Visok pritisak se leči i vežbom

Ok, znaci moram da krenem u setnju, voznju bicikla...da smirim zivce i pritisak.

I skidanje kila čuda čini za normalizaciju pritiska. Ali za to treba snaga volje, lakše je gutati lekove i živeti ko zombi.

Ljudi koji imaju povisen krvni pritisak zbog stresa na poslu u glavnom nemaju vremena za vezbe, upravo zbog posla. Zacaran krug ...

nema bolje vežbe od svakodnevnog sex-a :-)

Ljudi koji imaju povisen krvni pritisak zbog stresa na poslu u glavnom nemaju vremena za vezbe, upravo zbog posla. Zacaran krug ...
(Bzvze, 29. oktobar 2013 07:56)

Opravdanja opravdanja!!! Ja radim 220 radnih sati mesecno i jos gubim sat do i sat sa posla u prevozu. vezbam 3,4 puta nedeljno. Radim fizicki posao ali dizanje tegova mi prosto dodje kao ventil. Shvatite...vezbanjem se oslobadjate stresa i kad se izmorim kao konj od vezbanja,ne od posla. osecam se miran kao buba.

nema bolje vežbe od svakodnevnog sex-a :-)

Ljudi koji imaju povisen krvni pritisak zbog stresa na poslu u glavnom nemaju vremena za vezbe, upravo zbog posla. Zacaran krug ...
(Bzvze, 29. oktobar 2013 07:56)

Opravdanja opravdanja!!! Ja radim 220 radnih sati mesecno i jos gubim sat do i sat sa posla u prevozu. vezbam 3,4 puta nedeljno. Radim fizicki posao ali dizanje tegova mi prosto dodje kao ventil. Shvatite...vezbanjem se oslobadjate stresa i kad se izmorim kao konj od vezbanja,ne od posla. osecam se miran kao buba.

Ljudi koji imaju povisen krvni pritisak zbog stresa na poslu u glavnom nemaju vremena za vezbe, upravo zbog posla. Zacaran krug ...

Ok, znaci moram da krenem u setnju, voznju bicikla...da smirim zivce i pritisak.

I skidanje kila čuda čini za normalizaciju pritiska. Ali za to treba snaga volje, lakše je gutati lekove i živeti ko zombi.