mineralima varira tako da se ne moze reci za sve

Hrana beduina i karavana.

Urme su otrov pun šećera. Zato ih treba uzimati jako malo a najbolje izbegavati. Šećer nije potreba u ishrani a zna biti i smrtonosan.
(citalac, 02. april 2022 13:00)

Pričaš gluposti. Imaju nizak glikemijski indeks 44-53. Imaju glukozu ali zbog niskog indeksa su zato i zdrave. Naravno umereno 3-4 dnevno ne više. Mozak se hrani šećerima a tebi je smrtinosan(???) A šećeri su razni. Svi korisni osim saharoze (konzumni šećer tkz kristal koji koristimo).

Urme su otrov pun šećera. Zato ih treba uzimati jako malo a najbolje izbegavati. Šećer nije potreba u ishrani a zna biti i smrtonosan.

Poskupele preko 100% za godinu dana

@igor
Bas me cudi, a tolike plantaze urmi po Srbiji.

"Svaka porcija urmi pruža preko 3 odsto preporučene doze vitamina..."
Dakle ako pojedem 33,3 porcije ispunicu dnevnu kvotu tih vitamina.

Ne podnosim urme. Probao sam, odvratne su.

Kupio danas u gomex u kartonskoj kutiji,kad sam otvorio kutiju puno crva,paucine neke,zgadilo mi se sve

Probajte kraljevske urme, ima ih na Kalenic pijaci, za klasu su bolje od ovih obicnih.
3-4 urme dnevno su mera.
(jedy, 2. april 2022 15:34)

A ima li i kraljevskih urni na Kalenic pijaci? Mislim da su i one bolje od obicnih.

Podize secer. Nije to bas toliko zdravo.

Šta je to “porcija urmi”. Verujem 1 kilogram?
Dakle, moram da pojedem 33 kile urmi da bi dobio dovoljno vitamina? Pa ništa, da počnemo…

(NikolaKG80, 2. april 2022 12:51)

i, evo ga kandidat za blam godine...

Sjajne su i za trudnice. U obe trudnoće sam jela 4 komada dnevno. Dobro regulišu probavu i umanjuju grčeve u nogama. Sad ih jedem ujutro uz kafu, pošto ustajem jako rano (u 5). Pa da dočekam doručak bez ozbiljne gladi tri sata kasnije.

Urme su otrov pun šećera. Zato ih treba uzimati jako malo a najbolje izbegavati. Šećer nije potreba u ishrani a zna biti i smrtonosan.

Ne podnosim urme. Probao sam, odvratne su.

Ne samo što su zdrave za života, već u njima možete držati pepeo svojih kremiranih srodnika

Šta je, slabo ide prodaja?

Priroda je bezbroj godina uredila šta u kom podneblju raste i ljudski organizam je svuda prilagođen hrani te lokacije. Ona ima sve što je potrebno. Tek od prošlog veka, sa razvojem transporta i marketinga ispade da je bolje da jedemo nešto iz dalekih krajeva.

Probajte kraljevske urme, ima ih na Kalenic pijaci, za klasu su bolje od ovih obicnih.
3-4 urme dnevno su mera.
(jedy, 2. april 2022 15:34)

A ima li i kraljevskih urni na Kalenic pijaci? Mislim da su i one bolje od obicnih.

Priroda je bezbroj godina uredila šta u kom podneblju raste i ljudski organizam je svuda prilagođen hrani te lokacije. Ona ima sve što je potrebno. Tek od prošlog veka, sa razvojem transporta i marketinga ispade da je bolje da jedemo nešto iz dalekih krajeva.
(Bojan, 2. april 2022 13:20)

sledeci tu logiku mi bi na balkanu samo pasli domacu travu, hm, mozda za bolje i nismo;)

Ne samo što su zdrave za života, već u njima možete držati pepeo svojih kremiranih srodnika
(NikolaKG80, 2. april 2022 12:51)

To je urNa, a ne urMa.

Kavurme?

sadržaj zemlje mineralima varira tako da se ne moze reci za sve

U Kur'anu se hurme pominju kao lek za sve bolesti. Pored njih, posebno mesto u toj svetoj knjiizi zauzimaju pčela(med) i crni kim!

Ljudi urme su pune vlakana, koriste se jako puno u zemljama bliskog istoka, jer daju neophodnu energiju, a narocito za vreme ramazana, kao sto je slucaj upravo danas, poceo je ramazanski post, pa vrvrt zbog toga clanak o njima. Jedu se za vreme ramazana jer drze sitost jako dugo, izuzetno zdrave, pune prirodnih secera i vlakana...

Ne samo što su zdrave za života, već u njima možete držati pepeo svojih kremiranih srodnika
(NikolaKG80, 02. april 2022 12:51

Koja si ti nama legendica. Nek si ti nama živ , zdrav i uvek tako bistar.

da posadim jedan hektar,ako je tako.

Urme su otrov pun šećera. Zato ih treba uzimati jako malo a najbolje izbegavati. Šećer nije potreba u ishrani a zna biti i smrtonosan.
(citalac, 02. april 2022 13:00)

Нешто глупље нисам скоро прочитао. Прво, то није рафинисани шећер, мораш озбиљно да научиш разлику између сахарозе, декстрозе, фруктозе...шта су прости шећери, сложени, шта су угљико-хидрати. Па да научиш без чега људски организам не може, шта је основно гориво. Такође, без кисеоника не можемо а он нас уједно и убија. Зато, не лупетај више. Искористи интернет да научиш нешто., не само да остављаш небулозне коментаре.

Urme su otrov pun šećera. Zato ih treba uzimati jako malo a najbolje izbegavati. Šećer nije potreba u ishrani a zna biti i smrtonosan.
(citalac, 02. april 2022 13:00)

Retroaktivna jedinica iz biologije, 6 razred.

Probajte kraljevske urme, ima ih na Kalenic pijaci, za klasu su bolje od ovih obicnih.
3-4 urme dnevno su mera.

Oj Srbijo međ urmama!

Urme su keve!

Kupio danas u gomex u kartonskoj kutiji,kad sam otvorio kutiju puno crva,paucine neke,zgadilo mi se sve

Samleti urme i lesnik, dodati 1 ili 2 kasicice kakaa. Oblikovati kuglice i ohladiti sat vremena.

Poskupele preko 100% za godinu dana

Jedu se za vreme ramazana jer drze sitost jako dugo, izuzetno zdrave, pune prirodnih secera i vlakana...
nenad

obziron da su kakava vremena na vidiku mozda bude ramazan svaki dan.
sva sreca pa urme ovde gde zivim skoro pa dzaba, kud jefine tu dobre.

Urme su otrov pun šećera. Zato ih treba uzimati jako malo a najbolje izbegavati. Šećer nije potreba u ishrani a zna biti i smrtonosan.
(citalac, 02. april 2022 13:00)

Pričaš gluposti. Imaju nizak glikemijski indeks 44-53. Imaju glukozu ali zbog niskog indeksa su zato i zdrave. Naravno umereno 3-4 dnevno ne više. Mozak se hrani šećerima a tebi je smrtinosan(???) A šećeri su razni. Svi korisni osim saharoze (konzumni šećer tkz kristal koji koristimo).

@Urme su otrov pun šećera. Zato ih treba uzimati jako malo a najbolje izbegavati. Šećer nije potreba u ishrani a zna biti i smrtonosan.
(citalac, 2. april 2022 13:00

Paracelsus je jos u XVI veku rekao: "Sve stvari su otrovne i nista nije bez otrova; samo je doza ono sto cini da neka stvar nije otrov."

Tako i ovde, ako jedes kilogram urmi svaki dan, onda naravno da ce secer biti secer i da ce ti napraviti problem sa zdravljem. Ali ako pojedes 2-3 urme u nekom delu dana, mogu da budu vrlo korisne. Isto kao sto je i jedna jabuka dobra da se pojede, ali ako jedes 20 svakog dana, imaces isti problem jer ce opet secer na kraj biti samo secer. Bahatost i alavost kod ljudi je danas veliki problem u ishrani, a ne nesto sto nam daje priroda kao sto je slucaj sa urmama. Malo svesti sta se jede, kako i koliko i sve je ok. Ako nema svesti pa se telo hronicno upropastava, onda posle nema pomoci ni od lekara.

dve ili tri pre treninga, a tako i posle, ili u toku treninga posle trčanja, ako sam skroz crkao ( potrošio UH u organizmu), pa posle još malo nastavim...
pogledajte šta jede Novak u toku meča... neki jedu banane, a on urme. ja sam dugo jeo samo banane, ali mi brže padne energija ( šećer). kada pojedeš urme, energija duže traje. fenomenalne su, ako ih koristite umereno.

Medjoul urme da, ali kandirane nikako.
Sagai su isto dobre.

"Svaka porcija urmi pruža preko 3 odsto preporučene doze vitamina..."
Dakle ako pojedem 33,3 porcije ispunicu dnevnu kvotu tih vitamina.

Priroda je bezbroj godina uredila šta u kom podneblju raste i ljudski organizam je svuda prilagođen hrani te lokacije. Ona ima sve što je potrebno. Tek od prošlog veka, sa razvojem transporta i marketinga ispade da je bolje da jedemo nešto iz dalekih krajeva.
(Bojan, 2. april 2022 13:20)

Ti onda nemoj da jedes banane, mango, avokado, urme itd. a tesko ces da nadjes i domaci limun, narandze, masline i svasta jos nesta :)

---

@citalac: U pravu si za susene urme kojima poneki proizvodjaci dodaju secerni sirup, medjutim sveze urme su ubedljivo najzdravije voce na planeti zemlja.

@igor
Bas me cudi, a tolike plantaze urmi po Srbiji.

Hrana beduina i karavana.

Podize secer. Nije to bas toliko zdravo.

(NikolaKG80, 2. april 2022 12:51)

i, evo ga kandidat za blam godine...

Šta je to “porcija urmi”. Verujem 1 kilogram?
Dakle, moram da pojedem 33 kile urmi da bi dobio dovoljno vitamina? Pa ništa, da počnemo…

Sjajne su i za trudnice. U obe trudnoće sam jela 4 komada dnevno. Dobro regulišu probavu i umanjuju grčeve u nogama. Sad ih jedem ujutro uz kafu, pošto ustajem jako rano (u 5). Pa da dočekam doručak bez ozbiljne gladi tri sata kasnije.