Komentarisem da je bitno u kakvom ulju je przena ta hrana. Najveci uticaj na pokazane stetne efekte ima samo ulje koje se dodatno unistava na visokim temperaturama. Najstetnija su biljna ulja (zejtin) koja su i najosetljivija na ostecenje visokom temperaturom. Tu su i trans masti o kojima mozete procitati na mom blogu. Ako se vec hrana przi najbolje je koristiti zivotinjsku mast ili kokosovo ulje jer su pre svega zdravi za organizam a i otporni su na visoke temperature prilikom przenja. Dakle u ovoj studiji akcenat je na povecanom unosu stetnih ulja koja su unosena u organizam preko przene hrane, a ne u samom procesu przenja.
Ishranom do zdravlja (fb)!
Komentarisem da je bitno u kakvom ulju je przena ta hrana. Najveci uticaj na pokazane stetne efekte ima samo ulje koje se dodatno unistava na visokim temperaturama. Najstetnija su biljna ulja (zejtin) koja su i najosetljivija na ostecenje visokom temperaturom. Tu su i trans masti o kojima mozete procitati na mom blogu. Ako se vec hrana przi najbolje je koristiti zivotinjsku mast ili kokosovo ulje jer su pre svega zdravi za organizam a i otporni su na visoke temperature prilikom przenja. Dakle u ovoj studiji akcenat je na povecanom unosu stetnih ulja koja su unosena u organizam preko przene hrane, a ne u samom procesu przenja.
Ishranom do zdravlja (fb)!
Komentarisem da je bitno u kakvom ulju je przena ta hrana. Najveci uticaj na pokazane stetne efekte ima samo ulje koje se dodatno unistava na visokim temperaturama. Najstetnija su biljna ulja (zejtin) koja su i najosetljivija na ostecenje visokom temperaturom. Tu su i trans masti o kojima mozete procitati na mom blogu. Ako se vec hrana przi najbolje je koristiti zivotinjsku mast ili kokosovo ulje jer su pre svega zdravi za organizam a i otporni su na visoke temperature prilikom przenja. Dakle u ovoj studiji akcenat je na povecanom unosu stetnih ulja koja su unosena u organizam preko przene hrane, a ne u samom procesu przenja.
Ishranom do zdravlja (fb)!
IMAGE SOURCE
5 Komentari
Sortiraj po: