7 namirnica koje pružaju zdravlje organizmu i služe u prevenciji raka

pričali mi baba i deda da su obavezno jeli kurkumu i kari,kažu to u Mačvi rađalo da ne veruješ

"Manite se više,znamo svi sve"

Meni se čini da ne znamo. Stalno se vrti priča šta treba jesti, a izuzetno retko šta ne treba jesti, a upravo ovo drugo je ključno. Teško može nešto da se popravi samo dodavanjem, mora i da se izbaci nešto. Na žalost većine, to nešto je osnova ishrane većine ljudi: brašno, šećer i ulje. Svi se pravimo ludi da ne znamo koliko su ovo ubitačne namirnice, a retki su koji se odlučuju da ih izbace iz svog jelovnika. Prvi razlog je taj što se time gubi komfor da kupiš hranu na svakom ćošku i da lako nešto pripremiš a da bude ukusno, a drugi razlog je taj što ljudi obožavaju sve što se od ovoga pravi. Oni retki koji su dovoljno mudri dostižu nove životne visine i super-pozitivne promene o kojima nisu ni sanjali. Jedan sam od njih.

pričali mi baba i deda da su obavezno jeli kurkumu i kari,kažu to u Mačvi rađalo da ne veruješ
(mitar mitra mitar, 6. novembar 2021 21:48)

I je l' su baba i deda ziveli po 120 godina?

Manite se više,znamo svi sve

Камо среће да је тајна у оваквој исхрани и да је све тако једноставно. Није.

Moja baba i deda nisu jeli kari, kurkumu i djumbir.
Pujili su kao Turci,
pili su zajedno sljivku svaki dan.
Ziveli su po 450 godina.

Manite se corava posla, nego vakcinisite se sto pre.

@ (Rade, 06. novembar 2021 23:40)

žitarice su vrsta namirnice koje najbolje snabdevaju organizam energijom, doduše u ne preradjenom obliku ali ipak mora ostane nešto u njemu pa i taj B kompleks vitamina po kome je poznat i dosta minerala, šećer unosimo preko poveća ( šargarepe, paprike, kukuruza, paradajsa ... ) a posebno preko voća koje je puno šećera, a organizmu tj mišićima je neophodan za rad, pa ne vidim kako je pametno odreći se toga, za ulje ok, već duže vremena trube da je vrlo nezdravo

Gljive

pričali mi baba i deda da su obavezno jeli kurkumu i kari,kažu to u Mačvi rađalo da ne veruješ

Manite se više,znamo svi sve

pričali mi baba i deda da su obavezno jeli kurkumu i kari,kažu to u Mačvi rađalo da ne veruješ
(mitar mitra mitar, 6. novembar 2021 21:48)

I je l' su baba i deda ziveli po 120 godina?

"Manite se više,znamo svi sve"

Meni se čini da ne znamo. Stalno se vrti priča šta treba jesti, a izuzetno retko šta ne treba jesti, a upravo ovo drugo je ključno. Teško može nešto da se popravi samo dodavanjem, mora i da se izbaci nešto. Na žalost većine, to nešto je osnova ishrane većine ljudi: brašno, šećer i ulje. Svi se pravimo ludi da ne znamo koliko su ovo ubitačne namirnice, a retki su koji se odlučuju da ih izbace iz svog jelovnika. Prvi razlog je taj što se time gubi komfor da kupiš hranu na svakom ćošku i da lako nešto pripremiš a da bude ukusno, a drugi razlog je taj što ljudi obožavaju sve što se od ovoga pravi. Oni retki koji su dovoljno mudri dostižu nove životne visine i super-pozitivne promene o kojima nisu ni sanjali. Jedan sam od njih.

Manite se corava posla, nego vakcinisite se sto pre.

Moja baba i deda nisu jeli kari, kurkumu i djumbir.
Pujili su kao Turci,
pili su zajedno sljivku svaki dan.
Ziveli su po 450 godina.

Камо среће да је тајна у оваквој исхрани и да је све тако једноставно. Није.

Gljive

@ (Rade, 06. novembar 2021 23:40)

žitarice su vrsta namirnice koje najbolje snabdevaju organizam energijom, doduše u ne preradjenom obliku ali ipak mora ostane nešto u njemu pa i taj B kompleks vitamina po kome je poznat i dosta minerala, šećer unosimo preko poveća ( šargarepe, paprike, kukuruza, paradajsa ... ) a posebno preko voća koje je puno šećera, a organizmu tj mišićima je neophodan za rad, pa ne vidim kako je pametno odreći se toga, za ulje ok, već duže vremena trube da je vrlo nezdravo