Evo načina kako da se oslobodite grčeva u nogama

A da li neko ima savet za nemir u nogama, koji se javlja pred spavanje?

Ja pored magnezijuma koji redovno koristim takodje uzimam i suplemente kurkumu, OPC+C i indijski tamjan. Oni mi takodje dosta pomazu kod upale zglobova a nricito kod grceva koji su bolni narocito nocu Kada po nekada moram i da ustanem da bi prestali zato hvala pro100.

Protiv grceva u misicima najvise mi pomaze magnezijum gel,koji namazem na bolna mesta i pijem kapsule kurkumapro100.Posebno mi je to potrbno zim.

Iz mog ugla, kada imate grč u nozi, u bilo kom delu, ustanite i stanite mirno. Odmah prođe. Bivši sportista.

Tami, perite noge hladnom vodom pre spavanja. Pozz

Magnezijum je broj jedan u prevenciji grčeva! Pijem ga par puta nedeljno, i veoma retko imam ( i to blagih ) problema. Može i šumeće tablete iz prodavnice > jevtino - ali deluje !

za tami za nemirne noge b12

Ja pored magnezijuma koji redovno koristim takodje uzimam i suplemente kurkumu, OPC+C i indijski tamjan. Oni mi takodje dosta pomazu kod upale zglobova a nricito kod grceva koji su bolni narocito nocu Kada po nekada moram i da ustanem da bi prestali zato hvala pro100.

Iz mog ugla, kada imate grč u nozi, u bilo kom delu, ustanite i stanite mirno. Odmah prođe. Bivši sportista.

Protiv grceva u misicima najvise mi pomaze magnezijum gel,koji namazem na bolna mesta i pijem kapsule kurkumapro100.Posebno mi je to potrbno zim.

A da li neko ima savet za nemir u nogama, koji se javlja pred spavanje?

Magnezijum je broj jedan u prevenciji grčeva! Pijem ga par puta nedeljno, i veoma retko imam ( i to blagih ) problema. Može i šumeće tablete iz prodavnice > jevtino - ali deluje !

Tami, perite noge hladnom vodom pre spavanja. Pozz

za tami za nemirne noge b12