Bolji lek protiv depresije

Naravno da ne mogu da pomognu nikakvi ekstremni sportovi, niti bilo kakav rad, preokupiranost necim. Vi mesate pravu depresiju i neka tuzna osecanja ili sta vec. Koliko puta sam cula da neko kaze da je u depresiji, a samo je neraspolozen par dana. Ljudi koji su u depresiji, smrt vide nekada kao jedini spas i sigurno se nece izleciti ako se uplase skakanja padobranom npr. Ne mozete ih ni naterati na to, nemaju snage, zelje, motiva iz kreveta da izadju, a kamoli da se bave nekim sportom. Jedini lek su psihoterapija i lekovi. Ovo kazem na osnovu visegodisnje borbe sa PRAVOM DEPRESIJOM.

Lekovi sigurno mogu da pomognu, ali mi nije jasno kako se niko nije setio da za terapiju preporuci i bavljenje nekim vidovima ekstremnih sportova, posete "opasnim" atrakcijama u luna-parkovima poput rolerkostera, padajucih liftova i slicnom... Depresiju karakterise veliki psihicki osecaj besmisla sopsvenog postojanja koji je na velikom ispitu u onom trenutku kada se osoba uplasi za sopstveni zivot. Budi se nagon za samoodrzanjem i javlja zelja za opstankom, sto vodi izlecenju... Moze dosta da pomogne, govorim iz licnog iskustva.

Što manje slobodnog vremena za razmišljanje, neka dan bude ispunjen obavezama, sportom, druženjem do kraja, to je siguran prirodni lek protiv depresije..

незнам шта изазива депресију али ужаасна је, па још када ти сви окрену леђа па и муж који ми је говорио да је најлакше лежати и рећи немогу, и јаби каже тако мого ал морам на посо ,а јаму и после свог бола који ми је нанео и развода никада неби пожелела такво лежање, богу драгом хвала спа
сла сам се уз помоћ психијатра и лекова јасам иначе од како знам за себе била увек весела и насмејана особа, никад љута, никад намрштена а сву муку и проблеме сам што кажу гутала и вероватно пуцала полако, а о мојој осетљивисти да не пишем, жао ми је свега, куце, маце, а о људима да не причам, породицо, другови, рођаци, немојте осуђивати болесне од депресије него им помозите колико год можете .

@ Nemanja
Mislim da nisi u pravu. Većina depresivnih bolesnika, pored toga što je neraspoložena i bezvoljna ima kao prateći simptom panični poremećaj, tako da bi ih ekstremni sportovi još više pogoršali. Ali svaka aktivnost ili sport sigurno pomaže. najbolje rad. Inače koliko ja znam depresija se leči psihoterapijom, a to znači mnogo para. Zato postoje tablete, koje su jeftinije, za one koji su siromašni, ali one imaju dosta neželjenih pratećih dejstava. Ako bi neko uspeo da izdrži to što ste predložili onda bi sigurno dobio bitku, koja se teško dobija.

Dabogda niko nemao problema sa bilo koim oblikom depresije.Jer se ja borim sa tim zlom vec 20 godina.Sto se tice predloga o ekstremnim sportovima i preokupacijom nekog,posla,hobija i slicno to je nazalost prazna prica.Depresija je najvece zlo ovog veka.Ja sam izgubijo porodicu pre svega,sto nikad nebih uradijo da nisam imao tu prokletu bolest.Muka me je naterala da probam sve i svasta.Jedini pomak ka poboljsanju stanja sam postigao uz pomoc tableta.Ali nazalost kako vreme terapije odmice stanje se pogorsava.Moj bratski savet ko oseca prave simptome depresije obavezno i sto pre javiti se lekaru.

U vezi sa zadnjim pasusom. Irving Kirs i kolege su koristili zakon o dostupnosti informacija da bi dosli do kompletnih rezultata istrazivanja o efikasnosti nekoliko antidepresiva (prozak, zoloft...). Ispostavilo se da su proizvodjaci u javnost izneli samo mali procenat istrazivanja koji antidepresive prikazuje u pozitivnom svetlu a ti se podaci dalje citiraju. Sudeci po cinjenicama iznetim u knjizi (Irving Kirsch, P.h.D: The Emperor's New Drugs: Exploding the Antidepressant Myth) antidepresivi prakticno ne rade nista i efekat im se zasniva se na placebo efektu.

Što manje slobodnog vremena za razmišljanje, neka dan bude ispunjen obavezama, sportom, druženjem do kraja, to je siguran prirodni lek protiv depresije..

Lekovi sigurno mogu da pomognu, ali mi nije jasno kako se niko nije setio da za terapiju preporuci i bavljenje nekim vidovima ekstremnih sportova, posete "opasnim" atrakcijama u luna-parkovima poput rolerkostera, padajucih liftova i slicnom... Depresiju karakterise veliki psihicki osecaj besmisla sopsvenog postojanja koji je na velikom ispitu u onom trenutku kada se osoba uplasi za sopstveni zivot. Budi se nagon za samoodrzanjem i javlja zelja za opstankom, sto vodi izlecenju... Moze dosta da pomogne, govorim iz licnog iskustva.

@ Nemanja
Mislim da nisi u pravu. Većina depresivnih bolesnika, pored toga što je neraspoložena i bezvoljna ima kao prateći simptom panični poremećaj, tako da bi ih ekstremni sportovi još više pogoršali. Ali svaka aktivnost ili sport sigurno pomaže. najbolje rad. Inače koliko ja znam depresija se leči psihoterapijom, a to znači mnogo para. Zato postoje tablete, koje su jeftinije, za one koji su siromašni, ali one imaju dosta neželjenih pratećih dejstava. Ako bi neko uspeo da izdrži to što ste predložili onda bi sigurno dobio bitku, koja se teško dobija.

U vezi sa zadnjim pasusom. Irving Kirs i kolege su koristili zakon o dostupnosti informacija da bi dosli do kompletnih rezultata istrazivanja o efikasnosti nekoliko antidepresiva (prozak, zoloft...). Ispostavilo se da su proizvodjaci u javnost izneli samo mali procenat istrazivanja koji antidepresive prikazuje u pozitivnom svetlu a ti se podaci dalje citiraju. Sudeci po cinjenicama iznetim u knjizi (Irving Kirsch, P.h.D: The Emperor's New Drugs: Exploding the Antidepressant Myth) antidepresivi prakticno ne rade nista i efekat im se zasniva se na placebo efektu.

Naravno da ne mogu da pomognu nikakvi ekstremni sportovi, niti bilo kakav rad, preokupiranost necim. Vi mesate pravu depresiju i neka tuzna osecanja ili sta vec. Koliko puta sam cula da neko kaze da je u depresiji, a samo je neraspolozen par dana. Ljudi koji su u depresiji, smrt vide nekada kao jedini spas i sigurno se nece izleciti ako se uplase skakanja padobranom npr. Ne mozete ih ni naterati na to, nemaju snage, zelje, motiva iz kreveta da izadju, a kamoli da se bave nekim sportom. Jedini lek su psihoterapija i lekovi. Ovo kazem na osnovu visegodisnje borbe sa PRAVOM DEPRESIJOM.

Dabogda niko nemao problema sa bilo koim oblikom depresije.Jer se ja borim sa tim zlom vec 20 godina.Sto se tice predloga o ekstremnim sportovima i preokupacijom nekog,posla,hobija i slicno to je nazalost prazna prica.Depresija je najvece zlo ovog veka.Ja sam izgubijo porodicu pre svega,sto nikad nebih uradijo da nisam imao tu prokletu bolest.Muka me je naterala da probam sve i svasta.Jedini pomak ka poboljsanju stanja sam postigao uz pomoc tableta.Ali nazalost kako vreme terapije odmice stanje se pogorsava.Moj bratski savet ko oseca prave simptome depresije obavezno i sto pre javiti se lekaru.

незнам шта изазива депресију али ужаасна је, па још када ти сви окрену леђа па и муж који ми је говорио да је најлакше лежати и рећи немогу, и јаби каже тако мого ал морам на посо ,а јаму и после свог бола који ми је нанео и развода никада неби пожелела такво лежање, богу драгом хвала спа
сла сам се уз помоћ психијатра и лекова јасам иначе од како знам за себе била увек весела и насмејана особа, никад љута, никад намрштена а сву муку и проблеме сам што кажу гутала и вероватно пуцала полако, а о мојој осетљивисти да не пишем, жао ми је свега, куце, маце, а о људима да не причам, породицо, другови, рођаци, немојте осуђивати болесне од депресије него им помозите колико год можете .