Izvor: 24sedam.rs
Ako uskoro putujete avionom, možda bi trebalo da dva puta razmislite pre nego što posegnete za određenim namirnicama ili pićima na 11.000 metara visine.
Iako su obroci i grickalice tokom leta često neophodni, neke stvari mogu izazvati ozbiljnu nelagodnost, pa čak i zdravstvene probleme.
Stručnjaci savetuju da sledeće namirnice i pića izbegavate dok ste u vazduhu:
Bivša stjuardesa Džozefin Remo objašnjava da promene pritiska u avionu mogu dodatno opteretiti želudac. Sirovo lisnato povrće, poput kelja, samo pogoršava nadutost i nelagodnost, pa ga je najbolje izbegavati pre i tokom leta.
Stjuard jedne američke avio-kompanije, Kevin, otkrio je zašto nikada ne biste trebali da pijete kafu koja se služi u avionu.
06. april
11:28
1 year
Alana Pau pridružila se kabinskom osoblju kada je imala samo 19 godina i tri godine je radila na kratkim letovima pre nego što je napustila industriju.
25. septembar
12:24
10 meseci
Iako je zdrav i pun vitamina, brokoli je poznat po tome da izaziva gasove. Bolje ga je ostaviti za obrok kada sletite.
Pasulj je odličan izvor vlakana, ali upravo zbog toga može izazvati nadimanje i probleme sa varenjem u avionu. Stručnjaci preporučuju da ga preskočite na dan putovanja.
Stjuardesa Sju Fogvel, sa 22 godine iskustva, kaže da nikada nije pila vodu, čaj ili kafu iz avionskog rezervoara, niti je uzimala piće sa ledom. Razlog? Istraživanja su pokazala da voda u avionima može sadržati opasne bakterije poput E. coli. Umesto toga, uvek tražite flaširanu vodu ili piće iz konzerve.
Prema Harvard Health Publishing, alkohol dodatno dehidrira telo i otežava prilagođavanje promenjenom nivou kiseonika u avionu. Posebno je rizičan za putnike sa srčanim ili plućnim problemima, jer povećava rizik od srčanog ili moždanog udara. Ako želite da stignete odmorni, preskočite vino i koktele.
Shutterstock/nicepix
Kao i alkohol, i kofein dehidrira organizam. Kafa i energetska pića mogu vas razbuditi, ali istovremeno pogoršavaju dehidrataciju, pa je bolje da ih ostavite za vreme nakon sletanja.
Junetina, svinjetina, jagnjetina i prerađeno meso poput slanine i kobasica teže se vare od piletine. Tokom leta mogu izazvati gasove i nelagodnost, pa stručnjaci savetuju da ih izbegavate ne samo u avionu, već i dan pre putovanja.
Sve više posada i putnika širom sveta prijavljuje kontaminaciju kabinskog vazduha (fume event) – incidente u kojima isparenja od motornog ulja ili hidrauličnih tečnosti dospevaju u kabinu i kokpit aviona.
28. septembar
15:20
10 meseci
Putovanje avionom zahteva određene pripreme i poštovanje pravila koja, ako se ne ispoštuju, mogu pokvariti planove, bilo da je reč o turizmu ili poslu.
27. avgust
7:29
11 meseci
Ako želite da se osećate lagano i odmoreno kada sletite, razmislite o tome šta unosite u organizam tokom leta. Uvek birajte laganiju hranu, pijte dovoljno flaširane vode i izbegavajte namirnice koje mogu izazvati probleme sa varenjem, piše People.
Golija, najviša planina jugozapadne Srbije, sve je popularnija među turistima. Saznajte zašto su Jankov kamen, guste bukove šume, bogat biodiverzitet i manastiri vekovima očuvana prirodna i kulturna riznica Srbije.
19. avgust
21:46
9 min
Na graničnom prelazu Tabanovce između Severne Makedonije i Srbije danas su zabeleženi redovi stranih vozača koji čekaju da izmire kazne za saobraćajne prekršaje evidentirane kamerama sistema "Safe City", objavila je stranica Grčka Info.
19. avgust
20:19
1 h
Kupalište u Trstu, na kojem su deo za muškarce i deo za žene odvojeni zidom, zabeležilo je rekordan rezultat.
19. avgust
19:55
2 h
Neobična scena na aerodromu u Heraklionu. Veliki beloglavi sup sleteo je na rep Rajanerovog aviona pred poletanje. Vatrogasci su intervenisali i bezbedno uklonili pticu.
19. avgust
19:02
2 h
Talibani pokušavaju da privuku strane turiste u Avganistan, nudeći im prirodne lepote, niske cene i "bezbednost". Međutim, posetioce dočekuju stroga pravila, naoružane snage i brojna ograničenja, posebno za žene.
19. avgust
17:48
4 h
Na njoj bi, prema predlogu, trebalo da budu samo gosti za koje postoje "dokazi o ozbiljnim zloupotrebama"
18. avgust
21:38
1 dan
Opština Kasandra je ovog leta izdala upozorenja zbog suncobrana i druge opreme koja se bez dozvole postavlja ili ostavlja na javnom delu plaže kako bi se unapred zauzelo mesto.
18. avgust
11:21
1 dan
Ubod stršljena obično utiče samo na deo tela gde je došlo do uboda. Ovi simptomi mogu da traju nekoliko sati ili do jednog dana.
18. avgust
7:52
1 dan
Smešteno u regiji Jungfrau (Jungfrau) na oko 1.274 metra nadmorske visine, među turističkim radnicima i lokalnim stanovništvom ovo selo nosi nadimak "uspavana lepotica" Švajcarske.
18. avgust
13:36
1 dan
Podjednako lepe, ali sa manje gužve i gungule na kojima možete uživati potpuno u svom odmoru.
16. avgust
15:30
3 dana
Osim ledenih "dijamanata", islandska laguna privlači turiste i fokama koje iz okeana uplovljavaju u lagunu, a zimi posetioci dolaze i zbog još jednog islandskog spektakla – polarne svetlosti.
16. avgust
13:39
3 dana
Ko u smeštaju očekuje recepciju sa zvonom, nošenje prtljaga i lift, biće prilično iznenađen.
16. avgust
7:00
3 dana
Golija, najviša planina jugozapadne Srbije, sve je popularnija među turistima. Saznajte zašto su Jankov kamen, guste bukove šume, bogat biodiverzitet i manastiri vekovima očuvana prirodna i kulturna riznica Srbije.
19. avgust
21:46
9 min
Na graničnom prelazu Tabanovce između Severne Makedonije i Srbije danas su zabeleženi redovi stranih vozača koji čekaju da izmire kazne za saobraćajne prekršaje evidentirane kamerama sistema "Safe City", objavila je stranica Grčka Info.
19. avgust
20:19
1 h
Kupalište u Trstu, na kojem su deo za muškarce i deo za žene odvojeni zidom, zabeležilo je rekordan rezultat.
19. avgust
19:55
2 h
Neobična scena na aerodromu u Heraklionu. Veliki beloglavi sup sleteo je na rep Rajanerovog aviona pred poletanje. Vatrogasci su intervenisali i bezbedno uklonili pticu.
19. avgust
19:02
2 h
Talibani pokušavaju da privuku strane turiste u Avganistan, nudeći im prirodne lepote, niske cene i "bezbednost". Međutim, posetioce dočekuju stroga pravila, naoružane snage i brojna ograničenja, posebno za žene.
19. avgust
17:48
4 h
A da li vi volite ovo da čujete?
19. avgust
21:13
42 min
Slavni trener nikada nije krio emocije prema ženi koju je voleo duže od tri decenije.
19. avgust
20:26
1 h
Samo dva horoskopska znaka će na jesen doživeti nešto što će im promeniti u potpunosti pogled na život.
19. avgust
19:32
2 h
Ko bi rekao da i na poslovnom putu možete da uživate u bikiniju? Amanda Holden može.
19. avgust
18:44
3 h
Sati provedeni pored šporeta, naročito tokom leta, svakako su ono što ne želimo da doživimo, a ovaj recept je idealan za to.
19. avgust
18:01
3 h
Pad nivoa vode u jezeru Mid otkrio vilicu sa zubima. Slučaj istražuju policija i rendžeri.
19. avgust
21:00
55 min
Pravo je namenjeno punoletnim osobama koje su francuski državljani ili dugoročni stanovnici Francuske i koje boluju od "teške i neizlečive" bolesti u terminalnoj ili uznapredovanoj fazi.
19. avgust
19:32
2 h
Grupa naturista iz Taunusa svakog četvrtka vozi bicikle kroz šumu potpuno naga, verujući da takav način rekreacije donosi osećaj slobode, bliskosti s prirodom i veće samopouzdanje.
19. avgust
18:40
3 h
Večeras od 20 časova zvanično počinje ovogodišnji Zemun fest, koji će tokom narednih pet dana ponuditi bogat kulturni i zabavni program na više lokacija u Zemunu.
19. avgust
17:09
4 h
Policija u Južnoj Karolini pokušava da dođe do novih snimaka sa nadzornih kamera na kojima se vidi glumica Hejden Penetijer kako ulazi i izlazi iz zgrade u kojoj je kasnije nađena mrtva, saznaje TMZ.
19. avgust
16:46
5 h
Tipičnu kliničku sliku sinkope karakteriše: pad krvnog pritiska, bledilo, znojenje, gubitak svesti, bolesnik je nepokretan, disanje je plitko i usporeno, tonus sfinktera je očuvan.
19. avgust
21:55
14 sec
Lekari na Šri Lanki izvadili su kamen težak čak 3,1 kilogram iz mokraćne bešike 55-godišnjeg muškarca. Lekarski tim tvrdi da bi mogao biti najveći takav kamen ikada zabeležen.
19. avgust
21:27
28 min
Personalizovana mRNA vakcina kompanija Moderna i Merck, u kombinaciji sa Keytrudom, pokazala je pozitivne rezultate u trećoj fazi ispitivanja kod pacijenata sa melanomom.
19. avgust
18:19
3 h
Uzorci se još analiziraju, a sumnja se na zarazu salmonelom, piše gradski portal Šibenik.in pozivajući se na informacije čitalaca.
19. avgust
17:20
4 h
Broj gojaznih građana SAD je u blagom padu. Šta je uzrok i da li je u pitanju postojan trend?
19. avgust
16:20
5 h
