Namirnice zbog kojih imamo sve više bora i prerano starimo

STRES !! Potpisujem.

Ne konzumiram nista od ovog, niti gazirana pica, a imam bora puna kapa plus sam i celav sa 30 godina.

A ja jedino ne jedem prsoljenu hranu. Slatko ubijam, alkohol sam smanjio zadnje 2 god a izgledam od 7 do 10 god mladje. PS: Imam 30.
(Uzice, 16. januar 2023 18:03)

30 nisu nikakve godine, samo nastavi tako i videces kako se situacija drasticno menja sa 40. Odjednom pocinjes da vidis svaku godinu. Ti si tek izasao iz dvadesetih, a hvalis se kako izgledas kao dvavdeset i kusur.

"Ne konzumiram nista od ovog, niti gazirana pica, a imam bora puna kapa plus sam i celav sa 30 godina."

Geni, prijatelju.

Baš sam juče umakao tulumbe u rakiju i mezio ih uz kafu.

Ne konzumiram nista od ovog, niti gazirana pica, a imam bora puna kapa plus sam i celav sa 30 godina.
(Fokt, 16. januar 2023 16:58) # Link komentara

Ja pak sve konzumiram sa spiska. Kosu jos uvek imam, bore slabo, a 42. godine... Sto bi rekli pisu da bi pisali

Sve to pijem i jedem i evo me ko dečko sa 56 godina.

a brak, bajo moj, taj kad te namiri miran si zauvek;)

Sta je sledece? Duvan stetan?

Pi,zivi,veseli se i na zivot poseri se.

Za bore je dosta odgovorna genetika i oblik lica, i leti bez suncanih naocara ne pomaze isto jer zmirkate non stop :)

Ne konzumiram nista od ovog, niti gazirana pica, a imam bora puna kapa plus sam i celav sa 30 godina.
(Fokt, 16. januar 2023 16:58)

Ja sve to konzumiram, a lice mi je kao kod 26 godina starog momka. 53 rodjendan cekam u maju. Mozda zato sto sam strastveni pusac, pijem dosta pivai klonim se sunca.

Ja ne znam ko izmišlja sve ove stvari. Bore, ćelavost, rak... sve je to stvar genetike.

Zašto ne dodate da su ugljeni hidrati u stvari šećer (u tankom crevu)?
500 grama hleba (bilo kog) ima 350 grama šećera.
Pozdrav svima!
(Tatko, 16. januar 2023 21:48)
Hleb od 500g ne moze da ima 350g secera jer bi to bio kolac i to baklava i znaci da bi imao manje od 150g brasna, a gde je voda i kvasac... i pri tom je to toliko pausalna procena... koji hleb? Kuci kada se pravi na 500g brasna ide oko 10g secera i 350ml vode... nesto si ti Tatko pobrkao

Sigurno da mnogo toga utice na izgled koze i stvaranje bora, ali, deca su najveci konzumenti slatkisa, pa nemaju bore.Znaci, vecina bora, osim mimickih, dolazi sa godinama, pa sto smo stariji, stvaranje kolagena se drasticno smanjuje, pa tako smanjenog mozda zaista secer lako eliminise.Da je kolagen prisutan u maksimalnoj kolicini, kao u mladosti, tesko da bi secer mogao da ga unisti.Znaci, dok si mlad, nemas bore.

Jedina istina je ako kao klinac/klinka pocnete da pravite grimase dobicete bore na celu kao i na ovoj slici i to nema veze sa ishranom, genima itd...

Od tuge ću za tobom
Za noć da ostarim
Sve su moje nove bore
Tvoji putevi sa njim.

dovoljno sna pegla bore !

Samo badem pečeni i staropramen

Zašto ne dodate da su ugljeni hidrati u stvari šećer (u tankom crevu)?
500 grama hleba (bilo kog) ima 350 grama šećera.
Pozdrav svima!
(Tatko, 16. januar 2023 21:48)
Mozda zato sto to svi znaju vec barem dvadeset godina? Ali super da si i ti to otkrio, jos da otkrijes da je natrijum hlorid kuhinjska so i da promenis zivot iz korena.

A šta fali borama? Ljudi,svi starimo,i bore su deo toga. Danasnji kvazi trendovi sve brane,pa čak i da ostarimo. Pokušajte da budete vitki i aktivni i da se osećamo u poznim godinama dobro,a ova fasada koju drugi ljudi vide,nije najbitnija.

A ja jedino ne jedem prsoljenu hranu. Slatko ubijam, alkohol sam smanjio zadnje 2 god a izgledam od 7 do 10 god mladje. PS: Imam 30.

Definitvno je tacno i skoro pa aksiom sto se tice unos soli u urganizsm pogotovo pre spavanja,kad god sam to uradio,jutro u ogledalu docekam sa kesama ispod ociju

New ager: "Molim vas nešto bez glutena, laktoze, ulja, masti, soli i šećera."

Konobar: "Može led?"

>> Od tuge ću za tobom Za noć da ostarim

Ti lutas, bebo, skrenuo si s puta, bebo

Kakve su namirnice danas, dobro je što smo živi.

Zašto ne dodate da su ugljeni hidrati u stvari šećer (u tankom crevu)?
500 grama hleba (bilo kog) ima 350 grama šećera.
Pozdrav svima!

lepota je prolazna

Genetika i to je to. Deda mi je ceo život bio zidar... težak život , na terenu non stop, 2 pakle cigara dnevno, alkohol(jer koji zidar ne pije)... sa 77 godina nijedna bora..

Ne jedem rafinisani secer, svesno; :) ne jedem mnogo soli, a alkohol nikada nisam ni okusio kako treba. Imam majku koja pusi kao lokomotiva i na glavu mi se popela jer nece da pomeri zadnjicu iz kuce kad isto vec cini.

snaga ulazi na usta

Zašto ne dodate da su ugljeni hidrati u stvari šećer (u tankom crevu)?
500 grama hleba (bilo kog) ima 350 grama šećera.
Pozdrav svima!
(Tatko, 16. januar 2023 21:48)
Mozda zato sto to svi znaju vec barem dvadeset godina? Ali super da si i ti to otkrio, jos da otkrijes da je natrijum hlorid kuhinjska so i da promenis zivot iz korena.
(@ Tatko, 16. januar 2023 22:20)
Ti se baš navrzo na mene… samo pozitivno i izbaciti klasična brašna, bademovo ima od 2-5% uglj. hidrata.

Zašto ne dodate da su ugljeni hidrati u stvari šećer (u tankom crevu)?
500 grama hleba (bilo kog) ima 350 grama šećera.
Pozdrav svima!
(Tatko, 16. januar 2023 21:48)
Hleb od 500g ne moze da ima 350g secera jer bi to bio kolac i to baklava i znaci da bi imao manje od 150g brasna, a gde je voda i kvasac... i pri tom je to toliko pausalna procena... koji hleb? Kuci kada se pravi na 500g brasna ide oko 10g secera i 350ml vode... nesto si ti Tatko pobrkao
(@ Tatko, 16. januar 2023 23:11)
Kada kupiš hleb u kesi (isti je skoro sastav kao i svi drugi pšenični hlebovi) pročitaš da na 100g ima ~70g ugljenih hidrata. Onda preračunaš na 500g, prosta matematika.

Pola kila hleba ima 500g secera :)

Sve navedeno i volim i jedem! Baš me briga za bore i prerano starenje!

Zašto ne dodate da su ugljeni hidrati u stvari šećer (u tankom crevu)?
500 grama hleba (bilo kog) ima 350 grama šećera.
Pozdrav svima!
(Tatko, 16. januar 2023 21:48)
Hleb od 500g ne moze da ima 350g secera jer bi to bio kolac i to baklava i znaci da bi imao manje od 150g brasna, a gde je voda i kvasac... i pri tom je to toliko pausalna procena... koji hleb? Kuci kada se pravi na 500g brasna ide oko 10g secera i 350ml vode... nesto si ti Tatko pobrkao
(@ Tatko, 16. januar 2023 23:11)
nisam ništa pobrkao, tako je. Brašno JESTE ugljeni hidrat, u ustima ne može da se raspadne tako brzo na proste šećere (koji su slatki) pa ne osetimo slatkoću. U tankom crevu, brašno je razloženo na proste šećere ali tu mi nemamo receptore za slatkoću.
Pozdrav

Pola kila hleba ima 500g secera :)
(Nislija, 17. januar 2023 00:19

350 grama ugljenih hidrata.

Zašto ne dodate da su ugljeni hidrati u stvari šećer (u tankom crevu)?
500 grama hleba (bilo kog) ima 350 grama šećera.
Pozdrav svima!
(Tatko, 16. januar 2023 21:48)

ko zna pesmu "Cigan ti tatko" neka udari plus.
ko ne zna neka je odsluša na jutjubu... i onda udari plus.

Само биљно и што више сирово!

A ja jedino ne jedem prsoljenu hranu. Slatko ubijam, alkohol sam smanjio zadnje 2 god a izgledam od 7 do 10 god mladje. PS: Imam 30.

Zašto ne dodate da su ugljeni hidrati u stvari šećer (u tankom crevu)?
500 grama hleba (bilo kog) ima 350 grama šećera.
Pozdrav svima!

Ne konzumiram nista od ovog, niti gazirana pica, a imam bora puna kapa plus sam i celav sa 30 godina.
(Fokt, 16. januar 2023 16:58)

Ja sve to konzumiram, a lice mi je kao kod 26 godina starog momka. 53 rodjendan cekam u maju. Mozda zato sto sam strastveni pusac, pijem dosta pivai klonim se sunca.

Sve to pijem i jedem i evo me ko dečko sa 56 godina.

Zašto ne dodate da su ugljeni hidrati u stvari šećer (u tankom crevu)?
500 grama hleba (bilo kog) ima 350 grama šećera.
Pozdrav svima!
(Tatko, 16. januar 2023 21:48)
Mozda zato sto to svi znaju vec barem dvadeset godina? Ali super da si i ti to otkrio, jos da otkrijes da je natrijum hlorid kuhinjska so i da promenis zivot iz korena.

Ja ne znam ko izmišlja sve ove stvari. Bore, ćelavost, rak... sve je to stvar genetike.

Jedina istina je ako kao klinac/klinka pocnete da pravite grimase dobicete bore na celu kao i na ovoj slici i to nema veze sa ishranom, genima itd...

Ne konzumiram nista od ovog, niti gazirana pica, a imam bora puna kapa plus sam i celav sa 30 godina.
(Fokt, 16. januar 2023 16:58) # Link komentara

Ja pak sve konzumiram sa spiska. Kosu jos uvek imam, bore slabo, a 42. godine... Sto bi rekli pisu da bi pisali

Pi,zivi,veseli se i na zivot poseri se.

Ne konzumiram nista od ovog, niti gazirana pica, a imam bora puna kapa plus sam i celav sa 30 godina.

Zašto ne dodate da su ugljeni hidrati u stvari šećer (u tankom crevu)?
500 grama hleba (bilo kog) ima 350 grama šećera.
Pozdrav svima!
(Tatko, 16. januar 2023 21:48)
Hleb od 500g ne moze da ima 350g secera jer bi to bio kolac i to baklava i znaci da bi imao manje od 150g brasna, a gde je voda i kvasac... i pri tom je to toliko pausalna procena... koji hleb? Kuci kada se pravi na 500g brasna ide oko 10g secera i 350ml vode... nesto si ti Tatko pobrkao

>> Od tuge ću za tobom Za noć da ostarim

Ti lutas, bebo, skrenuo si s puta, bebo

Sigurno da mnogo toga utice na izgled koze i stvaranje bora, ali, deca su najveci konzumenti slatkisa, pa nemaju bore.Znaci, vecina bora, osim mimickih, dolazi sa godinama, pa sto smo stariji, stvaranje kolagena se drasticno smanjuje, pa tako smanjenog mozda zaista secer lako eliminise.Da je kolagen prisutan u maksimalnoj kolicini, kao u mladosti, tesko da bi secer mogao da ga unisti.Znaci, dok si mlad, nemas bore.

Za bore je dosta odgovorna genetika i oblik lica, i leti bez suncanih naocara ne pomaze isto jer zmirkate non stop :)

Od tuge ću za tobom
Za noć da ostarim
Sve su moje nove bore
Tvoji putevi sa njim.

STRES !! Potpisujem.

Baš sam juče umakao tulumbe u rakiju i mezio ih uz kafu.

Sta je sledece? Duvan stetan?

Genetika i to je to. Deda mi je ceo život bio zidar... težak život , na terenu non stop, 2 pakle cigara dnevno, alkohol(jer koji zidar ne pije)... sa 77 godina nijedna bora..

Samo badem pečeni i staropramen

Definitvno je tacno i skoro pa aksiom sto se tice unos soli u urganizsm pogotovo pre spavanja,kad god sam to uradio,jutro u ogledalu docekam sa kesama ispod ociju

dovoljno sna pegla bore !

Sve navedeno i volim i jedem! Baš me briga za bore i prerano starenje!

Zašto ne dodate da su ugljeni hidrati u stvari šećer (u tankom crevu)?
500 grama hleba (bilo kog) ima 350 grama šećera.
Pozdrav svima!
(Tatko, 16. januar 2023 21:48)
Hleb od 500g ne moze da ima 350g secera jer bi to bio kolac i to baklava i znaci da bi imao manje od 150g brasna, a gde je voda i kvasac... i pri tom je to toliko pausalna procena... koji hleb? Kuci kada se pravi na 500g brasna ide oko 10g secera i 350ml vode... nesto si ti Tatko pobrkao
(@ Tatko, 16. januar 2023 23:11)
Kada kupiš hleb u kesi (isti je skoro sastav kao i svi drugi pšenični hlebovi) pročitaš da na 100g ima ~70g ugljenih hidrata. Onda preračunaš na 500g, prosta matematika.

a brak, bajo moj, taj kad te namiri miran si zauvek;)

A ja jedino ne jedem prsoljenu hranu. Slatko ubijam, alkohol sam smanjio zadnje 2 god a izgledam od 7 do 10 god mladje. PS: Imam 30.
(Uzice, 16. januar 2023 18:03)

30 nisu nikakve godine, samo nastavi tako i videces kako se situacija drasticno menja sa 40. Odjednom pocinjes da vidis svaku godinu. Ti si tek izasao iz dvadesetih, a hvalis se kako izgledas kao dvavdeset i kusur.

Pola kila hleba ima 500g secera :)

Ne jedem rafinisani secer, svesno; :) ne jedem mnogo soli, a alkohol nikada nisam ni okusio kako treba. Imam majku koja pusi kao lokomotiva i na glavu mi se popela jer nece da pomeri zadnjicu iz kuce kad isto vec cini.

Само биљно и што више сирово!

Zašto ne dodate da su ugljeni hidrati u stvari šećer (u tankom crevu)?
500 grama hleba (bilo kog) ima 350 grama šećera.
Pozdrav svima!
(Tatko, 16. januar 2023 21:48)
Mozda zato sto to svi znaju vec barem dvadeset godina? Ali super da si i ti to otkrio, jos da otkrijes da je natrijum hlorid kuhinjska so i da promenis zivot iz korena.
(@ Tatko, 16. januar 2023 22:20)
Ti se baš navrzo na mene… samo pozitivno i izbaciti klasična brašna, bademovo ima od 2-5% uglj. hidrata.

A šta fali borama? Ljudi,svi starimo,i bore su deo toga. Danasnji kvazi trendovi sve brane,pa čak i da ostarimo. Pokušajte da budete vitki i aktivni i da se osećamo u poznim godinama dobro,a ova fasada koju drugi ljudi vide,nije najbitnija.

Kakve su namirnice danas, dobro je što smo živi.

Pola kila hleba ima 500g secera :)
(Nislija, 17. januar 2023 00:19

350 grama ugljenih hidrata.

"Ne konzumiram nista od ovog, niti gazirana pica, a imam bora puna kapa plus sam i celav sa 30 godina."

Geni, prijatelju.

Zašto ne dodate da su ugljeni hidrati u stvari šećer (u tankom crevu)?
500 grama hleba (bilo kog) ima 350 grama šećera.
Pozdrav svima!
(Tatko, 16. januar 2023 21:48)

ko zna pesmu "Cigan ti tatko" neka udari plus.
ko ne zna neka je odsluša na jutjubu... i onda udari plus.

snaga ulazi na usta

New ager: "Molim vas nešto bez glutena, laktoze, ulja, masti, soli i šećera."

Konobar: "Može led?"

lepota je prolazna

Zašto ne dodate da su ugljeni hidrati u stvari šećer (u tankom crevu)?
500 grama hleba (bilo kog) ima 350 grama šećera.
Pozdrav svima!
(Tatko, 16. januar 2023 21:48)
Hleb od 500g ne moze da ima 350g secera jer bi to bio kolac i to baklava i znaci da bi imao manje od 150g brasna, a gde je voda i kvasac... i pri tom je to toliko pausalna procena... koji hleb? Kuci kada se pravi na 500g brasna ide oko 10g secera i 350ml vode... nesto si ti Tatko pobrkao
(@ Tatko, 16. januar 2023 23:11)
nisam ništa pobrkao, tako je. Brašno JESTE ugljeni hidrat, u ustima ne može da se raspadne tako brzo na proste šećere (koji su slatki) pa ne osetimo slatkoću. U tankom crevu, brašno je razloženo na proste šećere ali tu mi nemamo receptore za slatkoću.
Pozdrav