Zdravlje

Četvrtak, 13.11.2014.

10:30

Dajte sebi oduška - slobodno opsujte

Istraživanja su pokazala da postoje situacije kada je prihvatljivo, pa čak i zdravo, koristiti psovke umesto zadržavati gnev u sebi, piše portal Magazin.

Izvor: Tanjug

Default images

Foto: Soumyadeep Paul / Flickr.com

Istraživanje, koje je 2009. godine sproveo britanski Univerzitet Kili, otkrilo je da psovanje povećava toleranciju na bol.

U eksperimentu su 64 studenta imala zadatak da što duže drže jednu ruku u kanti s ledom. Kada su studenti ponavljali odabranu psovku, uspevali su ruku da zadrže u kanti 140 sekundi, a kad nisu smeli da psuju, izdržali su svega 70 sekundi.

"Sve dok vaše psovke nisu usmerene na neku osobu, one mogu da pruže katarzično iskustvo", kaže psiholog Džon M. Grohol jer nas, kako je dodao, korišćenje psovki može osloboditi osećaja ljutnje ili frustracije.

Psovanje, takođe, pruža osećaj da imate stvari pod kontrolom, čak i kad nije tako jer to, prema rečima psihijatra Nila Bartona, "može da pojača samopouzdanje i pruži podsticaj za nove mere koje treba da se preduzmu".

Ako je osoba nervozna jer, na primer, čeka 20 minuta da joj se javi tehnička podrška njenog teleoperatera, neka pokuša da psuje, jer će tada imati osećaj da kontroliše situaciju, a pošto su mnogi sistemi programirani da detektuju vulgarnosti, možda će je brže spojiti s prvim slobodnim operaterom, savetuju stručnjaci.

Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.

Komentari 3

Pogledaj komentare

3 Komentari

Možda vas zanima

Svet

Vraćaju se u Rusiju

Ruski milijarderi koji su se našli pod zapadnim sankcijama postepeno su počeli da premeštaju svoje aktivnosti u domovinu.

15:26

11.5.2024.

1 d

Podeli: