14 saveta za suzbijanje besa

Pitanje je sta je mudrije, dal kulirati ili reagovati. Ranije sam uvek reagovao impulsivno, sad kuliram:)
Mislim da dosta pomaze sto sam vaspitan da postujem starije, tako da nikada nisu mogli da me razbesne, jer sam bez obzira na njihov stav i misljenje morao da ih postujem. Nisam pametan, navodno kazem sebi iskuliraj, smiri glavu, pusti da prenoci pa onda reaguj. Nekako kao treba da sagledas da si uvek sam krivac za odredjene situacije, a u stvari kada se vratis nazad i sam uvidis da jesi doprineo odredjenom problemu. Sve je to ok, ali je veliki problem sto mnogi ne posmatraju tako stvari, iskuliras jednom, iskuliras dva puta, a zatim pocnes da uvidjas da neko pocinje da se tripuje kako moze bahato da se ponasa. Das prst, a svi hoce celu ruku, sta tada raditi? Da li probuditi starog buntovnika ili jos jednom iskulirati. Sve je ovo jedno veliko sr**e, sta koji moj kuliram, imam jake zube!

izbroj od 1 do 10 u sebi pre nego sto ospes rafal ili zakucas pesnicom

Ovo su sve trikovi koje koriste oni koji ne žele da se pokaju za sam motiv gnevljivosti koji imaju u sebi. To su trikovi koji predstavljaju tehnike licemerstva i uklanjanja povoda za manifestaciju gneva, dok sam gnev i dalje ostaje u čoveku nepobedjen.

15. sve ste pokusali ali slabo ide
16. mislite "kako me ovaj zaje..va"
17. uvidjate da koliko se vi god trudili neko ne prestaje da skace po zivcima
18. svesni ste posledica svog potencijalnog izliva besa ali vas bas zabole u tom trenutku
19. bum, tras, jaoj, zao mi je, jbg.

Sve je ovo jako lepo napisano i ja sam siguran da svi mi ovo znamo ovako kada nismo nervozni i besni, ali tada je malo teze primetini u praksi sve ove primere. :) Samo kontrola je najbolja, ako je ikako moguca. :)

A koje se bolesti dobijaju , ako se ne oslobodis frustracije, nego je zadrzavas u sebi ?

Зар мора Слагалица сваки дан на РТС-у, чак и недељом?!

"Nikad neću sve
Uspeti da smirim
Moje demone
Čak i da mogu
Neću sve
A i kad bih u tome uspeo
Možda bih lošega
Gorim zamenio..."

trikovi su privremena pomoc. Samo-istrazivanje (self-observation) je nacin da da bi se suocili tim problemom i samim time i odresili se besa...citajte Krishnamurtija...

A sto da suzbijam bes?

U srednjem veku je svaki pop mogao da da savet tipa prvo u sebi izgovori 5 puta Oče naš, pa onda preduzmi nešto. Ovi saveti su otprilike isto to. Eto napretka za 1000 godina.

Dobri saveti,sigurno ce koristiti onima koji ih prihvate i pridrzavaju!
U komentarima su navedeni i drugi primeri saveta! Ima ih jos koje mozemo koristiti u interesu smirivanja nase plahovitosti i zivaca! Da Izliv besa ne bude bez razloga, moramo se pripremiti da budemo strpljivi i u slucajevima kada budemo izazvani nedopustivim postupcima drugih! Priprema mora biti sva-kodnevna kroz vezbanje,kao da pred sobom imamo izazivaca,tj.osobu koja je sklona provociranju! U takvoj situaciji je najpotrebnija samokontrola!Ne smemo dozvoliti brzu i nekontrolisanu reakciju,adhok odgovor! Treba znati koga imamo pred sobom i da li vredi upustati se u polemiku sa njim-njom,da li odgovara vasem stepenu obrazovanja,kulture i vaspitanja! Ako je ta osoba ispod proseka obrazovanja,kulture i vaspitanja,nemamo razloga da sa njom po-lemisemo,nije vredno,jer cemo u tom slucaju gubiti reci i vreme,kako je rekao Kineski filozof Konfucije! U cilju smirivanja,vernici koriste molitve,i to im pomaze!

What does the billboard say
Come and play, come and play
Forget about the movement
ANGER IS A GIFT

Freedom, Freedom, yeah right

Ovo su sve trikovi koje koriste oni koji ne žele da se pokaju za sam motiv gnevljivosti koji imaju u sebi. To su trikovi koji predstavljaju tehnike licemerstva i uklanjanja povoda za manifestaciju gneva, dok sam gnev i dalje ostaje u čoveku nepobedjen.

Pitanje je sta je mudrije, dal kulirati ili reagovati. Ranije sam uvek reagovao impulsivno, sad kuliram:)
Mislim da dosta pomaze sto sam vaspitan da postujem starije, tako da nikada nisu mogli da me razbesne, jer sam bez obzira na njihov stav i misljenje morao da ih postujem. Nisam pametan, navodno kazem sebi iskuliraj, smiri glavu, pusti da prenoci pa onda reaguj. Nekako kao treba da sagledas da si uvek sam krivac za odredjene situacije, a u stvari kada se vratis nazad i sam uvidis da jesi doprineo odredjenom problemu. Sve je to ok, ali je veliki problem sto mnogi ne posmatraju tako stvari, iskuliras jednom, iskuliras dva puta, a zatim pocnes da uvidjas da neko pocinje da se tripuje kako moze bahato da se ponasa. Das prst, a svi hoce celu ruku, sta tada raditi? Da li probuditi starog buntovnika ili jos jednom iskulirati. Sve je ovo jedno veliko sr**e, sta koji moj kuliram, imam jake zube!

What does the billboard say
Come and play, come and play
Forget about the movement
ANGER IS A GIFT

Freedom, Freedom, yeah right

A sto da suzbijam bes?

"Nikad neću sve
Uspeti da smirim
Moje demone
Čak i da mogu
Neću sve
A i kad bih u tome uspeo
Možda bih lošega
Gorim zamenio..."

izbroj od 1 do 10 u sebi pre nego sto ospes rafal ili zakucas pesnicom

trikovi su privremena pomoc. Samo-istrazivanje (self-observation) je nacin da da bi se suocili tim problemom i samim time i odresili se besa...citajte Krishnamurtija...

15. sve ste pokusali ali slabo ide
16. mislite "kako me ovaj zaje..va"
17. uvidjate da koliko se vi god trudili neko ne prestaje da skace po zivcima
18. svesni ste posledica svog potencijalnog izliva besa ali vas bas zabole u tom trenutku
19. bum, tras, jaoj, zao mi je, jbg.

U srednjem veku je svaki pop mogao da da savet tipa prvo u sebi izgovori 5 puta Oče naš, pa onda preduzmi nešto. Ovi saveti su otprilike isto to. Eto napretka za 1000 godina.

A koje se bolesti dobijaju , ako se ne oslobodis frustracije, nego je zadrzavas u sebi ?

Dobri saveti,sigurno ce koristiti onima koji ih prihvate i pridrzavaju!
U komentarima su navedeni i drugi primeri saveta! Ima ih jos koje mozemo koristiti u interesu smirivanja nase plahovitosti i zivaca! Da Izliv besa ne bude bez razloga, moramo se pripremiti da budemo strpljivi i u slucajevima kada budemo izazvani nedopustivim postupcima drugih! Priprema mora biti sva-kodnevna kroz vezbanje,kao da pred sobom imamo izazivaca,tj.osobu koja je sklona provociranju! U takvoj situaciji je najpotrebnija samokontrola!Ne smemo dozvoliti brzu i nekontrolisanu reakciju,adhok odgovor! Treba znati koga imamo pred sobom i da li vredi upustati se u polemiku sa njim-njom,da li odgovara vasem stepenu obrazovanja,kulture i vaspitanja! Ako je ta osoba ispod proseka obrazovanja,kulture i vaspitanja,nemamo razloga da sa njom po-lemisemo,nije vredno,jer cemo u tom slucaju gubiti reci i vreme,kako je rekao Kineski filozof Konfucije! U cilju smirivanja,vernici koriste molitve,i to im pomaze!

Sve je ovo jako lepo napisano i ja sam siguran da svi mi ovo znamo ovako kada nismo nervozni i besni, ali tada je malo teze primetini u praksi sve ove primere. :) Samo kontrola je najbolja, ako je ikako moguca. :)

Зар мора Слагалица сваки дан на РТС-у, чак и недељом?!