Evo zašto je dobro jesti avokado

avokado.

svakodnevnica sumadijskog domacina.

Super je jesti avokado. 5€ je 1kg,ovdje je to omiljena vocka, bas jutros donesoh gajbu sa pijace

Jedno neprijatno pitanje, obzirom da nikada nisam video avokado. Gde se kupuje, koji deo se jede? Hvala na odgovoru.

Tekst ne spominje i glavni razlog zasto SVI muskarci treba da ga konzumiraju sto vise: od svih vocki na planeti Zemlji AVOKADO SADRZI NAJVISE LUTEIN I DRUGE KAROTENOIDE KOJI SPRECAVAJU RAZVOJ RAKA PROSTATE - http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15629237
Iako mu je cena maltene duplo veca u Srbiji nego u prodavnicama u USA, itekako vredi svaki dinar. Od raka porstate oboli

Dobro je jesti, ali to ne polazi za rukom svima u Srbiji.

Cuveni Kalifornijski plod, stavljaju ga u sve, od burgera i tostova do salata

Očistiš kao krušku, ona kuglica u sredini se ne jede, već onaj mekani svetli deo se jede. Gvakamoli, koji spominju, praviš tako sto izgnjecis taj mekani deo, dodaš soli, bibera, luka i malo soka od limuna. U bolje snabdevenim supermarketima, tamo gde se prodaje voce i povrce

@sa sela
Ne brini, svi smo mi u zivotu jednom prvi put jeli avokado i gledali kako to drugi rade. Ne koristi se kora i kostica. Ono zeleno iznutra se koristi. E sad, najbolje ga je raseci celom duzinom, i jesti ga po pola - najcesce kao mazivo na sendvicu (razmazati ga kao pastetu) ili kao dodatak u povrtnu salatu (moze u sitne komadice, ili kao izgnjeceno mazivo da se prospe po salati i prevrne rukom par puta da se razmaze po celoj salati). Vadjenje "zelenog mesa" moze kasikom ili nozem. Obavezno mora da ide uz so, ali ne preterivati sa solju. Mala tajna - jede se kad omeksa, tada dobija jaci ukus i postaje spremniji za mazanje. A omeksace od stajanja. Druga klasa avokada se isplati jedino ako je cena poprilicno spustena, jer oni delovi koji su previse mekani (od stajanja u prodavnici) budu crni i neupotrebljivi, sto se ne vidi ispod kore.

Nožem raseći na dva dela,malo ih rotirati i lako se odvoje,košpica se baci,sredina izvadi kašičicom,izgnječi,malo soli,limuna,krem sira i savršen namaz preko tosta.Za doručak odlično.A može i slatka varijanta,sa slatkom pavlakom ili medom,namaz za palačinke.

Poceo sam nedavno da konszumiram avokado i tacno da imam duzi osecaj sitosti , za ostalo sto navode treba vise vremena da se ispostavi tacnost , malo je cudan ukus iz pocetka ali se navikavam , treba ga i malo posoliti ako se stavla na sendvic ! Sada mi je bas ukusan i jedem ga redivno , zence zadivoljno znaci srce radi dobro !!!

Sjajan tekst, dva komada se vuku bec nedelju dana u korpicu i evo idem ona da ih izjedem. Iskreno neukusnije voce nisam probao.

Guacamoleeeee

Zdrav jeste ali oprezno, avokado je pun masti koje su ipak masti tako da ga treba konzumirati umereno.

Avokado+malo senfa+tunjevina+crni luk+neka maslina+malo bibera+šta ko voli+blender=pašteta.Uz domaći hleb i paradajz pravi raj,a tačno znaš šta si stavio unutra i čega unutra nema.

ove godina sam nabrao u svom dvoristu preko 20 kils avokada. Mislio sam da nikad nece da rodi i 20 godina sam ga gledao i mislio se da li da ga isecem ili ne i konacno resim da secem i ugledam plodove i sad radja ko lud zadnjih 7 godina. Mora da bude dva komada

okus nije neki, malo soli i moze se

Ali zato goji!

avokado isecen na po duzini na tanke kriske, crni luk, so, biber, limun i maslinovo ulje. to mi je svakodnevna osnova dorucka. na to dodam proprzene pecurke sa lukom, plavi patlidzan, ili tikvice. obicna salata (luk, paradajz, paprika, krastavac) i tehini (susamova) pasta.

Koliko površnih ljudi čudo jedno, uopšte ne razmišljaju koliko se balsamuje da nebi istrulio dok stigne kod nas .Da ga ja gajim i sveže uberem svaka čast ali ovako ne hvala. Učinite bre lenčuge nešto za sebe pa proizvedite barem jabuke bez prskanja i konzervansa kod skladištenja.Hoćete zdravu hranu a da vam drugi proizvede i to jeftino.Navešću primer sa jabukama koje ne prskam i koje rode tri puta manje jer zbog crva otpadnu , zatim kod skladištenja ih ne balsamujem i satrunu više od polovine ali ja sam zadovoljan jer znam da moja familija i ja jedemo zdravo,a vi hoćete zdravo a da vas to malo košta i ništa da ne radite .

ocistiti jedan avokado, sitno nasjeckati pola glavice luka, dodati sol, biber, [limunov sok, sirce ili npr tabasko za one koji vole ljuto] , pavlaka (optional), kapore (optional) - I da te vidi mila majka.. provjereno!

Ako je avokado tvrd, staviti ga u braon papirnu kesu na nekoliko dana dok ne sazri. Odlican je i sa piletinom.

Najlaksi nacin ciscenja avokada: sa nozem secete na pola po duzini koliko duboko vam kostica dozvoli. Onda malo zarotirate polovine i trebalo bi da se lako odvoje i dobijete 2 polovine, dok ce u jednoj biti kostica. Uzmete noz i malo jace zabodete ga u kosticu (paralelno sa avokadom). Povucete noz levo-desno nekoliko puta i trebalo bi da kostica ostane zalepljena za noz. Uzmete kasiku i izvadite smesu. Posolite i voila! Video uputstvo ciscenja: https://www.youtube.com/watch?v=eGd6GfHG77I :)

We've been making guacamole all night long!

Dovoljno ga je samo ispasirati ,staviti malo soli ,belog luka ,mazati na kriske hleba i uzivati :) Istina , dugo drzi sitost.

Ja obozavam supe i corbice,kuvana jela.Sad ja to izgnjecim i stavim u tanjir vruce corbe.Sta imam da se zezam sa ovim-onim lukom,maslinovim uljem i sl?
:)
Taj cudan ukus i ne osetis.

Avokadi ne goji nego baš doprinosi gubitku težine.

Ali zato goji!

Zdrav jeste ali oprezno, avokado je pun masti koje su ipak masti tako da ga treba konzumirati umereno.

Koliko površnih ljudi čudo jedno, uopšte ne razmišljaju koliko se balsamuje da nebi istrulio dok stigne kod nas .Da ga ja gajim i sveže uberem svaka čast ali ovako ne hvala. Učinite bre lenčuge nešto za sebe pa proizvedite barem jabuke bez prskanja i konzervansa kod skladištenja.Hoćete zdravu hranu a da vam drugi proizvede i to jeftino.Navešću primer sa jabukama koje ne prskam i koje rode tri puta manje jer zbog crva otpadnu , zatim kod skladištenja ih ne balsamujem i satrunu više od polovine ali ja sam zadovoljan jer znam da moja familija i ja jedemo zdravo,a vi hoćete zdravo a da vas to malo košta i ništa da ne radite .

Super je jesti avokado. 5€ je 1kg,ovdje je to omiljena vocka, bas jutros donesoh gajbu sa pijace

avokado.

svakodnevnica sumadijskog domacina.

Sjajan tekst, dva komada se vuku bec nedelju dana u korpicu i evo idem ona da ih izjedem. Iskreno neukusnije voce nisam probao.

okus nije neki, malo soli i moze se

Dobro je jesti, ali to ne polazi za rukom svima u Srbiji.

Jedno neprijatno pitanje, obzirom da nikada nisam video avokado. Gde se kupuje, koji deo se jede? Hvala na odgovoru.

Poceo sam nedavno da konszumiram avokado i tacno da imam duzi osecaj sitosti , za ostalo sto navode treba vise vremena da se ispostavi tacnost , malo je cudan ukus iz pocetka ali se navikavam , treba ga i malo posoliti ako se stavla na sendvic ! Sada mi je bas ukusan i jedem ga redivno , zence zadivoljno znaci srce radi dobro !!!

Guacamoleeeee

Očistiš kao krušku, ona kuglica u sredini se ne jede, već onaj mekani svetli deo se jede. Gvakamoli, koji spominju, praviš tako sto izgnjecis taj mekani deo, dodaš soli, bibera, luka i malo soka od limuna. U bolje snabdevenim supermarketima, tamo gde se prodaje voce i povrce

@sa sela
Ne brini, svi smo mi u zivotu jednom prvi put jeli avokado i gledali kako to drugi rade. Ne koristi se kora i kostica. Ono zeleno iznutra se koristi. E sad, najbolje ga je raseci celom duzinom, i jesti ga po pola - najcesce kao mazivo na sendvicu (razmazati ga kao pastetu) ili kao dodatak u povrtnu salatu (moze u sitne komadice, ili kao izgnjeceno mazivo da se prospe po salati i prevrne rukom par puta da se razmaze po celoj salati). Vadjenje "zelenog mesa" moze kasikom ili nozem. Obavezno mora da ide uz so, ali ne preterivati sa solju. Mala tajna - jede se kad omeksa, tada dobija jaci ukus i postaje spremniji za mazanje. A omeksace od stajanja. Druga klasa avokada se isplati jedino ako je cena poprilicno spustena, jer oni delovi koji su previse mekani (od stajanja u prodavnici) budu crni i neupotrebljivi, sto se ne vidi ispod kore.

Nožem raseći na dva dela,malo ih rotirati i lako se odvoje,košpica se baci,sredina izvadi kašičicom,izgnječi,malo soli,limuna,krem sira i savršen namaz preko tosta.Za doručak odlično.A može i slatka varijanta,sa slatkom pavlakom ili medom,namaz za palačinke.

Avokado+malo senfa+tunjevina+crni luk+neka maslina+malo bibera+šta ko voli+blender=pašteta.Uz domaći hleb i paradajz pravi raj,a tačno znaš šta si stavio unutra i čega unutra nema.

Ja obozavam supe i corbice,kuvana jela.Sad ja to izgnjecim i stavim u tanjir vruce corbe.Sta imam da se zezam sa ovim-onim lukom,maslinovim uljem i sl?
:)
Taj cudan ukus i ne osetis.

Tekst ne spominje i glavni razlog zasto SVI muskarci treba da ga konzumiraju sto vise: od svih vocki na planeti Zemlji AVOKADO SADRZI NAJVISE LUTEIN I DRUGE KAROTENOIDE KOJI SPRECAVAJU RAZVOJ RAKA PROSTATE - http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15629237
Iako mu je cena maltene duplo veca u Srbiji nego u prodavnicama u USA, itekako vredi svaki dinar. Od raka porstate oboli

Cuveni Kalifornijski plod, stavljaju ga u sve, od burgera i tostova do salata

avokado isecen na po duzini na tanke kriske, crni luk, so, biber, limun i maslinovo ulje. to mi je svakodnevna osnova dorucka. na to dodam proprzene pecurke sa lukom, plavi patlidzan, ili tikvice. obicna salata (luk, paradajz, paprika, krastavac) i tehini (susamova) pasta.

ove godina sam nabrao u svom dvoristu preko 20 kils avokada. Mislio sam da nikad nece da rodi i 20 godina sam ga gledao i mislio se da li da ga isecem ili ne i konacno resim da secem i ugledam plodove i sad radja ko lud zadnjih 7 godina. Mora da bude dva komada

Ako je avokado tvrd, staviti ga u braon papirnu kesu na nekoliko dana dok ne sazri. Odlican je i sa piletinom.

ocistiti jedan avokado, sitno nasjeckati pola glavice luka, dodati sol, biber, [limunov sok, sirce ili npr tabasko za one koji vole ljuto] , pavlaka (optional), kapore (optional) - I da te vidi mila majka.. provjereno!

We've been making guacamole all night long!

Najlaksi nacin ciscenja avokada: sa nozem secete na pola po duzini koliko duboko vam kostica dozvoli. Onda malo zarotirate polovine i trebalo bi da se lako odvoje i dobijete 2 polovine, dok ce u jednoj biti kostica. Uzmete noz i malo jace zabodete ga u kosticu (paralelno sa avokadom). Povucete noz levo-desno nekoliko puta i trebalo bi da kostica ostane zalepljena za noz. Uzmete kasiku i izvadite smesu. Posolite i voila! Video uputstvo ciscenja: https://www.youtube.com/watch?v=eGd6GfHG77I :)

Dovoljno ga je samo ispasirati ,staviti malo soli ,belog luka ,mazati na kriske hleba i uzivati :) Istina , dugo drzi sitost.

Avokadi ne goji nego baš doprinosi gubitku težine.