Svet
Rat – dan 801: Silni udari na Ukrajinu; Rusi zauzimaju; Harkov totalno uništen VIDEO
Rat u Ukrajini – 801. dan
23:46
5.5.2024.
12 h
Kafa može biti pogubna za muško zdravlje
Prosečan muškarac nedeljno popije 28 šoljica kafe, međutim, previše kafe može znatno uticati na stvaranje niza hroničnih bolesti modernog doba.
ZdravljeČetvrtak, 28.11.2013.
08:50
Za šoljicom kafe svi posežemo kad smo umorni ili želimo nešto okrepljujuće, međutim, ukupna količina kafe koju muškarci ispiju tokom dana iskreno zabrinjava brojne lekare i naučnike.
Kako piše Men's Fitness, prosečan mladi muškarac tokom nedelje popije čak 28 šoljica kafe što mu za 56 posto povećava šanse da umre od brojnih zdravstvenih problema.
Ovi podaci rezultat su tridesetjednogodišnjeg ispitivanja koje je sproveo Aerobics Longitudinal na uzorku od 40.000 muškaraca.
Iako sadrži antioksidanse i daje osećaj budnosti i pomaže pri koncentraciji, svakodnevno uživanje u velikim količinama kafe gotovo će uvek biti pogubno za želudac i znatno uticati na stvaranje niza hroničnih bolesti modernog doba.
Previše kafe tako može povećati osetljivost na insulin, negativno uticati na san i povećati nivo stresa, loše uticati na osobe koje imaju povišen krvni pritisak i smanjiti učinak nekih lekova na organizam.
Zaključak:
Ukoliko želite da sačuvate zdravlje, ne morate da se u potpunosti odreknete svog omiljenog napitka, ali smanjite količinu na dve šoljice dnevno i nikad, ali baš nikad, ne pijte kafu na prazan želudac.
Foto: Image courtesy of samuiblue / FreeDigitalPhotos.net
Kako piše Men's Fitness, prosečan mladi muškarac tokom nedelje popije čak 28 šoljica kafe što mu za 56 posto povećava šanse da umre od brojnih zdravstvenih problema.
Ovi podaci rezultat su tridesetjednogodišnjeg ispitivanja koje je sproveo Aerobics Longitudinal na uzorku od 40.000 muškaraca.
Iako sadrži antioksidanse i daje osećaj budnosti i pomaže pri koncentraciji, svakodnevno uživanje u velikim količinama kafe gotovo će uvek biti pogubno za želudac i znatno uticati na stvaranje niza hroničnih bolesti modernog doba.
Previše kafe tako može povećati osetljivost na insulin, negativno uticati na san i povećati nivo stresa, loše uticati na osobe koje imaju povišen krvni pritisak i smanjiti učinak nekih lekova na organizam.
Zaključak:
Ukoliko želite da sačuvate zdravlje, ne morate da se u potpunosti odreknete svog omiljenog napitka, ali smanjite količinu na dve šoljice dnevno i nikad, ali baš nikad, ne pijte kafu na prazan želudac.
Foto: Image courtesy of samuiblue / FreeDigitalPhotos.net
Ovo je arhivirana verzija originalne stranice. Izvinjavamo se ukoliko, usled tehničkih ograničenja, stranica i njen sadržaj ne odgovaraju originalnoj verziji.
17 Komentari
Možda vas zanima
Svet
Rat – dan 800: Vijori se ruska zastava; Vojska dobila hitno naređenje
Rat u Ukrajini – 800. dan. Žestoke borbe na Istočnom frontu se nastavljaju.
23:23
4.5.2024.
1 d
Svet
Zelenski na poternici
Na sajtu Ministarstva unutrašnjih poslova Rusije pojavilo se obaveštenje da je ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski na poternici, prenose RIA Novosti.
14:35
4.5.2024.
1 d
NBA
Jokić ubacio 32p, ali gubio lopte – Edvards briljirao, brejk Minesote!
Košarkaši Denver Nagetsa izgubili su kod kuće od Minesote Timbervulvs 106:99 na startu polufinala Zapadne konferencije.
3:29
5.5.2024.
1 d
Društvo
RHMZ upozorio: Pripremite se, stižu paklene vrućine
RHMZ objavio je prognozu do oktobra ove godine. Kako se može protumačiti sezonska prognoza, ovog meseca će temperature biti oko proseka, dok nas narednih meseci očekuje blagi porast temperatura.
12:53
5.5.2024.
22 h
Komentari 17
Pogledaj komentare