Isprekidan san je mnogo gori od nedovoljno sna

Da iskoristim priliku da posavetujem sapatnike, koji imaju neljude za komsije, da su najbolja pomoc silikonski čepovi za uši. Nisu jeftini ali su najisplativiji i najefikasniji, ima ih u boljim apotekama, 6 komada u pakovanju, spasili su me od ludnice i bolesti.

Kao mama dvoje dece od 3,5 i 1,5 dana mogu na prste jedne ruke da nabrojim koliko puta sam prespavala noć bez budjenja, ili sa samo jednim budjenjem, poslednjih 3 godine. Verujte mi, čovek se na sve navikne! I na 2-3 budjenja tokom noći, i da ustane u 6, i u 7 ode na posao i tamo 8 sati bude odličan zaposleni ( a nekad i duže), vrati se kući, zabavlja decu do 21, a onda pegla/kuva/rasprema...

Sto ce im istrazivanje ovu cinjenicu je mogao da ima kaze bilo koji novopeceni roditelj.

3 noci nespavanja pa se tako smorili?! Ja bre ne spavam 4 pune godine (dvoje male dece, 4 god i 2 god). I jeste, strasno je, ponekad mi se cini da cu u ludari da zavrsim...Za mene je to najteza stvar u roditeljstvu, sve drugo mogu da podnesem i snadjem se ali me nespavanje menja i postajem zla osoba kad ne spavam.

Komsija iznad se svaku noc kasno vraca kuci i uvek kad skida cipele,baca jednu,pa drugu i probudi coveka sa stanom ispod njega.
Nakon prigovora,izvinio se i obecao da to vise nece raditi.

Vec sledecu noc ulazi u stan,izuva cipelu,baci je i onda se seti komsije.
Izuje drugu i poooolako je spusti na pod.

Posle pola sata zvoni mu telefon:
-Komsija,pobogu si,bacaj i tu drugu,pa da zaspim k`o covek!

Ne secam se kada sam imala neisprekidan san.

Neisprekidan san je bitan ali je i dremka baš OK!

Mogu da potvrdim rezultate ove studije. Ne pamtim kad sam spavala "u komadu". Probudim se posle 3-4 sati sna i dalje umorna ali mi treba bar sat vremena da se uspavam ponovo. Onda se posle par sati probudim opet na kratko. Ustajem izmozdena i bezvoljna. A vidite kako su spavali nasi preci http://www.bbc.co.uk/news/magazine-16964783

Što neko napisa, ne sećam se kad sam imala neisprekidani san. Ako se to i desi sutradan mi je loše.

@kis, hvala ti, u slučaju da prijava policiji ne pomogne! I ozbiljno pitanje: da li su efikasni i u slučaju drvenih klompi sa sprata iznad?

Na mene zaista jako loše utiče kada me neko/nešto probudi pre vermena. S druge strane, jako mi prija kada se sam probudim dva ili tri puta u toku noći. Ako zaspem uveče i probudim se ujutru, osećam se skoro kao da nisam ni spavao.

@dea
Ne ostaje ti nego da probas, u svakom slučaju sa čepovima se sve neuporedivo manje čuje, koristim ih i za teretanu jer ne mogu da podnesem ono silovanje debilnim ritmovima bez kraja.

Na mene zaista jako loše utiče kada me neko/nešto probudi pre vermena. S druge strane, jako mi prija kada se sam probudim dva ili tri puta u toku noći. Ako zaspem uveče i probudim se ujutru, osećam se skoro kao da nisam ni spavao.

Ne secam se kada sam imala neisprekidan san.

Kao mama dvoje dece od 3,5 i 1,5 dana mogu na prste jedne ruke da nabrojim koliko puta sam prespavala noć bez budjenja, ili sa samo jednim budjenjem, poslednjih 3 godine. Verujte mi, čovek se na sve navikne! I na 2-3 budjenja tokom noći, i da ustane u 6, i u 7 ode na posao i tamo 8 sati bude odličan zaposleni ( a nekad i duže), vrati se kući, zabavlja decu do 21, a onda pegla/kuva/rasprema...

3 noci nespavanja pa se tako smorili?! Ja bre ne spavam 4 pune godine (dvoje male dece, 4 god i 2 god). I jeste, strasno je, ponekad mi se cini da cu u ludari da zavrsim...Za mene je to najteza stvar u roditeljstvu, sve drugo mogu da podnesem i snadjem se ali me nespavanje menja i postajem zla osoba kad ne spavam.

Neisprekidan san je bitan ali je i dremka baš OK!

Što neko napisa, ne sećam se kad sam imala neisprekidani san. Ako se to i desi sutradan mi je loše.

Komsija iznad se svaku noc kasno vraca kuci i uvek kad skida cipele,baca jednu,pa drugu i probudi coveka sa stanom ispod njega.
Nakon prigovora,izvinio se i obecao da to vise nece raditi.

Vec sledecu noc ulazi u stan,izuva cipelu,baci je i onda se seti komsije.
Izuje drugu i poooolako je spusti na pod.

Posle pola sata zvoni mu telefon:
-Komsija,pobogu si,bacaj i tu drugu,pa da zaspim k`o covek!

Da iskoristim priliku da posavetujem sapatnike, koji imaju neljude za komsije, da su najbolja pomoc silikonski čepovi za uši. Nisu jeftini ali su najisplativiji i najefikasniji, ima ih u boljim apotekama, 6 komada u pakovanju, spasili su me od ludnice i bolesti.

Mogu da potvrdim rezultate ove studije. Ne pamtim kad sam spavala "u komadu". Probudim se posle 3-4 sati sna i dalje umorna ali mi treba bar sat vremena da se uspavam ponovo. Onda se posle par sati probudim opet na kratko. Ustajem izmozdena i bezvoljna. A vidite kako su spavali nasi preci http://www.bbc.co.uk/news/magazine-16964783

@kis, hvala ti, u slučaju da prijava policiji ne pomogne! I ozbiljno pitanje: da li su efikasni i u slučaju drvenih klompi sa sprata iznad?

@dea
Ne ostaje ti nego da probas, u svakom slučaju sa čepovima se sve neuporedivo manje čuje, koristim ih i za teretanu jer ne mogu da podnesem ono silovanje debilnim ritmovima bez kraja.

Sto ce im istrazivanje ovu cinjenicu je mogao da ima kaze bilo koji novopeceni roditelj.