Bojan
pre 2 godine
Ako pogledate njegove slike, pod uslovom da nisu obradjivane, naravno da je koriscena hemikalija, i to bas lepo. Glupo je pricati o tome, ne postoji nacin, da se misici brzo oporave bez hemikalija, tacka.
Kako god, nije on umro od toga, ko zna sta mu se desilo, mozda ni sam nije znao da ima neku bolest.
Sto se tice treninga i hemije, hemija ce vam oporaviti misice jako brzo, za par sati i mocicete opet vezbati isti dan. Ali, ne primajte se, nemojte navaljivati. Gde zurite? Jednostavno se pomirite da nikada necete izgledati kao profesionalni bodybuilderi, bez ogromnih posledica! Vezbajte prirodno, ne preterujte, 2 puta nedeljno je dovoljno, ne preterujte sa serijama, ne preterujte sa ponavljanjima, necete tako postici nista osim pritiska i problema sa srcem. Ishrana i odmor su 90%, a trening 10%. Sto pre ukapirate, pre cete videti ogromne rezultate, vec kros 3-4 meseca postacete zivotinja.
23 Komentari
Sortiraj po: