Nakrkati se pasulja,jogurta,a sa bananom kombinovati mleko svaki dan i milina. :D
Da li ste znali da se taj korisni mineral,kalijum izbacuje mokrenjem?
Dok sakupim 4.5 g dnevne doze ja se najedoh ko svinja. Sve gore pomenute doze sadrže oko 500 mg pa treba 9 polušolja ovoga i onoga do 4.5 g. Gde je onda sve ostalo što treba jesti plus ograničenje dnevnog unosa kalorija. Ovo je nemoguća misija.
Jedna studija pokazala je da žene koje jedu 10 suvih šljiva dnevno imaju značajno gušće kosti u poređenju s onima koje su jele drugo sušeno voće." Haha, kakva ozbiljna studija, a sta se dogadja sa zenama koje jedu devet suvih sljiva, ili osam?
Jedna studija pokazala je da žene koje jedu 10 suvih šljiva dnevno imaju značajno gušće kosti u poređenju s onima koje su jele drugo sušeno voće." Haha, kakva ozbiljna studija, a sta se dogadja sa zenama koje jedu devet suvih sljiva, ili osam?
Dok sakupim 4.5 g dnevne doze ja se najedoh ko svinja. Sve gore pomenute doze sadrže oko 500 mg pa treba 9 polušolja ovoga i onoga do 4.5 g. Gde je onda sve ostalo što treba jesti plus ograničenje dnevnog unosa kalorija. Ovo je nemoguća misija.
Nakrkati se pasulja,jogurta,a sa bananom kombinovati mleko svaki dan i milina. :D
Da li ste znali da se taj korisni mineral,kalijum izbacuje mokrenjem?
Jedna studija pokazala je da žene koje jedu 10 suvih šljiva dnevno imaju značajno gušće kosti u poređenju s onima koje su jele drugo sušeno voće." Haha, kakva ozbiljna studija, a sta se dogadja sa zenama koje jedu devet suvih sljiva, ili osam?
Dok sakupim 4.5 g dnevne doze ja se najedoh ko svinja. Sve gore pomenute doze sadrže oko 500 mg pa treba 9 polušolja ovoga i onoga do 4.5 g. Gde je onda sve ostalo što treba jesti plus ograničenje dnevnog unosa kalorija. Ovo je nemoguća misija.
Nakrkati se pasulja,jogurta,a sa bananom kombinovati mleko svaki dan i milina. :D
Da li ste znali da se taj korisni mineral,kalijum izbacuje mokrenjem?
IMAGE SOURCE
7 Komentari
Sortiraj po: