Crveni grejpfrut obara holesterol

svako jutro sok od grejpa sa djumbirom pa onda 6 jaja na oko

...skida i zubnu gledj.

@Ljuti Vegan

Evo bas sad "razmisljam" o tvom predlogu za dorucak dok mi zena upravo sece prsutu i 'lebac, a ovamo na stolu su mi jos i masni sjenicki sir, kajmak i masline...

Poznato odavno!

Crveni grejp je fantastičnog ukusa bilo da se iscedi ili pojede kao voćka. Ono što je problematično i kod žutog i crvenog je da mogu uticati na apsorpciju nekih lekova u smislu da povećavaju kocentraciju pa tako ne znate koliko leka ste stvarno uzeli. Zato treba biti oprezan sa grejpom. Inače za mene jedan od najukusnijih citrusa. Kad sam imala problem sa želucem kao student grjp mi je mnogo pomogao, posebno njegov gorki ukus.

(Ljuti Vegan, 26. februar 2016 10:37)
Koliko si se brate nalupao pa to nije zdravo....

@ Ljuti Vegan,
Vi ga baš preteraste.

@dzombe
Previse grejpa negativno utice na jetru, tako da povedite racuna o tome.
Djumbir je najbolje konzumirati sa nekim 'tezim' obrokom jer sadrzi dosta digestivnih enzima i smanjuje inflamaciju.
Jaja izbegavajte jer sadrze jako puno holesterola, hormona i potencijalnih antibiotika. Pored toga zivotinjski proteini sadrze arahidonsku kiselinu koja pravi proinflamatorne prostaglandine, leukotrijene i tromboksane. Ove inflamatorne cestice pored ostalih negativnih efekata zgrusavaju krv i sinergicno sa holestefolom najcesce dovodi do infarkta.
Inace jaja su produkt menstruacije kokoske.
Bolje doruckujte ovsene pahulje sa bademovim mlekom, malo cejlonskog cimeta i smrznute borovnice i nakon toga jednu jabuku.

Pitanje za Vegane!?Odakle dobijate vitamin B12? Hvala..

Pristalica sam uzimanja sve hrane koja nam prija. Nije zdravlje cilj života.
Naravno kod genetskih poremecaja povecan holesterol ne može da se skine nikakvim vocem, suplementima vec samo statinima. Onaj ko nema taj ž.problem, neka sve jede ali s merom, i nacinom života, odnosno radom.
Inace loš holestrol je najizraženiji kod vrlo slabih osoba, a i za to postoji objašnjenje.

@dzombe
Previse grejpa negativno utice na jetru, tako da povedite racuna o tome.
Djumbir je najbolje konzumirati sa nekim 'tezim' obrokom jer sadrzi dosta digestivnih enzima i smanjuje inflamaciju.
Jaja izbegavajte jer sadrze jako puno holesterola, hormona i potencijalnih antibiotika. Pored toga zivotinjski proteini sadrze arahidonsku kiselinu koja pravi proinflamatorne prostaglandine, leukotrijene i tromboksane. Ove inflamatorne cestice pored ostalih negativnih efekata zgrusavaju krv i sinergicno sa holestefolom najcesce dovodi do infarkta.
Inace jaja su produkt menstruacije kokoske.
Bolje doruckujte ovsene pahulje sa bademovim mlekom, malo cejlonskog cimeta i smrznute borovnice i nakon toga jednu jabuku.

svako jutro sok od grejpa sa djumbirom pa onda 6 jaja na oko

(Ljuti Vegan, 26. februar 2016 10:37)
Koliko si se brate nalupao pa to nije zdravo....

...skida i zubnu gledj.

@Ljuti Vegan

Evo bas sad "razmisljam" o tvom predlogu za dorucak dok mi zena upravo sece prsutu i 'lebac, a ovamo na stolu su mi jos i masni sjenicki sir, kajmak i masline...

@ Ljuti Vegan,
Vi ga baš preteraste.

Pitanje za Vegane!?Odakle dobijate vitamin B12? Hvala..

Poznato odavno!

Crveni grejp je fantastičnog ukusa bilo da se iscedi ili pojede kao voćka. Ono što je problematično i kod žutog i crvenog je da mogu uticati na apsorpciju nekih lekova u smislu da povećavaju kocentraciju pa tako ne znate koliko leka ste stvarno uzeli. Zato treba biti oprezan sa grejpom. Inače za mene jedan od najukusnijih citrusa. Kad sam imala problem sa želucem kao student grjp mi je mnogo pomogao, posebno njegov gorki ukus.

Pristalica sam uzimanja sve hrane koja nam prija. Nije zdravlje cilj života.
Naravno kod genetskih poremecaja povecan holesterol ne može da se skine nikakvim vocem, suplementima vec samo statinima. Onaj ko nema taj ž.problem, neka sve jede ali s merom, i nacinom života, odnosno radom.
Inace loš holestrol je najizraženiji kod vrlo slabih osoba, a i za to postoji objašnjenje.