Otkriven hormon koji umanjuje žudnju za slatkišima

Ne pušim , ne pijem, ne drogiram se ali sam zavisnik od šećera. Daj bože da ovo bude rešenje za moju zavisnost !

Ovo meni treba!

Meni ni čudo ne može pomoći.

@ petar
ja takodje. ali, evo sta moze da pomogne.. uzmes kasiku kokosovog ulja dve kasike meda i dve kasike kakaa. pomesas, stavis na papir i u frizider da se stegne. dobijes bas bas crnu cokoladu. mozes da dodas i lesnike.. super je sto se pravi za 5 min, i sto ne mozes da pojedes 200 g kao milku..

Prije 3-4 godine nešto me puklo da se počnem zdravo hraniti i vježbati. Bila sam ovisnik o šećeru. Kavu sam pila sa 5-6 žličica šećera + 5-6 natrena. Tamanila sam slatkiše k'o luda, a pogotovo čokolade i nikad mi nije bilo jasno kako je nekome dovoljna samo kockica ili 1 red. Hvala Bogu, nisam imala problema sa šećerom u krvi ni sa debljinom. Rođak mi je preporučio ishranu proteinima i teretanu pošto se on fura na te teretane, mišiće itd. Izdržala sam 12 dana jer su mi se hormoni poremetili (da ne idem u detalje). Od tada do danas, ja nisam pojela 100g čokolade sve skupa. Ne vuče me čokolada ni slatkiši. Kavu više ne pijem. Ne osjećam glad skoro pa nikad, a želju za slatkim doslovno nikad. Svi koji me poznaju, čude se pošto znaju kako sam tamanila slatkiše. I meni je čudno i ponekad mi fali uživanje u čokoladi. :) Preporučila bi muškarcima takvu ishranu ali ženama ne.

Cepam pivo i rakiju i uopšte nemam želju za slatkim! Samo meze!

@ maja zadar
mislis da ti se vise ne jede zbog ishrane proteinima? ili zasto je od jednom prestalo?

Najveći i najodgovorniji "hormon" je mozak.

Super, prvi korak je identifikacija. Drugi korak je genetska modifikacija, da buduce generacije nemaju problema sa bolestima izazvanih debljinom.
Zivela nauka!

@ mimi
Stvarno sam uvjerena u to. Prvi dan sam bila kao narkoman kad se skida sa droge. Gladna za poluditi. Pojela sam taj dan tonu mesa, ribe i jogurta pošto sir i mlijeko ne volim. Drugi dan, želja za slatkim je nestala i nije se vratila do danas. Mislim da su mi se uravnotežili hormoni ali niti jednoj ženi to nebi preporučila.

Јел може да се надигради тај хормон?

Najveći i najodgovorniji "hormon" je mozak.

Cepam pivo i rakiju i uopšte nemam želju za slatkim! Samo meze!

Јел може да се надигради тај хормон?

@ petar
ja takodje. ali, evo sta moze da pomogne.. uzmes kasiku kokosovog ulja dve kasike meda i dve kasike kakaa. pomesas, stavis na papir i u frizider da se stegne. dobijes bas bas crnu cokoladu. mozes da dodas i lesnike.. super je sto se pravi za 5 min, i sto ne mozes da pojedes 200 g kao milku..

Meni ni čudo ne može pomoći.

Ne pušim , ne pijem, ne drogiram se ali sam zavisnik od šećera. Daj bože da ovo bude rešenje za moju zavisnost !

Ovo meni treba!

Prije 3-4 godine nešto me puklo da se počnem zdravo hraniti i vježbati. Bila sam ovisnik o šećeru. Kavu sam pila sa 5-6 žličica šećera + 5-6 natrena. Tamanila sam slatkiše k'o luda, a pogotovo čokolade i nikad mi nije bilo jasno kako je nekome dovoljna samo kockica ili 1 red. Hvala Bogu, nisam imala problema sa šećerom u krvi ni sa debljinom. Rođak mi je preporučio ishranu proteinima i teretanu pošto se on fura na te teretane, mišiće itd. Izdržala sam 12 dana jer su mi se hormoni poremetili (da ne idem u detalje). Od tada do danas, ja nisam pojela 100g čokolade sve skupa. Ne vuče me čokolada ni slatkiši. Kavu više ne pijem. Ne osjećam glad skoro pa nikad, a želju za slatkim doslovno nikad. Svi koji me poznaju, čude se pošto znaju kako sam tamanila slatkiše. I meni je čudno i ponekad mi fali uživanje u čokoladi. :) Preporučila bi muškarcima takvu ishranu ali ženama ne.

@ maja zadar
mislis da ti se vise ne jede zbog ishrane proteinima? ili zasto je od jednom prestalo?

@ mimi
Stvarno sam uvjerena u to. Prvi dan sam bila kao narkoman kad se skida sa droge. Gladna za poluditi. Pojela sam taj dan tonu mesa, ribe i jogurta pošto sir i mlijeko ne volim. Drugi dan, želja za slatkim je nestala i nije se vratila do danas. Mislim da su mi se uravnotežili hormoni ali niti jednoj ženi to nebi preporučila.

Super, prvi korak je identifikacija. Drugi korak je genetska modifikacija, da buduce generacije nemaju problema sa bolestima izazvanih debljinom.
Zivela nauka!