Mučite se da izbacite višak vode iz organizma? Postoji sedam načina za to

Mučim se da izbacim višak sala iz organizma, sa vodom nemam problem.

Isto, čaj od peršuna, peršun u supi ili iz zeleni, koren peršuna u čorbi, sok od paradajza ili paradajz čorba, salata, krastavci. Možda i neka mineralna voda sa magnezijumom, zeleni čaj i voće s vlaknima koje doprinosi boljem radu creva i probavi. Salate i vežbe svakako, posebno leti kada imate mogućnost da se dobro oznojite, jer znojenje podstiče limfnu drenažu i njime se izbacuju toksini i soli iz organizma. Da bi čovek bio zdrav, važna je ta prohodnost puteva i dobra cirkulacija i protok, izlučivanje viškova tečnosti i drugih materija. Zato su proleće i leto kao stvoreni za pokretanje.

Kakva filozofija o običnom mokrenju gde dnevno izbacim bar 2l viška tečnosti
(vaki, 26. mart 2022 15:06)
Interesantno da neki ljudi u jednoj recenici uspeju da otkriju o sebi i koliko mokre dnevno i koliko misle da se ceo svet vrti oko njih i koliko ne razumeju sadrzaj teksta.

od 1 do 5 sam ok samo tako kao zaklucak ... Sa 6 tesko hrana bez soli je kao zivot bez seksa... 7 vrlo zavisi od 6 ...

Kakva filozofija o običnom mokrenju gde dnevno izbacim bar 2l viška tečnosti
(vaki, 26. mart 2022 15:06)

Nisi razmeo/la tekst, ali nema veze.

Mene trenutno muci izbacivanje viška vode iz čamca na Dunavu....

Kakva filozofija o običnom mokrenju gde dnevno izbacim bar 2l viška tečnosti

Predlažem žvakanje žvake i duvana sa što više pljuvanja!

nemoj se ženiti

čašica rakije dobar prirodan diuretik to ovde nije napisano

ma nece nikako

Sauna je glavni alat za izbacivanje tečnosti. Takodje nasilno pljuvanje.
Ovo koristimo redovno u borilačkim veštinama za spustanje kategorija jer se težina najlakše snižava izbacivanjem vide tj li stanjem mišića.
Postoje i lepi suplementi za sve ovo ali se često gubi svest i krvni pritisak i na duge staze šteti.
Realno so je potrebna jer u kriznim momentima produžava život, ali tekst pišu nutricionistkinje.

Imam 2 psa koja setam svaki dan vec nekoliko godina,idem na posao,radim i po kuci,pijem bas dosta vode jer ne pijem kafu a sok ne volim,ne pijem ni gazirano nikad pa ni gaziranu vodu,ali stres ne mogu da izbacim uopste,ni leti ni zimi.Od pocetka korone se nagruvalo 10-15 kg viska i ne mogu da ih skinem nikojom metodom od stresa koji me ubi i osecam da me goji jer kolicina hrane koju jedem je mala,a nema ni kalorija,vise od 1200-1500 nikad ne pojedem,plus dijete i detoksi,a visak ne odlazi nikako.Ima neko ideju,osim liposukcije,sta da uradim?Jedino da pocnem da pljujem,vidim da to pisete da pomaze(?!)ali to mi je nezgodno zbog posla.

Kakva filozofija o običnom mokrenju gde dnevno izbacim bar 2l viška tečnosti

Predlažem žvakanje žvake i duvana sa što više pljuvanja!

od 1 do 5 sam ok samo tako kao zaklucak ... Sa 6 tesko hrana bez soli je kao zivot bez seksa... 7 vrlo zavisi od 6 ...

Sauna je glavni alat za izbacivanje tečnosti. Takodje nasilno pljuvanje.
Ovo koristimo redovno u borilačkim veštinama za spustanje kategorija jer se težina najlakše snižava izbacivanjem vide tj li stanjem mišića.
Postoje i lepi suplementi za sve ovo ali se često gubi svest i krvni pritisak i na duge staze šteti.
Realno so je potrebna jer u kriznim momentima produžava život, ali tekst pišu nutricionistkinje.

čašica rakije dobar prirodan diuretik to ovde nije napisano

Isto, čaj od peršuna, peršun u supi ili iz zeleni, koren peršuna u čorbi, sok od paradajza ili paradajz čorba, salata, krastavci. Možda i neka mineralna voda sa magnezijumom, zeleni čaj i voće s vlaknima koje doprinosi boljem radu creva i probavi. Salate i vežbe svakako, posebno leti kada imate mogućnost da se dobro oznojite, jer znojenje podstiče limfnu drenažu i njime se izbacuju toksini i soli iz organizma. Da bi čovek bio zdrav, važna je ta prohodnost puteva i dobra cirkulacija i protok, izlučivanje viškova tečnosti i drugih materija. Zato su proleće i leto kao stvoreni za pokretanje.

Kakva filozofija o običnom mokrenju gde dnevno izbacim bar 2l viška tečnosti
(vaki, 26. mart 2022 15:06)
Interesantno da neki ljudi u jednoj recenici uspeju da otkriju o sebi i koliko mokre dnevno i koliko misle da se ceo svet vrti oko njih i koliko ne razumeju sadrzaj teksta.

ma nece nikako

Kakva filozofija o običnom mokrenju gde dnevno izbacim bar 2l viška tečnosti
(vaki, 26. mart 2022 15:06)

Nisi razmeo/la tekst, ali nema veze.

nemoj se ženiti

Mučim se da izbacim višak sala iz organizma, sa vodom nemam problem.

Mene trenutno muci izbacivanje viška vode iz čamca na Dunavu....

Imam 2 psa koja setam svaki dan vec nekoliko godina,idem na posao,radim i po kuci,pijem bas dosta vode jer ne pijem kafu a sok ne volim,ne pijem ni gazirano nikad pa ni gaziranu vodu,ali stres ne mogu da izbacim uopste,ni leti ni zimi.Od pocetka korone se nagruvalo 10-15 kg viska i ne mogu da ih skinem nikojom metodom od stresa koji me ubi i osecam da me goji jer kolicina hrane koju jedem je mala,a nema ni kalorija,vise od 1200-1500 nikad ne pojedem,plus dijete i detoksi,a visak ne odlazi nikako.Ima neko ideju,osim liposukcije,sta da uradim?Jedino da pocnem da pljujem,vidim da to pisete da pomaze(?!)ali to mi je nezgodno zbog posla.