Med ipak nije toliko zdrav

"I da je bogat kukuruznim sirupom, jeftinim zaslađivačem" koji ste vi to med koristili koji je bogat kukuruznim sirupom, i kako se to uopšte onda moze smatrati za med? Čisto sumnjam da je isto beli šećer i pravi domaći med

A zdrave stvari u medu su zaboravili da spomenu...jednostrane informacije samo stvaraju zbrku.

Zaboravili su da navedu jednu sitnu razliku, a to je da med sadrži osim tih kalorija i šećera, određenu količinu korisnih materija (vitamini, minerali itd., možda lupam ali nešto od ovog sadrži sigurno), skroz je prirodan proizvod, za razliku od šećera i sirupa koji su industrijski proizvodi. A naravno da ako se ne koristi pravilno pretvara se u običan zaslađivač, koji je opet bolji nego neki industrijski proizvod.

Med je prirodan izvor prostih ugljenih hidrata. Sastoji se od 17,1 odsto vode, 82,4 odsto ugljenih hidrata i 0,5 odsto belančevina, aminokiselina, vitamina i minerala. Najveći deo ugljenih hidrata u medu čine fruktoza (38,5 odsto) i glukoza (31 odsto). Preostalih 12,9 odsto otpada na maltozu, sukrozu i druge šećere. Pošto pčele sakupljaju nektar sa različitih biljaka, med koji proizvode razlikuje se po boji, ukusu i sadržaju vitamina, minerala, antioksidanata i aminokiselina. Med je bogat vitaminima i mineralima. Tu su vitamini iz grupe B, zatim vitamini C, D i E, nijacin, riboflavin i pantotenska kiselina. Od minerala, u medu ima kalcijuma, bakra, gvožđa, magnezijuma, mangana, fosfora, kalijuma i cinka.
Svakodnevna upotreba meda jača imunološku sposobnost organizma i štiti nas od bakterija, virusa i slobodnih radikala, tri najveća neprijatelja zdravlja.

Moje drugarice otac imao je pčele pa je ona stekla naviku, još u detinjstvu, da dan počne sa kašičicom meda.Tu naviku je zadržala do danas. Ima odličan imunitet. Nikada nije bolovala od gripe ili neke druge virusne infekcije. Ima 41 godinu. Toliko o korisnosti ili štetnosti meda.

Ovo je lupetanje na deseti !
Ako ste u medu nasli KUKURUZNI SIRUP, onda taj med niste kupili
od pcelara, nego je to STONI med. Takav med se ne proizvodi kod
nas, a nadam se i da nece !
Stoni med je VESTACKA mesavina pravog meda (u tragovima) uz dodatak
vestackih zasladjivaca i ono najvaznije NE KRISTALIZUJE.
E, bas na tu kristalizaciju mangupi i racunaju, jer, neuki narod, ne voli
kada se med "useceri". GRESKA, velika GRESKA.
PRAVI MED je blagotvorna supstanca i veoma je zdrav !!!

Ovi nisi koristili prirodni med u svom istrazivanju. Sta reci ...

Mora da su koristili kineski med ili neki iz naših supermarketa pravljen od kukuruznog slada !
Pravi med je lek.

Eto ona će nam reći da nije med dobar nakon otprilike 5 hiljada godina korišćenja istog u ljudskoj istoriji i to uz sve njegove dokazane vrednosti. Možda pčele nisu iste ko pre ili jednostavno ova gospoja nema veze šta priča.

"naucnici" otkrili: stres, sedenje, cigarete i fast food podmladjuju!

Znate, sta!!! Cesto pratim sve o medu i njegovom dejstvu-korisnosti.
Jedni pisu ovako, drugi sa svog gledista..jedni, eto istrazuju...
i ko zna sta sve ne...
Napisacu najprostije !
Pcele nisu "glupe".. sav njih trud se ogleda u njihovim "proizvodima" -da tako kazem... ali silni naucnici..istrazivaci rade samo zarad reklama.
POjedini istrazivaci su , cak, placeni za ono sto "istrazuju"
Ja , ipak, verujem vise pcelama..nego koje-kakvim istrazivacima..

Poenta je da nas ubede da mozemo da jedemo i jeftini kukuruzni sirup, hm. Ja ostajem na medu i ptopolisu.

A zdrave stvari u medu su zaboravili da spomenu...jednostrane informacije samo stvaraju zbrku.
(Ljilja, 19. septembar 2015 15:39)

Ne stvaraju oni zbrku, tek onako. zna se a čije interese se rade ovakava "istraživanja".
Samo na osnovu ovog kratkog članka jasno se vide bar dve stvari koje su "zaboravili" da spomenu:
1. Korisne stvari koje sadrži med
2. Kukuruzi sirup koji su stavljali u med. Zašto bi iko stavljao taj sirup u med???

A je l' zdravo jesti kamenje? Pitam pošto sve što sada jedemo izgleda nije zdravo...

koja glupost covece....

jedino je aspartam neškodljiv to su hteli reći izmedju redova

Poznato nam je da su nutricionisti usko povezani sa industrijom,Otud ova prica o medu.

Kukuruzni sirup, zasladjivac? Sta se sve danas ne naziv medom.

Koga slušati-tim nutricionista ili bibliju koja na više mesta govori pozitivno o medu.Ja biram ovo drugo,a to da nije zdravo puno meda jesti,to isto piše u knjizi nad knjigama,tako da ni tu nešto novo nisu izmislili!

hahah ma ovi stručnjaci nisu se lepo ODRAZILI misle na njihov industrijski med hahah. zborite usta da niste pusta lupetaju

Ako u medu ima i truncice GMO kukuruznog sirupa, to NIJE med, vec kukuruzni sirup sa ukusom meda.

Pozdrav za sve cestite pcelare.

Od 10 ljudi u Rusiji koji su stariji od 100 godina, petorica su pčelari!

Zašto i kako bi domaći, prirodni med u sebi zadržavao kukuruzni skrob. U ovom istraživanju nisu učestvovali naši pčelari.

Ko zna koji su med oni koristili.

Ima li ista na ovom svetu oko cega ce se "naucnici" slozit da je zdravo?!
Jedan dan procitam - ovo je zdravo ovo je odlicno za organizam.... Drugi dan procitam da to uposte nije zdravo!
Jedno znam, slusajuci njih i hraneci se kako oni predlazu, zivecu jedno 170god, a i umrecu jedno 15 puta....

Valjda se to da li je nešto zdravo meri još u nečemu osim u količini kalorija i šećera. Ovde se navodi samo jedan aspekt po kojem su med i šećer slicni. A niko nije merio celokupan uticaj na zdravlje ispitanika koji su jeli šećer u odnosu na one koji su jeli med. Zato mislim da je naslov i zaključak potpuno van kontesta istraživanja.

Istrazivacima je vjerovatno neko podvalio med, nasi pcelari su odavno culi za kukuruzni sirup, veoma lici na med, vjerovatno ga ½bolji½ pcelari daju pcelama, kao i ogromne kolicine secera, koje one vrlo brzo preradjuju i dobijamo pravi pcelinji med, ali veoma loseg kvaliteta, koji kupac ne moze provaliti.

Nekad su pcelari secer koristili samo u nuzdi, da spasu slabo pcelinje drustvo preko zime, onda su poceli da daju secerni sirup i u prolece, da bi malo pogurali pcelu, sad su ovi moderni pcelari uzeli digitron, izracunali cijenu secera, cijenu meda..., kupe nekoliko tona secera, natankaju pcele i eto pravog, domaceg, pcelinjeg meda.
Sad imamo kukuruzni sirup i slicne stvari, tako da lako mozemo dobiti razlicite vrste meda (bagremov, sumski...).

E, sad objavite i reference tog „naučnog” istraživanja dotične. Voleo bih da vidim i ko je naručio „istraživanje”

Ne poznajem nikog ko jede 50g meda na dan.
Svaki dan pocinjem kasikicom meda i vode. Ne secam se kada sam bio bolestan. Naravno, ne mogu da znam da li pcelar kljuka pcele secerom.

Najbolje je sa secerom , bilo kakvim , nemati nikakve veze .

Nutricionista je neregulisana profesija. Dietitian je profesija za koju je potrebno zavrsiti skolu.

Nutricionisti jesu povezani sa industrijom, ali ne onom na koju vi mislite, vec uglavnom sa Big Organic. Zato mi je i neobican ovaj tekst. Mora da gospodja prodaje neke druge proizvode kojima je med konkurencija.

Najbolje je sa secerom , bilo kakvim , nemati nikakve veze .
(dijabetes, 19. septembar 2015 16:24)

Najbolji i najispravniji komentar ( mozda je zato dobio malo pluseva).

tekst smesan i prilagodjen nepismenoj usa publici, ali prica oko kukuruznog sirupa u medu je veoma ozbiljna, jer je u nekim zemljama to zvanicno dopusteno.

"... That’s because I read the ingredients label. Almost all of them fessed up to being what they are — honey-flavored corn syrup"

a nesto i oko maslinovog ulja :)

"... in which more than 40 additional people were arrested for for adding chlorophyll to sunflower and soybean oil and selling it as extra virgin olive oil, both in Italy and abroad"

Ja sam jučer kupila med i cvijetni prah. Na internetu piše da je cvijetni prah odličan za imunitet.

ako su vec vrsili takvo istrazivanje trebali su za potrebe tog istrazivanja koristiti cist 100% med a ne med u kome je nadjen kukuruzni sirup kako pise u clanku. mozda bi rezultati bili slicni, mozda i ne bi, ali je glupo za ovakvo istrazivanje koristiti med u koji je ubacen vestacki zasladjivac. jer se bas to i istrazuje.

Postoji samo jedno dobro-znanje i samo jedno lose-neznanje

Gluplje istraživanje nisam do sada pročitao. Ali, u nekim zemljama dozvoljen je i veštački med, što se zadnjih godina i kod nas pojavljuje, (kukuruzni slad, i druge slatke veštačke tvorevine, koje kategorišu kao med, ali na etiketi mora da stoji tačan naziv i vrsta proizvoda, što to niko ne čini. Dotična g-dja istraživač, je verovatno vršila analizu sa medom od kukuruznog slada, za koje pravi pčelari kažu da je to FALSIFIKAT. Pravi med je nebeska rosa, nektar raznih biljka i cvetnica koje na planeti zemlji ima mali milion. Uporedjivati nektar, odnosno, nektar koji pčele unose u košnuicu i preradjuju u MED, sa kukuruznim sladom je besmislica, a velika uvreda za pčele i poštene pčelare. O pravom medu, daru boga i pčela, napisano je na milione stranica, a spominje se i u BIBLIJI. Toliko o medu, kao hrani i leku.

Naravno da nije zdrav, kako nešto sa tako odvratno slatkim ukusom može biti zdravo?!

Buduci da sam anemicna dosta prirodnih lekova spremam sa medom a cesto i dan zapocinjem kasicicom meda. Da li je zbog toga ili od lekova ali bolje se osecam. :)

trebali bi da isprave naslov da ide vestacki med nije zdrav.danas naci pravi prirodni med u slobodnoj prodaji je vrlo tesko.do prosle godine imali smo ljude od kojih smo kupovali pravi teski sumski med.gust,intenzivnog mirisa,bilo je dovoljno pola kasicice da zasladim caj.pre neki dan kupim livadski jer nisu imali sumski koji je korisniji,bilo mi je potrebno tri pune kasicice da mi caj ne bude gorak..toliko o postenju ovdasnjih prodavaca i pcelara.da ne pricam da med nema nikakav miris..kako naci postenog proizvodjaca/prodavca meda danas?

Ne slazem se sa ovim clankom ali izgleda da ipak ima boljih zasladjivaca od meda. Najbolji primeri su agava sirup i jakon sirup. Isto tako su bogati vitaminima, mineralima i antioksidansima, a imaju značajno nizi glikemijski indeks (jakon samo 1). Jakon ima i pre ionako dejstvo. Nazalost i cena im prati ove prednosti.

presladak je i ta jedna kaskica ostavi ruzan okus u ustima..

@Kasper...Da li ste pokusali sa cajem od koprive. Jako je efikasan, samo sto posle dve nedelje treba napraviti pauzu.

@Trovach hvala na savetu, jesam probala sam ali kapi koprive. Nevolja kod mene sto posle par dana prestanem, osim terapije i meda, to uzimam redovno. Mada mogla bih da poslusam Vas savet i pokusam piti i caj u kontinuitetu. :)

Naravno da nije zdrav, kako nešto sa tako odvratno slatkim ukusom može biti zdravo?!

Koga slušati-tim nutricionista ili bibliju koja na više mesta govori pozitivno o medu.Ja biram ovo drugo,a to da nije zdravo puno meda jesti,to isto piše u knjizi nad knjigama,tako da ni tu nešto novo nisu izmislili!

presladak je i ta jedna kaskica ostavi ruzan okus u ustima..

Ne slazem se sa ovim clankom ali izgleda da ipak ima boljih zasladjivaca od meda. Najbolji primeri su agava sirup i jakon sirup. Isto tako su bogati vitaminima, mineralima i antioksidansima, a imaju značajno nizi glikemijski indeks (jakon samo 1). Jakon ima i pre ionako dejstvo. Nazalost i cena im prati ove prednosti.

Moje drugarice otac imao je pčele pa je ona stekla naviku, još u detinjstvu, da dan počne sa kašičicom meda.Tu naviku je zadržala do danas. Ima odličan imunitet. Nikada nije bolovala od gripe ili neke druge virusne infekcije. Ima 41 godinu. Toliko o korisnosti ili štetnosti meda.

A zdrave stvari u medu su zaboravili da spomenu...jednostrane informacije samo stvaraju zbrku.

Zaboravili su da navedu jednu sitnu razliku, a to je da med sadrži osim tih kalorija i šećera, određenu količinu korisnih materija (vitamini, minerali itd., možda lupam ali nešto od ovog sadrži sigurno), skroz je prirodan proizvod, za razliku od šećera i sirupa koji su industrijski proizvodi. A naravno da ako se ne koristi pravilno pretvara se u običan zaslađivač, koji je opet bolji nego neki industrijski proizvod.

Najbolje je sa secerom , bilo kakvim , nemati nikakve veze .

Med je prirodan izvor prostih ugljenih hidrata. Sastoji se od 17,1 odsto vode, 82,4 odsto ugljenih hidrata i 0,5 odsto belančevina, aminokiselina, vitamina i minerala. Najveći deo ugljenih hidrata u medu čine fruktoza (38,5 odsto) i glukoza (31 odsto). Preostalih 12,9 odsto otpada na maltozu, sukrozu i druge šećere. Pošto pčele sakupljaju nektar sa različitih biljaka, med koji proizvode razlikuje se po boji, ukusu i sadržaju vitamina, minerala, antioksidanata i aminokiselina. Med je bogat vitaminima i mineralima. Tu su vitamini iz grupe B, zatim vitamini C, D i E, nijacin, riboflavin i pantotenska kiselina. Od minerala, u medu ima kalcijuma, bakra, gvožđa, magnezijuma, mangana, fosfora, kalijuma i cinka.
Svakodnevna upotreba meda jača imunološku sposobnost organizma i štiti nas od bakterija, virusa i slobodnih radikala, tri najveća neprijatelja zdravlja.

Najbolje je sa secerom , bilo kakvim , nemati nikakve veze .
(dijabetes, 19. septembar 2015 16:24)

Najbolji i najispravniji komentar ( mozda je zato dobio malo pluseva).

"I da je bogat kukuruznim sirupom, jeftinim zaslađivačem" koji ste vi to med koristili koji je bogat kukuruznim sirupom, i kako se to uopšte onda moze smatrati za med? Čisto sumnjam da je isto beli šećer i pravi domaći med

Znate, sta!!! Cesto pratim sve o medu i njegovom dejstvu-korisnosti.
Jedni pisu ovako, drugi sa svog gledista..jedni, eto istrazuju...
i ko zna sta sve ne...
Napisacu najprostije !
Pcele nisu "glupe".. sav njih trud se ogleda u njihovim "proizvodima" -da tako kazem... ali silni naucnici..istrazivaci rade samo zarad reklama.
POjedini istrazivaci su , cak, placeni za ono sto "istrazuju"
Ja , ipak, verujem vise pcelama..nego koje-kakvim istrazivacima..

Eto ona će nam reći da nije med dobar nakon otprilike 5 hiljada godina korišćenja istog u ljudskoj istoriji i to uz sve njegove dokazane vrednosti. Možda pčele nisu iste ko pre ili jednostavno ova gospoja nema veze šta priča.

Ovo je lupetanje na deseti !
Ako ste u medu nasli KUKURUZNI SIRUP, onda taj med niste kupili
od pcelara, nego je to STONI med. Takav med se ne proizvodi kod
nas, a nadam se i da nece !
Stoni med je VESTACKA mesavina pravog meda (u tragovima) uz dodatak
vestackih zasladjivaca i ono najvaznije NE KRISTALIZUJE.
E, bas na tu kristalizaciju mangupi i racunaju, jer, neuki narod, ne voli
kada se med "useceri". GRESKA, velika GRESKA.
PRAVI MED je blagotvorna supstanca i veoma je zdrav !!!

"naucnici" otkrili: stres, sedenje, cigarete i fast food podmladjuju!

Poenta je da nas ubede da mozemo da jedemo i jeftini kukuruzni sirup, hm. Ja ostajem na medu i ptopolisu.

jedino je aspartam neškodljiv to su hteli reći izmedju redova

Od 10 ljudi u Rusiji koji su stariji od 100 godina, petorica su pčelari!

hahah ma ovi stručnjaci nisu se lepo ODRAZILI misle na njihov industrijski med hahah. zborite usta da niste pusta lupetaju

A zdrave stvari u medu su zaboravili da spomenu...jednostrane informacije samo stvaraju zbrku.
(Ljilja, 19. septembar 2015 15:39)

Ne stvaraju oni zbrku, tek onako. zna se a čije interese se rade ovakava "istraživanja".
Samo na osnovu ovog kratkog članka jasno se vide bar dve stvari koje su "zaboravili" da spomenu:
1. Korisne stvari koje sadrži med
2. Kukuruzi sirup koji su stavljali u med. Zašto bi iko stavljao taj sirup u med???

koja glupost covece....

Kukuruzni sirup, zasladjivac? Sta se sve danas ne naziv medom.

Poznato nam je da su nutricionisti usko povezani sa industrijom,Otud ova prica o medu.

Ovi nisi koristili prirodni med u svom istrazivanju. Sta reci ...

Ja sam jučer kupila med i cvijetni prah. Na internetu piše da je cvijetni prah odličan za imunitet.

Zašto i kako bi domaći, prirodni med u sebi zadržavao kukuruzni skrob. U ovom istraživanju nisu učestvovali naši pčelari.

Ne poznajem nikog ko jede 50g meda na dan.
Svaki dan pocinjem kasikicom meda i vode. Ne secam se kada sam bio bolestan. Naravno, ne mogu da znam da li pcelar kljuka pcele secerom.

Mora da su koristili kineski med ili neki iz naših supermarketa pravljen od kukuruznog slada !
Pravi med je lek.

Istrazivacima je vjerovatno neko podvalio med, nasi pcelari su odavno culi za kukuruzni sirup, veoma lici na med, vjerovatno ga ½bolji½ pcelari daju pcelama, kao i ogromne kolicine secera, koje one vrlo brzo preradjuju i dobijamo pravi pcelinji med, ali veoma loseg kvaliteta, koji kupac ne moze provaliti.

Nekad su pcelari secer koristili samo u nuzdi, da spasu slabo pcelinje drustvo preko zime, onda su poceli da daju secerni sirup i u prolece, da bi malo pogurali pcelu, sad su ovi moderni pcelari uzeli digitron, izracunali cijenu secera, cijenu meda..., kupe nekoliko tona secera, natankaju pcele i eto pravog, domaceg, pcelinjeg meda.
Sad imamo kukuruzni sirup i slicne stvari, tako da lako mozemo dobiti razlicite vrste meda (bagremov, sumski...).

Ko zna koji su med oni koristili.

trebali bi da isprave naslov da ide vestacki med nije zdrav.danas naci pravi prirodni med u slobodnoj prodaji je vrlo tesko.do prosle godine imali smo ljude od kojih smo kupovali pravi teski sumski med.gust,intenzivnog mirisa,bilo je dovoljno pola kasicice da zasladim caj.pre neki dan kupim livadski jer nisu imali sumski koji je korisniji,bilo mi je potrebno tri pune kasicice da mi caj ne bude gorak..toliko o postenju ovdasnjih prodavaca i pcelara.da ne pricam da med nema nikakav miris..kako naci postenog proizvodjaca/prodavca meda danas?

Gluplje istraživanje nisam do sada pročitao. Ali, u nekim zemljama dozvoljen je i veštački med, što se zadnjih godina i kod nas pojavljuje, (kukuruzni slad, i druge slatke veštačke tvorevine, koje kategorišu kao med, ali na etiketi mora da stoji tačan naziv i vrsta proizvoda, što to niko ne čini. Dotična g-dja istraživač, je verovatno vršila analizu sa medom od kukuruznog slada, za koje pravi pčelari kažu da je to FALSIFIKAT. Pravi med je nebeska rosa, nektar raznih biljka i cvetnica koje na planeti zemlji ima mali milion. Uporedjivati nektar, odnosno, nektar koji pčele unose u košnuicu i preradjuju u MED, sa kukuruznim sladom je besmislica, a velika uvreda za pčele i poštene pčelare. O pravom medu, daru boga i pčela, napisano je na milione stranica, a spominje se i u BIBLIJI. Toliko o medu, kao hrani i leku.

A je l' zdravo jesti kamenje? Pitam pošto sve što sada jedemo izgleda nije zdravo...

Ako u medu ima i truncice GMO kukuruznog sirupa, to NIJE med, vec kukuruzni sirup sa ukusom meda.

Pozdrav za sve cestite pcelare.

Nutricionista je neregulisana profesija. Dietitian je profesija za koju je potrebno zavrsiti skolu.

Nutricionisti jesu povezani sa industrijom, ali ne onom na koju vi mislite, vec uglavnom sa Big Organic. Zato mi je i neobican ovaj tekst. Mora da gospodja prodaje neke druge proizvode kojima je med konkurencija.

Valjda se to da li je nešto zdravo meri još u nečemu osim u količini kalorija i šećera. Ovde se navodi samo jedan aspekt po kojem su med i šećer slicni. A niko nije merio celokupan uticaj na zdravlje ispitanika koji su jeli šećer u odnosu na one koji su jeli med. Zato mislim da je naslov i zaključak potpuno van kontesta istraživanja.

tekst smesan i prilagodjen nepismenoj usa publici, ali prica oko kukuruznog sirupa u medu je veoma ozbiljna, jer je u nekim zemljama to zvanicno dopusteno.

"... That’s because I read the ingredients label. Almost all of them fessed up to being what they are — honey-flavored corn syrup"

a nesto i oko maslinovog ulja :)

"... in which more than 40 additional people were arrested for for adding chlorophyll to sunflower and soybean oil and selling it as extra virgin olive oil, both in Italy and abroad"

E, sad objavite i reference tog „naučnog” istraživanja dotične. Voleo bih da vidim i ko je naručio „istraživanje”

Ima li ista na ovom svetu oko cega ce se "naucnici" slozit da je zdravo?!
Jedan dan procitam - ovo je zdravo ovo je odlicno za organizam.... Drugi dan procitam da to uposte nije zdravo!
Jedno znam, slusajuci njih i hraneci se kako oni predlazu, zivecu jedno 170god, a i umrecu jedno 15 puta....

Postoji samo jedno dobro-znanje i samo jedno lose-neznanje

ako su vec vrsili takvo istrazivanje trebali su za potrebe tog istrazivanja koristiti cist 100% med a ne med u kome je nadjen kukuruzni sirup kako pise u clanku. mozda bi rezultati bili slicni, mozda i ne bi, ali je glupo za ovakvo istrazivanje koristiti med u koji je ubacen vestacki zasladjivac. jer se bas to i istrazuje.

Buduci da sam anemicna dosta prirodnih lekova spremam sa medom a cesto i dan zapocinjem kasicicom meda. Da li je zbog toga ili od lekova ali bolje se osecam. :)

@Kasper...Da li ste pokusali sa cajem od koprive. Jako je efikasan, samo sto posle dve nedelje treba napraviti pauzu.

@Trovach hvala na savetu, jesam probala sam ali kapi koprive. Nevolja kod mene sto posle par dana prestanem, osim terapije i meda, to uzimam redovno. Mada mogla bih da poslusam Vas savet i pokusam piti i caj u kontinuitetu. :)