Izvor: 24sedam.rs
Ako uskoro putujete avionom, možda bi trebalo da dva puta razmislite pre nego što posegnete za određenim namirnicama ili pićima na 11.000 metara visine.
Iako su obroci i grickalice tokom leta često neophodni, neke stvari mogu izazvati ozbiljnu nelagodnost, pa čak i zdravstvene probleme.
Stručnjaci savetuju da sledeće namirnice i pića izbegavate dok ste u vazduhu:
Bivša stjuardesa Džozefin Remo objašnjava da promene pritiska u avionu mogu dodatno opteretiti želudac. Sirovo lisnato povrće, poput kelja, samo pogoršava nadutost i nelagodnost, pa ga je najbolje izbegavati pre i tokom leta.
Stjuard jedne američke avio-kompanije, Kevin, otkrio je zašto nikada ne biste trebali da pijete kafu koja se služi u avionu.
06. april
11:28
1 year
Alana Pau pridružila se kabinskom osoblju kada je imala samo 19 godina i tri godine je radila na kratkim letovima pre nego što je napustila industriju.
25. septembar
12:24
1 year
Iako je zdrav i pun vitamina, brokoli je poznat po tome da izaziva gasove. Bolje ga je ostaviti za obrok kada sletite.
Pasulj je odličan izvor vlakana, ali upravo zbog toga može izazvati nadimanje i probleme sa varenjem u avionu. Stručnjaci preporučuju da ga preskočite na dan putovanja.
Stjuardesa Sju Fogvel, sa 22 godine iskustva, kaže da nikada nije pila vodu, čaj ili kafu iz avionskog rezervoara, niti je uzimala piće sa ledom. Razlog? Istraživanja su pokazala da voda u avionima može sadržati opasne bakterije poput E. coli. Umesto toga, uvek tražite flaširanu vodu ili piće iz konzerve.
Prema Harvard Health Publishing, alkohol dodatno dehidrira telo i otežava prilagođavanje promenjenom nivou kiseonika u avionu. Posebno je rizičan za putnike sa srčanim ili plućnim problemima, jer povećava rizik od srčanog ili moždanog udara. Ako želite da stignete odmorni, preskočite vino i koktele.
Shutterstock/nicepix
Kao i alkohol, i kofein dehidrira organizam. Kafa i energetska pića mogu vas razbuditi, ali istovremeno pogoršavaju dehidrataciju, pa je bolje da ih ostavite za vreme nakon sletanja.
Junetina, svinjetina, jagnjetina i prerađeno meso poput slanine i kobasica teže se vare od piletine. Tokom leta mogu izazvati gasove i nelagodnost, pa stručnjaci savetuju da ih izbegavate ne samo u avionu, već i dan pre putovanja.
Sve više posada i putnika širom sveta prijavljuje kontaminaciju kabinskog vazduha (fume event) – incidente u kojima isparenja od motornog ulja ili hidrauličnih tečnosti dospevaju u kabinu i kokpit aviona.
28. septembar
15:20
1 year
Putovanje avionom zahteva određene pripreme i poštovanje pravila koja, ako se ne ispoštuju, mogu pokvariti planove, bilo da je reč o turizmu ili poslu.
27. avgust
7:29
1 year
Ako želite da se osećate lagano i odmoreno kada sletite, razmislite o tome šta unosite u organizam tokom leta. Uvek birajte laganiju hranu, pijte dovoljno flaširane vode i izbegavajte namirnice koje mogu izazvati probleme sa varenjem, piše People.
Turista iz Poljske tvrdi da je tokom boravka u Dubrovniku dobio dve kazne od po 1.500 evra.
21. oktobar
19:59
3 h
Srbija obiluje destinacijama koje nude mnogo više od klasičnog odmora.
21. oktobar
19:00
4 h
Evropska komisija pokrenula je danas istragu protiv Booking.com, najveće svetske internet platforme za rezervaciju smeštaja, kako bi utvrdila da li krši Akt o digitalnim uslugama i da li čini dovoljno da suzbije rizike od lažnih oglasa i prevara.
21. oktobar
15:45
7 h
Let jedne japanske avio-kompanije otkazan je nakon što je zmija primećena u avionu na aerodromu u gradu Fukuoka, ali se ispostavilo da je reč o bezopasnoj, neotrovnoj zmiji, preneli su lokalni mediji.
21. oktobar
15:28
8 h
Skijaška sezona u Srbiji se bliži, a svi koji planiraju zimovanje i skijanje u našim ski centrima uveliko pripremaju opremu, smeštaj, ali i ski pass.
21. oktobar
13:06
10 h
Kriterijumi nisu samo prosečne temperature, već i broj sunčanih dana, padavine i stabilnost vremena bez velikih oscilacija.
20. oktobar
9:28
1 dan
Na padinama Dajbabske gore, kod Podgorice, na mestu gde se spajaju tišina prirode i istorije, u prelepom ambijentu i senci starih maslina ušuškao se manastir Dajbabe, jedna od najfascinantnijih pravoslavnih svetinja na Balkanu.
20. oktobar
16:50
1 dan
Trampova administracija je uvela i strožu proveru profila na društvenim mrežama imigranata i podnosilaca zahteva za vizu.
21. oktobar
9:49
13 h
Srbija obiluje destinacijama koje nude mnogo više od klasičnog odmora.
21. oktobar
19:00
4 h
Na padinama Dajbabske gore, kod Podgorice, na mestu gde se spajaju tišina prirode i istorije, u prelepom ambijentu i senci starih maslina ušuškao se manastir Dajbabe, jedna od najfascinantnijih pravoslavnih svetinja na Balkanu.
20. oktobar
16:50
1 dan
Deset dana na plažama Floride, večere u restoranima sa Mišlenovim preporukama, koncerti uživo i zalasci sunca nad Meksičkim zalivom.
20. oktobar
7:35
1 dan
U pitanju je slano jezero koje se izdvaja po neuobičajenim hemijskim i fizičkim karakteristikama vode.
18. oktobar
17:33
3 dana
Turista iz Poljske tvrdi da je tokom boravka u Dubrovniku dobio dve kazne od po 1.500 evra.
21. oktobar
19:59
3 h
Srbija obiluje destinacijama koje nude mnogo više od klasičnog odmora.
21. oktobar
19:00
4 h
Evropska komisija pokrenula je danas istragu protiv Booking.com, najveće svetske internet platforme za rezervaciju smeštaja, kako bi utvrdila da li krši Akt o digitalnim uslugama i da li čini dovoljno da suzbije rizike od lažnih oglasa i prevara.
21. oktobar
15:45
7 h
Let jedne japanske avio-kompanije otkazan je nakon što je zmija primećena u avionu na aerodromu u gradu Fukuoka, ali se ispostavilo da je reč o bezopasnoj, neotrovnoj zmiji, preneli su lokalni mediji.
21. oktobar
15:28
8 h
Skijaška sezona u Srbiji se bliži, a svi koji planiraju zimovanje i skijanje u našim ski centrima uveliko pripremaju opremu, smeštaj, ali i ski pass.
21. oktobar
13:06
10 h
Kada se spoje italijanski šarm i holivudski glamur, rezultat je izdanje Vitorije Ćereti koje ostavlja bez daha.
21. oktobar
21:52
1 h
Nije se stidela da i ovog puta pokaže svoje bujne atribute...
21. oktobar
21:16
2 h
Sudeći prema fotografijama, i ona je izabrala modeling put kao starija sestra. Obe ćerke slavne Monike Beluči su krenule njenim stopama...
21. oktobar
20:45
2 h
Ceremonija venčanja je održana u krugu prijatelja i porodice, a Nikolija je blistala u satenskoj haljini.
21. oktobar
19:52
3 h
Maslinovo ulje ne morate da koristite samo za jela, već možete da ga uvrstite i u svoju bjuti rutinu.
21. oktobar
19:21
4 h
Da život često piše neverovatne romane, pokazuje i primer jednog Sretena iz Požege.
21. oktobar
21:30
2 h
Relja Popović oglasio se na svom Instagram profilu prvi put nakon venčanja sa pevačicom Nikolijom Jovanović
21. oktobar
21:00
2 h
Kanađanin Mičel G. Ferbarn osuđen je zbog krađe flaminga po imenu Piči iz staništa u hotelu u Las Vegasu i odnošenja ptice u hotelsku sobu.
21. oktobar
18:35
4 h
Pevač Mirko Cetinski, otac poznatog muzičara Tonija Cetinskog, sahranjen je danas u Rovinju.
21. oktobar
18:25
5 h
Trogodišnja devojčica spasena je nakon dramatičnog incidenta, gde je ostala da visi sa prozora na 12. spratu stambene zgrade.
21. oktobar
18:09
5 h
Ruzmarin je mnogo više od aromatičnog začina:.
21. oktobar
21:59
1 h
U noći između subote i nedelje kazaljke se vraćaju sat unazad, pa će većina ljudi dobiti sat sna više, a stručnjaci otkrivaju kako da se što pre prilagodite promenama vremena.
21. oktobar
17:35
5 h
Na teritoriji Beograda, od 12. do 18. oktobra od akutnih respiratornih infekcija obolelo je 10.415 osoba, a od oboljenja sličnih gripu 538, objavio je Gradski zavod za javno zdravlje.
21. oktobar
14:02
9 h
Ginekolog napominje i da devojčice koje nisu seksualno aktivne su podložne ginekološkim infekcijama.
21. oktobar
13:30
10 h
Oko 1.800 gradova u Brazilu nalazi se u stanju pripravnosti ili u zoni rizika zbog prisustva komarca vrste Aedes aegypti, prenosioca denge, zike i čikungunje, a prognoze o toplijem letu sa obilnim padavinama zbog fenomena El Ninjo pojačavaju zabrinutost.
21. oktobar
11:58
11 h
