Najvažnija pravila za očuvanje zdravlja zuba

Kako ste mudre savete dali! "Peri zube, pazi na ishranu i idi redovno kod zubara"! Ja se toga nikada ne bih setio!

Najvažnije je izbjegavati coca colu i druga gazirana pića, nakon jela prati zube, redovito ići zubaru i to je to.

Sa nasim privatnim zubarima je problem ukoliko namirisu da imate novca za pola godine do godinu dana cete ih vise puta posetiti nego pojedinu rodbinu i odjednom ce osvanuti da treba da uradite neku keramiku. Filozofiji nikad kraja. O drzavnim ne treba ni trositi reci.

Strah me od zubara, a i nemam kjizicu zdravstvenu.

Svi se bojimo zubara i doktora. Al neke stvari jednostavno moraš obaviti. Nitko se ne veseli ni zubaru ni urologu ni proktologu a boga mi ni ginekologu. Al eto moraš.

Genetika..

Kada genetski imas krive, morfoloski nepravilne, i tamne zube, bas nece mnogo pomoci ovi saveti. Bar ne da budu kao ovi sa slike.

@Maja, Zadar

Netacno. Zube prati minimum 30 minuta posle jela.

Inace imam odlicne zube, pravilno perem, menjam cetkicu za zube na svakih 5-6 meseci, uvece pred spavanje obavezno perem zube 5 minuta ali da se ne lazemo najbitnija je GENETIKA.

Čemu prati zube pre doručka,mislim da nema puno smisla!

Najvaznije je ne jesti mlečne proizvode i rafinisanu hranu i necete imati ni k od karijesa.....pogledajte samo urodjenička plemena.....

Radim sve to pa se opet kvare. Znam i razlog a vi ga niste pomenuli - ekstreman stres i životni problemi. Niste svesni kako od toga može da vam propadne sve pa i zubi.

Jos da se doda, da je kot paste za zube vazno, da je fluora za decu do druge godine 500 ppm, kasnije moze od 1000 ppm, za odrasle preko 1500 ppm. Nije vazno kako se pasta zove i kog proizvodjaca, vazno je navedeno. Paste kde gornje oznake ne pisu, treba izbegavati. Sve ostalo je preplacivanje reklama i sisanje ovci. Kod cetkice treba obratiti paznju i birati poznate brendove zbog kvalitete same glave cetke.

Vi što pominjete genetiku-u pojedinim zemljama su ljudi iskorenili karijes (i to ne genetskim inženjeringom).

@code381
Zašto? Ja odmah nakon jela perem zube. Slažem se što se tiče genetike. Moja baba je lani umrla u 90-oj godini sa svim zdravim zubima. Pivu je zubima otvarala.:)
Ali da ih ne peremo i ne brinemo o njima, ni naši nebi bili dobri

Imam vise ociju,nego zuba!

Не знам за вас али ја сам приметио у последње време да све више има оних који пре би дали за неки мобилни скупоцен,точили бензин за кола, купили пиће или скупу одећу,обућу него да оду код зубара и спасу своје зубе ако могу.Јер данас много младих људи има а да су крезуби то може видети најбоље по кафићима,дискотекама и скоро свугде можда још где се нађете кад вам се неко насмеје...Тужно заиста!

Ja se ne bojim zubara ali nemam pare da bi mogao da odem da sredim celu gornju vilicu..

Fluor je stetan i nastaje od obrade aluminijuma.

Deci dok su mala ne davati da piju hladna pića nakon toplog jela, jer se javljaju pukotine na gleđu u kojima se množe bakterije.

I obavezno maloj deci popravljati mlečne zube, jer je potpuno pogrešno misliti da će higijena pomoći kad krenu da im niču trajni zubi, pošto se trajni zub na mestu kog je bio mlečni koji se pokvario, obavezno i sam krene kvariti (tj. bakterije ga vrlo lako načnu), jer se bakterije nastane u okolnom tkivu i počnu napadati zub čim počne da niče.

Zato popravljati i negovati mlečne zube, i posle je sa trajnim zubima mnogo lakše, a i deca nauče da je higijena bitna za lep osmeh.


Ali, najvažnija stvar je ne jesti/piti ništa preterano vruće i preterano hladno dok imate mlečne zube, a ni posle bar dok se trajni zubi razvijaju.

Ово лепо звучи што сте ви објавили али мало ко се придржава а понајмање да иде код зубара..Што је нажалост поражавајуће за нас..

Čemu prati zube pre doručka,mislim da nema puno smisla!

Najvaznije je ne jesti mlečne proizvode i rafinisanu hranu i necete imati ni k od karijesa.....pogledajte samo urodjenička plemena.....

Fluor je stetan i nastaje od obrade aluminijuma.

Genetika..

@Maja, Zadar

Netacno. Zube prati minimum 30 minuta posle jela.

Inace imam odlicne zube, pravilno perem, menjam cetkicu za zube na svakih 5-6 meseci, uvece pred spavanje obavezno perem zube 5 minuta ali da se ne lazemo najbitnija je GENETIKA.

Vi što pominjete genetiku-u pojedinim zemljama su ljudi iskorenili karijes (i to ne genetskim inženjeringom).

Strah me od zubara, a i nemam kjizicu zdravstvenu.

Sa nasim privatnim zubarima je problem ukoliko namirisu da imate novca za pola godine do godinu dana cete ih vise puta posetiti nego pojedinu rodbinu i odjednom ce osvanuti da treba da uradite neku keramiku. Filozofiji nikad kraja. O drzavnim ne treba ni trositi reci.

Najvažnije je izbjegavati coca colu i druga gazirana pića, nakon jela prati zube, redovito ići zubaru i to je to.

@code381
Zašto? Ja odmah nakon jela perem zube. Slažem se što se tiče genetike. Moja baba je lani umrla u 90-oj godini sa svim zdravim zubima. Pivu je zubima otvarala.:)
Ali da ih ne peremo i ne brinemo o njima, ni naši nebi bili dobri

Jos da se doda, da je kot paste za zube vazno, da je fluora za decu do druge godine 500 ppm, kasnije moze od 1000 ppm, za odrasle preko 1500 ppm. Nije vazno kako se pasta zove i kog proizvodjaca, vazno je navedeno. Paste kde gornje oznake ne pisu, treba izbegavati. Sve ostalo je preplacivanje reklama i sisanje ovci. Kod cetkice treba obratiti paznju i birati poznate brendove zbog kvalitete same glave cetke.

Radim sve to pa se opet kvare. Znam i razlog a vi ga niste pomenuli - ekstreman stres i životni problemi. Niste svesni kako od toga može da vam propadne sve pa i zubi.

Kada genetski imas krive, morfoloski nepravilne, i tamne zube, bas nece mnogo pomoci ovi saveti. Bar ne da budu kao ovi sa slike.

Deci dok su mala ne davati da piju hladna pića nakon toplog jela, jer se javljaju pukotine na gleđu u kojima se množe bakterije.

I obavezno maloj deci popravljati mlečne zube, jer je potpuno pogrešno misliti da će higijena pomoći kad krenu da im niču trajni zubi, pošto se trajni zub na mestu kog je bio mlečni koji se pokvario, obavezno i sam krene kvariti (tj. bakterije ga vrlo lako načnu), jer se bakterije nastane u okolnom tkivu i počnu napadati zub čim počne da niče.

Zato popravljati i negovati mlečne zube, i posle je sa trajnim zubima mnogo lakše, a i deca nauče da je higijena bitna za lep osmeh.


Ali, najvažnija stvar je ne jesti/piti ništa preterano vruće i preterano hladno dok imate mlečne zube, a ni posle bar dok se trajni zubi razvijaju.

Ово лепо звучи што сте ви објавили али мало ко се придржава а понајмање да иде код зубара..Што је нажалост поражавајуће за нас..

Kako ste mudre savete dali! "Peri zube, pazi na ishranu i idi redovno kod zubara"! Ja se toga nikada ne bih setio!

Svi se bojimo zubara i doktora. Al neke stvari jednostavno moraš obaviti. Nitko se ne veseli ni zubaru ni urologu ni proktologu a boga mi ni ginekologu. Al eto moraš.

Imam vise ociju,nego zuba!

Ja se ne bojim zubara ali nemam pare da bi mogao da odem da sredim celu gornju vilicu..

Не знам за вас али ја сам приметио у последње време да све више има оних који пре би дали за неки мобилни скупоцен,точили бензин за кола, купили пиће или скупу одећу,обућу него да оду код зубара и спасу своје зубе ако могу.Јер данас много младих људи има а да су крезуби то може видети најбоље по кафићима,дискотекама и скоро свугде можда још где се нађете кад вам се неко насмеје...Тужно заиста!