Zašto Siner ovo radi pred Vimbldon? Odgovor krije metoda koju je proslavio Đoković

Mnogi su se pitali za&scaron;to prvi teniser sveta ne provodi vi&scaron;e vremena na travi, ali &scaron;panski novinar Hose Moron podseća da ovakav pristup nije ni&scaron;ta novo i da ga je godinama koristio upravo Novak Đoković.&quot;Nakon &scaron;to su videli Sinera kako trenira na betonu, mnogi su postavili isto pitanje: za&scaron;to ne trenira na travi? To je metoda koju je popularizovao Đoković. Novak godinama gotovo da nije igrao pripremne turnire pred Vimbldon, već je trenirao na tvrdim podlogama&quot;, objasnio je Moron.Razlog je, kako navodi, veoma jednostavan.&quot;Prelazak direktno sa &scaron;ljake na travu predstavlja preveliku promenu. Zbog toga pojedini igrači prvo treniraju na betonu kako bi ponovo usvojili kretanje, klizanje i ritam lopte na brzoj podlozi. To je neka vrsta međukoraka koja sprečava da telo pređe sa nule na sto&quot;.Na taj način organizam se postepeno navikava na veću brzinu lopte i drugačiji način kretanja nego na &scaron;ljaci.&quot;Ovako se telo privikava na brže uslove i drugačiji centar ravnoteže. Nekim igračima taj sistem odgovara i zato ga koriste&quot;, dodao je Moron.On je podsetio i da nisu sve travnate podloge iste.&quot;Trava u Ol Ingland Klubu je jedinstvena. Zato ni igranje pripremnih turnira na travi ne garantuje da ćete na Vimbldon stići sa pravim osećajem&quot;.Vimbldon se ove godine igra od 29. juna do 12. jula, a titulu brani upravo Siner.Absent depuis huit mois apr&egrave;s sa rupture du tendon d&rsquo;Achille, Holger Rune 🇩🇰 &eacute;tait &agrave; l&rsquo;entra&icirc;nement avec Jannik Sinner 🇮🇹 ce matin &agrave; Monte-Carlo. 👀🎥 dr.alexandra_dorobantu/IG pic.twitter.com/bV3YqrYFMj&mdash; Univers Tennis 🎾 (@UniversTennis) June 15, 2026

Zašto Siner ovo radi pred Vimbldon? Odgovor krije metoda koju je proslavio Đoković

1 Komentari