U planinskom selu Bolotana, u srcu Sardinije, naučnici su otkrili potencijalno novu "plavu zonu", područje u kojem ljudi žive izuzetno dugo.
Žene iz ovog sela spadaju među najdugovečnije na svetu, odmah iza žena u Hongkongu.
Prema istraživanju objavljenom u stručnom časopisu Frontiers in Aging, koje je obuhvatilo demografske podatke od 2021. do 2025. godine, prosečna žena od 70 godina u Bolotani može očekivati da će živeti još 20,85 godina.
To je znatno više u odnosu na prosek pokrajine Nuoro, koji iznosi 18,61 godinu, Sardinije, gde iznosi 18,4 godine, i cele Italije, gde iznosi 18,06 godina.
Još je fascinantniji podatak o šansama da doživi stoti rođendan. Naučnici su procenili da žena od 70 godina u Bolotani ima 13,83 odsto verovatnoće da doživi 100 godina.
Sardinija i dalje ograničava broj turista koji tokom leta mogu da posete njene najpoznatije plaže, a popularnom italijanskom ostrvu odlazak na plažu sada zahteva određeno planiranje.
Poređenja radi, ta verovatnoća u ostatku Italije iznosi 3,54 odsto, dok je u Sjedinjenim Američkim Državama više nego tri puta manja.
"Verujemo da je ovo najdugovečnija ženska populacija na svetu ili da je veoma blizu toga", istakao je epidemiolog i koautor studije S. Džej Olšanski sa Univerziteta Ilinois u Čikagu.
Iako muškarci u Bolotani ne beleže tako izuzetne rezultate kao žene, i oni žive duže od proseka.
Muškarac od 70 godina u ovom mestu ima 4,92 odsto verovatnoće da doživi stotu godinu, što je i dalje tri puta više od italijanskog nacionalnog proseka, koji iznosi 1,41 odsto.
Istraživači su napomenuli da su rezultati osetljivi na posmatrani period zbog malog broja stanovnika, kojih ima 2.266.
Shutterstock/Vadym Lavra
Na primer, u periodu od 2015. do 2019. godine, verovatnoća da žene dožive 100 godina iznosila je 1,46 odsto, iako je očekivani životni vek sa 70 godina i dalje bio iznad državnog proseka.
Jedna od ključnih prednosti Bolotane za naučnike jeste izuzetno dobro očuvana arhivska građa, koja seže nekoliko vekova unazad.
Kako bi sačuvali prirodne lepote ostrva, Sardinija je uvela stroga pravila, a njihovo kršenje može rezultirati visokim novčanim kaznama, pa čak i zatvorskom kaznom. Ako ovog leta putujete na Sardiniju, važno je da znate šta tamo nije dozvoljeno.
"Opštinske i crkvene matične knjige krštenih čuvaju se vekovima, što nam je omogućilo da nezavisno i bez ikakve sumnje potvrdimo tačnu starost svake žene koja je doživela 100 godina", ukazao je Olšanski.
Tačni razlozi ovakve dugovečnosti tek treba da budu predmet detaljnijih bioloških i društvenih istraživanja, ali naučnici su istakli nekoliko mogućih faktora.
Genetika i ishrana – konzumiranje lokalno uzgojene hrane.
Fizička aktivnost – svakodnevno pešačenje po strmom, brdovitom terenu umesto vožnje automobilom.
Društvena povezanost – život u bliskoj zajednici u kojoj je usamljenost retka i u kojoj se svi stanovnici brinu jedni o drugima.
Ovo otkriće kandiduje Bolotanu za status nove "plave zone". Taj termin nastao je pre oko 20 godina upravo na Sardiniji, a označava oblasti u kojima ljudi žive znatno duže od svetskog proseka.
"Sada znamo da se u Bolotani dešava nešto izuzetno. Sledeći korak je da razumemo zašto je to tako i da li ta saznanja mogu pomoći ljudima širom sveta da žive duže i zdravije", zaključio je Den Bjutner, koautor studije i osnivač koncepta "plavih zona".
Ovo otkriće kandiduje Bolotanu za status nove "Plave zone". Taj termin nastao je pre oko 20 godina upravo na Sardiniji, a označava oblasti u kojima ljudi žive znatno duže od svetskog proseka.
Prošlo je godinu dana od početka uvođenja sistema ulaska i izlaska (EES) na spoljnim granicama Evropske unije, koji je doneo velike promene u načinu kontrole putnika iz zemalja koje nisu članice EU.
Prelepo zlatiborsko selo poznato po Ljubivoju Ršumoviću i Miladinu Pećinaru, ali i po čuvenoj pastrmci iz reke Ljubišnice, turiste sada privlači i zahvaljujući sjajnoj ideji porodice Šaptović.
Kada se pomisli na planinski odmor u Evropi, Alpi su često prvi izbor. Međutim, za slične pejzaže ne mora se nužno putovati u Švajcarsku, Austriju ili Francusku.
Biti svoja za svaku ženu može značiti nešto drugačije. Za neke to znači verovati sopstvenim odlukama. Za druge, slediti svoje ambicije, prihvatiti osobine koje ih čine jedinstvenima ili jednostavno imati dovoljno samopouzdanja da slušaju sebe.
Posebnu pažnju treba obratiti na nenamerni gubitak telesne težine, izražen umor, učestale bolove u stomaku, dugotrajnu mučninu, promene u pražnjenju creva ili osećaj sitosti već nakon nekoliko zalogaja.