Ako često govorite ove reči, najverovatnije patite od depresije

Da li su potroseni milioni na ovo epohalno istrazivanje?

Kako se izboriti sa depresijom?

Borim se sa teskom depresijom godinu dana. Zahvaljujuci primerenim lekovima i podrske porodice nekako sam se izvukao iz crne rupe mracnih misli. Kljuc je prihvatiti sebe takav kakav si, nema garancija da moras biti stalno srecan. Neko bi rekao da je to bolest razmazenih, slabog karaktera. Ranije pre stanja u kom sam se nasao nisam razumeo ljude koji pocine samoubistvo. Jednostavno hemija u mozgu je poremecena, zbog loseg misljenja o sebi, nezadovoljstvo smislom zivota. Treba prihvatiti negativne misli kakve jesu truditi se razumeti da su to samo misli a ne cinjenice. Brzih resenja nema, nije sramota pasti, treba se boriti ustati i ne shvatati zivot suvise ozbiljno.

Najgore kod depresije barem meni, jeste da se osecate izolovano od drugih, stojite a oko vas se sve krece kao da ste slika u muzeju koja gleda svet. Druga stvar je to sto nailazite na nerazumevanje od drugih ljudi.

“Kako se izboriti sa depresijom?
(nezadovoljan zivotom, 14. maj 2018 08:20)”. Izbjegavaj TV, štampu, politiku, i izbjegavaj da si okružen sa šupcima, fašistima i rasistima.

Neznam kod nas ali ovde u Skandinaviji je depresija neverovatno ogroman problem drustva, problem koji postaje sve veci i veci. Ljudi ja vam nemogu objasniti kako i koliko smo razliciti od Skandinavaca, totalno drugaciji prioritet zivota imamo. Ovde je narod veoma sklon samoubistvu i veliki broj ljudi nestane u tisini zbog razloga koji su nama nerazumljivi. Ovde je sistem perfektan ali ipak dosta puta fali nesto neopipljivo, znaci nisu pare. Ja sa moje troje malo dece kada prodjem gledaju cudno (jer alo imam troje) a pola mojih komsija seta macku na povodcu kao mi sto setamo cuke (da macku). Razgovor o mackama i cukama moze da traje satima a to sto su him deca negde otisla pre par godina i oni neznaju gde su to neznaci bas nista. Ovo neznam dali je negativno ali razlika je ogromna, verovali ili ne.

Kako se izboriti sa depresijom?
(nezadovoljan zivotom, 14. maj 2018 08:20)

Napusti svaku situaciju, svakog coveka, svaku stvar koja te cini nesrecnim. Koliko god da ti je bitna ta stvar - izbaci je. Ako to znaci da ces biti jedno vreme prazan nije strasno, barem si napravio mogucnost ulaska noviteta u tvoj zivot. Ako ti zvuci egocentricno odrasti. To sto te je dovelo u to stanje bilo da je tvoje ponasanje, ili ponasanje ljudi oko sebe promeni. Radi svoj posao i ne vracaj se unazad, jer dugujes sebi lep zivot.

Kako da budes povezan sa drugima kad se svi bave samo I iskljucivo svojim licnim interesima? Jedini nacin je da im pruzas materijalnu I emocionalnu podrsku, pa ce cak I u tom slucaju ce da te vole samo dok dajes. Posle toga si najgori. Depresija je normalno stanje zdravog uma.

Cim se ljudi bave i uzese pare na neka istrazivanja a ja cjeli dan na koljenima i lijepi plocice pa opet jedva kraj s krajem.
Ne bih od umora ni skonto da sam u depresiji.

Pa ako pričam nešto što se odnosi na mene, a koristim treće lice, kakva mi je onda dijagnoza?

Kako se izboriti sa depresijom?
(nezadovoljan zivotom, 14. maj 2018 08:20)

Jednostavno budes drustveniji, izlazis i druzis se, upoznas nove ljude. Depresija nastaje kao posledica preterane samoanalize nekih zivotnih situacija ili problema, a uporedo krece i samoizloacija koja depresiju jos vise produbljuje.
Treba analizirati stvari , priznati greske sebi, izvlaciti iz njih pouke i ici dalje, greska je iznova se vracati i analizirati ih do u beskonacno. Na lose situacije koje nam se dese ili desavanju ne treba kriviti sebe niti nekog drugog. Na njih treba gledati kao na lekciju, jer niko nije naucen rodjen, kako mi tako i taj drugi kojeg bi mozda okrivili.

Najčešće nikako. Antidepresivi su farsa farmaceutske industrije. Depresija je najčešće sasvim prirodan odgovor ljudske svesti na naljudske okolnosti u kojima živimo. Verovatno je da postoje ljudi sa hormonskim poremećajima kao uzročnikom depresije, ali takvih je veoma malo.

@nezadovoljan zivotom
Probaj sa sportom. Inteziviraj ga. Provereno.

To za zamenice, nije baš relevantno. Egoisti i "narcisi" često koriste, "ja", " meni", "sebi", a da nisu depresivni. Jednostavno, to je deo njihovog karaktera, iako to ne znači, da su i oni zdravi u glavu, takvi kakvi jesu.

@Pogan a nisi razmišljo da iza whatsappa, messengera, vibera stoje algoritmi koji prate što pišeš i ocjenjuju tvoje trenutno raspoloženje/stanje i pronalaze ti optimalne reklame i sadržaje za newsfeed. Imaju ova istraživanja i te kako smisla.

Kako se izboriti sa depresijom?
(nezadovoljan zivotom, 14. maj 2018 08:20)

Escitalopram.... cim pocne da deluje dobicete snagu za promene u zivotu koje ce vam povecati kvalitet zivota. Kad to uradite mozete da batalite lek.

A kako da ne budemo depresivni kada se setimo da nas u jednom momentu neće više biti kao da nas nikad nije ni bilo?

Ja tuzan, mene usamljenog, sebi bednom :( smrc.

Kako pobijediti depresiju?
Tesko..manji dio zavoli mozda te cini boljim na neki uvrnuti nacin,a veci dio otkini od sebe kako god znas jer nije tvoje, nisi sa sobom doneo na ovaj svet.Kazu da iza svake depresije stoji poneka neispunjena zelja.Ja bih rekla i velika odgovornost i savest.Sa mnom je bilo tako..onda sam polako vremenom prihvatala, da ne moram (uraditi)onoliko bilo cega sto sam uvijek mislila da moram,da necu biti voljena "onoliko",nije me zapalo ono sto sam najvise zeljela,i nekako mirim se polako..Tuga ostaje, prijatelju moj, ali kako rece dobri Ivo Andric "bice jos svjetla, bice jos ociju".Svu srecu ti zelim..

Srbadija depresija isto je to

pre nego na depresiju pomislio bih na samozivost, egoizam, egocentrizam... imam primer u najblizoj okolini.

Ja sam skitnica, ne drzi me mjesto, ja sam skitnica, bjezi mi se cesto, ja sam skitnica, daljine me vuku, vise volim vjetar nego mirnu luku.

Ljudi postanu depresivni kada su opterećeni samima sobom.

(sanjuro, 14. maj 2018 10:08)

Razmisljanje ti je generalno tacno. Ali tipa nadjes ljude sa istim ciljevima i sa njima radis na tome, imate istu zelju, druzenje dodje samo po sebi. Izdaja je sastavni deo zivota i pomiri se sa tim. Nista nije vecno.

Kako se izboriti sa depresijom?
(nezadovoljan zivotom, 14. maj 2018 08:20)

Prvo se izboriti sa narcistickim poremecajem licnosi. Onda se resava lako. Skoro pa samo od sebe.

sevnem par piva,pogledam neke smesne klipove,neku fudbalsku utakmicu,sex, i kao nov,jeftinije od lekova i nekih savetnika,psihologa...samo uzivanje,a i zdravo je

Escitalopram.... cim pocne da deluje dobicete snagu za promene u zivotu koje ce vam povecati kvalitet zivota. Kad to uradite mozete da batalite lek.
Komentar poslat iz B92 Android™ aplikacije (Android Robot by Google, CC BY 3.0) (milorad, 14. maj 2018 11:08)

Koji je antidepresiv najdelotvorniji protiv anksioznosti i povremenih panicnih napada udruzenih sa depresijom?

meni se je desilo da mi druga osoba koja je depresivna prenese njeno stanje. nisam mogla da verujem da moze to da mi se desi pokusavala sam da joj pomognem da se druzim sa njom jer sam videla kroz sta prolazi i cesto sam se stavljala u njenoj poziciji kako se oseca. na kraju sam ja postala depresivna par nedelja sreca nije duze. osecala sam se kao usamljeno kao da je za sve moja drugarica u pravu mozda i jeste takav siv zivot. pokusavala sam samu sebe da ohrabrim jer se pre ovoga nikad nisam osecala tako i znala sam zbog koga mi je al jednostavno mozak u glavi me je terao da budem nesrecna kao da ne zelim da budem na ovom mestu. ustanem iz kreveta dolazi pitanje zasto sam ustala? legnem u krevet zasto sam sad legla? nisam imala mira dok nisam prestala da obracam paznju na depresivne ljude i krenula sa pozitivnim da pricam i da se druzim. ukratko al istina

ye right.

Sve cesce.

S deprsijom se živi. Čak i ako se radi o tzv. crippling depression. Govorim iz iskustva. I nisu vam potrebni anti-depressants, razgovori sa terapeutima/psiholozima/psihijatrima i slično, da biste se nosili s depresijom. Prihvatite se nekog hobija, provodite više vremena s bliskim, dragim ljudima (ako to želite, naravno), ako imate uslove bavite se baštovanstvom ili napravite Zen garden (možete čak i u stanu: napravite drvenu kutiju stranica 50cm x 50cm, duboku nekih 15 cm, napunite je finim peskom i nekim većim kamenjem - oblucima - and Bob's your uncle; meditacija, ali ne u religioznom ili pseudoreligioznom kontekstu)...
Depresija predstavlja i jednu od retkih situacija gde bi bilo poželjno izbegavati i zvaničnu i alternativnu medicinu (šta god to zaista značilo). Zvanična medicina se odveć oslanja na medikamente (anti-depressants) koji imaju previše nuspojava - Veliki broj tih lekova, uzrokuje suicidalne tendencije, koje su kod priličnog broja ljudi koji pate od depresije već prisutne; gašenje požara benzinom... - ili se therapy-wise previše oslanjaju na nekakve New Age gluposti. A alternativna medicina, kao i uvek, pokušava promovisati svoje budalaštine - u koje samo naivni veruju - i nametnuti svoje svetonazore, ili promovisati neke egzotične ili istočnjačke religije.
Depresije se, nažalost, ne možete rešiti. Ali možete naučiti živeti s njom. A ako je tretirate kao izazov, prepreku koju trebate preći, možete je i, pa, pobediti.

Kako se izboriti sa depresijom?
(nezadovoljan zivotom, 14. maj 2018 08:20)

Prvo se izboriti sa narcistickim poremecajem licnosi. Onda se resava lako. Skoro pa samo od sebe.

Ljudi postanu depresivni kada su opterećeni samima sobom.

pre nego na depresiju pomislio bih na samozivost, egoizam, egocentrizam... imam primer u najblizoj okolini.

Kako se izboriti sa depresijom?
(nezadovoljan zivotom, 14. maj 2018 08:20)

Jednostavno budes drustveniji, izlazis i druzis se, upoznas nove ljude. Depresija nastaje kao posledica preterane samoanalize nekih zivotnih situacija ili problema, a uporedo krece i samoizloacija koja depresiju jos vise produbljuje.
Treba analizirati stvari , priznati greske sebi, izvlaciti iz njih pouke i ici dalje, greska je iznova se vracati i analizirati ih do u beskonacno. Na lose situacije koje nam se dese ili desavanju ne treba kriviti sebe niti nekog drugog. Na njih treba gledati kao na lekciju, jer niko nije naucen rodjen, kako mi tako i taj drugi kojeg bi mozda okrivili.

A kako da ne budemo depresivni kada se setimo da nas u jednom momentu neće više biti kao da nas nikad nije ni bilo?

Da li su potroseni milioni na ovo epohalno istrazivanje?

Najčešće nikako. Antidepresivi su farsa farmaceutske industrije. Depresija je najčešće sasvim prirodan odgovor ljudske svesti na naljudske okolnosti u kojima živimo. Verovatno je da postoje ljudi sa hormonskim poremećajima kao uzročnikom depresije, ali takvih je veoma malo.

Ja tuzan, mene usamljenog, sebi bednom :( smrc.

Ja sam skitnica, ne drzi me mjesto, ja sam skitnica, bjezi mi se cesto, ja sam skitnica, daljine me vuku, vise volim vjetar nego mirnu luku.

ye right.

Srbadija depresija isto je to

Kako se izboriti sa depresijom?
(nezadovoljan zivotom, 14. maj 2018 08:20)

Napusti svaku situaciju, svakog coveka, svaku stvar koja te cini nesrecnim. Koliko god da ti je bitna ta stvar - izbaci je. Ako to znaci da ces biti jedno vreme prazan nije strasno, barem si napravio mogucnost ulaska noviteta u tvoj zivot. Ako ti zvuci egocentricno odrasti. To sto te je dovelo u to stanje bilo da je tvoje ponasanje, ili ponasanje ljudi oko sebe promeni. Radi svoj posao i ne vracaj se unazad, jer dugujes sebi lep zivot.

Neznam kod nas ali ovde u Skandinaviji je depresija neverovatno ogroman problem drustva, problem koji postaje sve veci i veci. Ljudi ja vam nemogu objasniti kako i koliko smo razliciti od Skandinavaca, totalno drugaciji prioritet zivota imamo. Ovde je narod veoma sklon samoubistvu i veliki broj ljudi nestane u tisini zbog razloga koji su nama nerazumljivi. Ovde je sistem perfektan ali ipak dosta puta fali nesto neopipljivo, znaci nisu pare. Ja sa moje troje malo dece kada prodjem gledaju cudno (jer alo imam troje) a pola mojih komsija seta macku na povodcu kao mi sto setamo cuke (da macku). Razgovor o mackama i cukama moze da traje satima a to sto su him deca negde otisla pre par godina i oni neznaju gde su to neznaci bas nista. Ovo neznam dali je negativno ali razlika je ogromna, verovali ili ne.

To za zamenice, nije baš relevantno. Egoisti i "narcisi" često koriste, "ja", " meni", "sebi", a da nisu depresivni. Jednostavno, to je deo njihovog karaktera, iako to ne znači, da su i oni zdravi u glavu, takvi kakvi jesu.

Cim se ljudi bave i uzese pare na neka istrazivanja a ja cjeli dan na koljenima i lijepi plocice pa opet jedva kraj s krajem.
Ne bih od umora ni skonto da sam u depresiji.

“Kako se izboriti sa depresijom?
(nezadovoljan zivotom, 14. maj 2018 08:20)”. Izbjegavaj TV, štampu, politiku, i izbjegavaj da si okružen sa šupcima, fašistima i rasistima.

sevnem par piva,pogledam neke smesne klipove,neku fudbalsku utakmicu,sex, i kao nov,jeftinije od lekova i nekih savetnika,psihologa...samo uzivanje,a i zdravo je

meni se je desilo da mi druga osoba koja je depresivna prenese njeno stanje. nisam mogla da verujem da moze to da mi se desi pokusavala sam da joj pomognem da se druzim sa njom jer sam videla kroz sta prolazi i cesto sam se stavljala u njenoj poziciji kako se oseca. na kraju sam ja postala depresivna par nedelja sreca nije duze. osecala sam se kao usamljeno kao da je za sve moja drugarica u pravu mozda i jeste takav siv zivot. pokusavala sam samu sebe da ohrabrim jer se pre ovoga nikad nisam osecala tako i znala sam zbog koga mi je al jednostavno mozak u glavi me je terao da budem nesrecna kao da ne zelim da budem na ovom mestu. ustanem iz kreveta dolazi pitanje zasto sam ustala? legnem u krevet zasto sam sad legla? nisam imala mira dok nisam prestala da obracam paznju na depresivne ljude i krenula sa pozitivnim da pricam i da se druzim. ukratko al istina

Kako se izboriti sa depresijom?

S deprsijom se živi. Čak i ako se radi o tzv. crippling depression. Govorim iz iskustva. I nisu vam potrebni anti-depressants, razgovori sa terapeutima/psiholozima/psihijatrima i slično, da biste se nosili s depresijom. Prihvatite se nekog hobija, provodite više vremena s bliskim, dragim ljudima (ako to želite, naravno), ako imate uslove bavite se baštovanstvom ili napravite Zen garden (možete čak i u stanu: napravite drvenu kutiju stranica 50cm x 50cm, duboku nekih 15 cm, napunite je finim peskom i nekim većim kamenjem - oblucima - and Bob's your uncle; meditacija, ali ne u religioznom ili pseudoreligioznom kontekstu)...
Depresija predstavlja i jednu od retkih situacija gde bi bilo poželjno izbegavati i zvaničnu i alternativnu medicinu (šta god to zaista značilo). Zvanična medicina se odveć oslanja na medikamente (anti-depressants) koji imaju previše nuspojava - Veliki broj tih lekova, uzrokuje suicidalne tendencije, koje su kod priličnog broja ljudi koji pate od depresije već prisutne; gašenje požara benzinom... - ili se therapy-wise previše oslanjaju na nekakve New Age gluposti. A alternativna medicina, kao i uvek, pokušava promovisati svoje budalaštine - u koje samo naivni veruju - i nametnuti svoje svetonazore, ili promovisati neke egzotične ili istočnjačke religije.
Depresije se, nažalost, ne možete rešiti. Ali možete naučiti živeti s njom. A ako je tretirate kao izazov, prepreku koju trebate preći, možete je i, pa, pobediti.

Kako se izboriti sa depresijom?
(nezadovoljan zivotom, 14. maj 2018 08:20)

Escitalopram.... cim pocne da deluje dobicete snagu za promene u zivotu koje ce vam povecati kvalitet zivota. Kad to uradite mozete da batalite lek.

Kako da budes povezan sa drugima kad se svi bave samo I iskljucivo svojim licnim interesima? Jedini nacin je da im pruzas materijalnu I emocionalnu podrsku, pa ce cak I u tom slucaju ce da te vole samo dok dajes. Posle toga si najgori. Depresija je normalno stanje zdravog uma.

@nezadovoljan zivotom
Probaj sa sportom. Inteziviraj ga. Provereno.

Najgore kod depresije barem meni, jeste da se osecate izolovano od drugih, stojite a oko vas se sve krece kao da ste slika u muzeju koja gleda svet. Druga stvar je to sto nailazite na nerazumevanje od drugih ljudi.

Borim se sa teskom depresijom godinu dana. Zahvaljujuci primerenim lekovima i podrske porodice nekako sam se izvukao iz crne rupe mracnih misli. Kljuc je prihvatiti sebe takav kakav si, nema garancija da moras biti stalno srecan. Neko bi rekao da je to bolest razmazenih, slabog karaktera. Ranije pre stanja u kom sam se nasao nisam razumeo ljude koji pocine samoubistvo. Jednostavno hemija u mozgu je poremecena, zbog loseg misljenja o sebi, nezadovoljstvo smislom zivota. Treba prihvatiti negativne misli kakve jesu truditi se razumeti da su to samo misli a ne cinjenice. Brzih resenja nema, nije sramota pasti, treba se boriti ustati i ne shvatati zivot suvise ozbiljno.

Pa ako pričam nešto što se odnosi na mene, a koristim treće lice, kakva mi je onda dijagnoza?

@Pogan a nisi razmišljo da iza whatsappa, messengera, vibera stoje algoritmi koji prate što pišeš i ocjenjuju tvoje trenutno raspoloženje/stanje i pronalaze ti optimalne reklame i sadržaje za newsfeed. Imaju ova istraživanja i te kako smisla.

Kako pobijediti depresiju?
Tesko..manji dio zavoli mozda te cini boljim na neki uvrnuti nacin,a veci dio otkini od sebe kako god znas jer nije tvoje, nisi sa sobom doneo na ovaj svet.Kazu da iza svake depresije stoji poneka neispunjena zelja.Ja bih rekla i velika odgovornost i savest.Sa mnom je bilo tako..onda sam polako vremenom prihvatala, da ne moram (uraditi)onoliko bilo cega sto sam uvijek mislila da moram,da necu biti voljena "onoliko",nije me zapalo ono sto sam najvise zeljela,i nekako mirim se polako..Tuga ostaje, prijatelju moj, ali kako rece dobri Ivo Andric "bice jos svjetla, bice jos ociju".Svu srecu ti zelim..

Escitalopram.... cim pocne da deluje dobicete snagu za promene u zivotu koje ce vam povecati kvalitet zivota. Kad to uradite mozete da batalite lek.
Komentar poslat iz B92 Android™ aplikacije (Android Robot by Google, CC BY 3.0) (milorad, 14. maj 2018 11:08)

Koji je antidepresiv najdelotvorniji protiv anksioznosti i povremenih panicnih napada udruzenih sa depresijom?

(sanjuro, 14. maj 2018 10:08)

Razmisljanje ti je generalno tacno. Ali tipa nadjes ljude sa istim ciljevima i sa njima radis na tome, imate istu zelju, druzenje dodje samo po sebi. Izdaja je sastavni deo zivota i pomiri se sa tim. Nista nije vecno.

Sve cesce.