Uz ove namirnice vaša će koža zablistati

Šta da ja uradim sa bubuljicama na licu????? One hormonske ili kako ih već zovu,21 godinu imam..

Mišice, idi kod ginekologa da vidiš da nemaš policistične jajnike. Takodje, endokrinolog treba da ti pogleda hormone(na drugi i 21.dan ciklusa), nadbubreznu zlezdu (ultrazvuk imas i u domu zdravlja), kortizol i insulinsku rezistenciju (kod zena hoce od toga cak je povezano sa sindromom polic.jajnika).
Izbaci slatko i beli hleb, skrob generalno. Jedi manje kolicinski, ali na 3 sata i bar toliko nek prodje izmedju obroka jer Ne valja ni stalno da grickas jer onda pankreas stalno radi i luci insulin. Insulin utice na sve hormone u organizmu i smesno je kad kazu lekari da ishrana nema veze s tim. Drzim ti fige da ti prodje ta napast, znam kako je.

@zapce ti joj savetujes sveze cedjene sokove, a (da, to vazi za sokove od cistog voca) ako ima insulinsku rezistenciju npr. nema goreg saveta. Lepo je neko dole napisao sta sve da uradi kod lekara, a ne sama da pije pilule ili Rakutan. Sve je to ok, i moze pomoci, ali prvo se konsultuj sa dermatologom/ginekologom/endokrinologom.

moras imati redovan sex...:D

@Misica
Promeni ishranu : izbaci sve namirnice zivotinjskog porekla,mlecne proizvode,preradjenu
hranu-grickalice,slatkise,kupovne sokove.Sto vise presnog voca,povrca,vode,orasastih plodova,semenki i sveze cedjenih sokova.Bez stresa i ukljuci fizicku aktivnost.

uzmi antibebi pilule...nema bubuljica, nema endometrioze a siguran sex...

roacutan...

Ljudi hvala vam,ja sam muškarac ne žena baba me zove mišica zovem se Milan ali hvala vam puno :)

@Misica
Uradi pravi alergo test,kostace oko400-500 evra ali na nesto si alergicna sigurno.

uzmi antibebi pilule...nema bubuljica, nema endometrioze a siguran sex...

@Misica
Promeni ishranu : izbaci sve namirnice zivotinjskog porekla,mlecne proizvode,preradjenu
hranu-grickalice,slatkise,kupovne sokove.Sto vise presnog voca,povrca,vode,orasastih plodova,semenki i sveze cedjenih sokova.Bez stresa i ukljuci fizicku aktivnost.

@Misica
Uradi pravi alergo test,kostace oko400-500 evra ali na nesto si alergicna sigurno.

moras imati redovan sex...:D

roacutan...

Mišice, idi kod ginekologa da vidiš da nemaš policistične jajnike. Takodje, endokrinolog treba da ti pogleda hormone(na drugi i 21.dan ciklusa), nadbubreznu zlezdu (ultrazvuk imas i u domu zdravlja), kortizol i insulinsku rezistenciju (kod zena hoce od toga cak je povezano sa sindromom polic.jajnika).
Izbaci slatko i beli hleb, skrob generalno. Jedi manje kolicinski, ali na 3 sata i bar toliko nek prodje izmedju obroka jer Ne valja ni stalno da grickas jer onda pankreas stalno radi i luci insulin. Insulin utice na sve hormone u organizmu i smesno je kad kazu lekari da ishrana nema veze s tim. Drzim ti fige da ti prodje ta napast, znam kako je.

@zapce ti joj savetujes sveze cedjene sokove, a (da, to vazi za sokove od cistog voca) ako ima insulinsku rezistenciju npr. nema goreg saveta. Lepo je neko dole napisao sta sve da uradi kod lekara, a ne sama da pije pilule ili Rakutan. Sve je to ok, i moze pomoci, ali prvo se konsultuj sa dermatologom/ginekologom/endokrinologom.

Šta da ja uradim sa bubuljicama na licu????? One hormonske ili kako ih već zovu,21 godinu imam..

Ljudi hvala vam,ja sam muškarac ne žena baba me zove mišica zovem se Milan ali hvala vam puno :)