Petak, 06.09.2013.

15:23

I slatkiši su uzrok masnoće u krvi

Autor: Izvor: novosti.rs, A. Radulović

I slatkiši su uzrok masnoæe u krvi IMAGE SOURCE
IMAGE DESCRIPTION

5 Komentari

Sortiraj po:

Jelena

pre 12 godina

"slatkiši su zlo jer em što ima dosta masti (uglavnom loših hidrogenizovanih), ima i dosta šećera." - ma sta kazes, u slatkisima ima secera?! A ima slatkisa i bez masti..problem je sto se secer pretvarau mast.
Kako god da je, obozavam i svakodnevno jedem mnogo voca i povrca, ali, osim sto mi je dorucak sladak (ili vise neutralan, ali nije slan), i rucak iveceru moram da zavrsim slatkisem, dakle nije stvar gladi ili pada secera ukrvi. Ljudi, ja obozavam slatkise! Jedva cekam da veceram, pa posle maznem jednu baklavu s kuglom sladoleda...

Preporučujem 1 Ne preporučujem 3
BojanJ

pre 12 godina

Zato samo voce. Ljudi kad jedu slanu i masnu hranu organizam im nije dobio glukozu i poteze za slatkisima, kad jedete voce slatkisi vam vise nece nista predstavljati (vocojed, 06. septembar 2013 16:01) Pazi Ovako.....ovsene ili zobene ujutru,zavisi koliko kome i za koga i pirinac za rucak,sa 2 vocke izmedju ili posle...hidrati sporo razlagajuci Do 18.00 i nece vam se slatko nikad jesti,jer ce insulin da bude konstantan a ne Gore Dole kao uz cokoladu ili slatkise.Jedino kad su oci gladne,Pa eto jede ti se nesto

Preporučujem 8 Ne preporučujem 0
vocojed

pre 12 godina

Zato samo voce. Ljudi kad jedu slanu i masnu hranu organizam im nije dobio glukozu i poteze za slatkisima, kad jedete voce slatkisi vam vise nece nista predstavljati

Preporučujem 11 Ne preporučujem 12
Milos

pre 12 godina

Wow, topla voda :) U krvotoku u svakom trenutku najviše jedna kafena kašika šećera sme da bude. Šećer još može da se utaloži u jetri (lakše i manje) i u mišićima (teže i više) u obliku glikogena. Čim je glikogen iole popunjen, svaki oblik šećera (i onaj nastao iz 'kompleksnih' ugljenih hidrata) prelazi u masti u telu. U tom smislu, slatkiši su zlo jer em što ima dosta masti (uglavnom loših hidrogenizovanih), ima i dosta šećera.

Preporučujem 13 Ne preporučujem 1
Milos

pre 12 godina

Wow, topla voda :) U krvotoku u svakom trenutku najviše jedna kafena kašika šećera sme da bude. Šećer još može da se utaloži u jetri (lakše i manje) i u mišićima (teže i više) u obliku glikogena. Čim je glikogen iole popunjen, svaki oblik šećera (i onaj nastao iz 'kompleksnih' ugljenih hidrata) prelazi u masti u telu. U tom smislu, slatkiši su zlo jer em što ima dosta masti (uglavnom loših hidrogenizovanih), ima i dosta šećera.

Preporučujem 13 Ne preporučujem 1
vocojed

pre 12 godina

Zato samo voce. Ljudi kad jedu slanu i masnu hranu organizam im nije dobio glukozu i poteze za slatkisima, kad jedete voce slatkisi vam vise nece nista predstavljati

Preporučujem 11 Ne preporučujem 12
BojanJ

pre 12 godina

Zato samo voce. Ljudi kad jedu slanu i masnu hranu organizam im nije dobio glukozu i poteze za slatkisima, kad jedete voce slatkisi vam vise nece nista predstavljati (vocojed, 06. septembar 2013 16:01) Pazi Ovako.....ovsene ili zobene ujutru,zavisi koliko kome i za koga i pirinac za rucak,sa 2 vocke izmedju ili posle...hidrati sporo razlagajuci Do 18.00 i nece vam se slatko nikad jesti,jer ce insulin da bude konstantan a ne Gore Dole kao uz cokoladu ili slatkise.Jedino kad su oci gladne,Pa eto jede ti se nesto

Preporučujem 8 Ne preporučujem 0
Jelena

pre 12 godina

"slatkiši su zlo jer em što ima dosta masti (uglavnom loših hidrogenizovanih), ima i dosta šećera." - ma sta kazes, u slatkisima ima secera?! A ima slatkisa i bez masti..problem je sto se secer pretvarau mast.
Kako god da je, obozavam i svakodnevno jedem mnogo voca i povrca, ali, osim sto mi je dorucak sladak (ili vise neutralan, ali nije slan), i rucak iveceru moram da zavrsim slatkisem, dakle nije stvar gladi ili pada secera ukrvi. Ljudi, ja obozavam slatkise! Jedva cekam da veceram, pa posle maznem jednu baklavu s kuglom sladoleda...

Preporučujem 1 Ne preporučujem 3
vocojed

pre 12 godina

Zato samo voce. Ljudi kad jedu slanu i masnu hranu organizam im nije dobio glukozu i poteze za slatkisima, kad jedete voce slatkisi vam vise nece nista predstavljati

Preporučujem 11 Ne preporučujem 12
Jelena

pre 12 godina

"slatkiši su zlo jer em što ima dosta masti (uglavnom loših hidrogenizovanih), ima i dosta šećera." - ma sta kazes, u slatkisima ima secera?! A ima slatkisa i bez masti..problem je sto se secer pretvarau mast.
Kako god da je, obozavam i svakodnevno jedem mnogo voca i povrca, ali, osim sto mi je dorucak sladak (ili vise neutralan, ali nije slan), i rucak iveceru moram da zavrsim slatkisem, dakle nije stvar gladi ili pada secera ukrvi. Ljudi, ja obozavam slatkise! Jedva cekam da veceram, pa posle maznem jednu baklavu s kuglom sladoleda...

Preporučujem 1 Ne preporučujem 3
Milos

pre 12 godina

Wow, topla voda :) U krvotoku u svakom trenutku najviše jedna kafena kašika šećera sme da bude. Šećer još može da se utaloži u jetri (lakše i manje) i u mišićima (teže i više) u obliku glikogena. Čim je glikogen iole popunjen, svaki oblik šećera (i onaj nastao iz 'kompleksnih' ugljenih hidrata) prelazi u masti u telu. U tom smislu, slatkiši su zlo jer em što ima dosta masti (uglavnom loših hidrogenizovanih), ima i dosta šećera.

Preporučujem 13 Ne preporučujem 1
BojanJ

pre 12 godina

Zato samo voce. Ljudi kad jedu slanu i masnu hranu organizam im nije dobio glukozu i poteze za slatkisima, kad jedete voce slatkisi vam vise nece nista predstavljati (vocojed, 06. septembar 2013 16:01) Pazi Ovako.....ovsene ili zobene ujutru,zavisi koliko kome i za koga i pirinac za rucak,sa 2 vocke izmedju ili posle...hidrati sporo razlagajuci Do 18.00 i nece vam se slatko nikad jesti,jer ce insulin da bude konstantan a ne Gore Dole kao uz cokoladu ili slatkise.Jedino kad su oci gladne,Pa eto jede ti se nesto

Preporučujem 8 Ne preporučujem 0