Gidsel otkrio šta prethodi odlučujućem šutu: "Puls 180, a do kraja samo 15 sekundi"

Postavi kao omiljeni Google izvor

Zvezda Fihse Berlina u svom biltenu "The Gidsel Circle" opisala je situaciju u kojoj je, pri nerešenom rezultatu, preuzela odgovornost 15 sekundi pre kraja.

"Šutiram i promašujem", napisao je danski reprezentativac.

Narukvica kojom prati fizičko opterećenje pokazala je da mu je u tom trenutku puls iznosio 180 otkucaja u minutu. Gidsel naglašava da to nije opravdanje za promašaj, već primer uslova u kojima igrači moraju da pronađu najbolje rešenje. Najviša zabeležena vrednost tokom tog meča bila je čak 199 otkucaja.

U objašnjenju koje je preneo, sportski lekar Bernd Volfart ukazuje da se tokom utakmice umor i napor gomilaju, otežavajući koncentraciju i odlučivanje.

Gidsel zato ističe važnost treninga u kojima se tehnički i taktički zadaci izvode pod velikim opterećenjem. Kao primer navodi ponovljene kontranapade visokog intenziteta, posle kojih igrač i dalje mora da izabere pravo rešenje.

Danac je podelio i podatke iz jednog bundesligaškog meča: tokom približno dva sata i 45 minuta, računajući zagrevanje i završno rastrčavanje, gotovo 40 minuta proveo je u najvišoj zoni opterećenja, a još 30 u zoni neposredno ispod nje.