Kada stignu hladniji dani, termalne banje postaju posebno privlačne za one koji žele da spoje odmor, kupanje u toploj vodi i boravak u prirodi.
U Srbiji postoji nekoliko mesta u kojima temperatura vode omogućava uživanje u bazenima i tokom jeseni i zime, a među njima se izdvajaju Vrdnik, Ždrelo i Lukovska Banja.
Jesen i zima ne moraju da znače odustajanje od kupanja i opuštanja u vodi. Naprotiv, upravo u hladnijem delu godine termalni bazeni dobijaju poseban ugođaj – naročito kada je napolju hladno, a voda dovoljno topla za prijatan boravak.
Među domaćim banjama koje mogu biti zanimljive za takav odmor izdvajaju se Vrdnik, Banja Ždrelo i Lukovska Banja. Svaka od njih ima drugačiji karakter, ali im je zajednička termalna voda i mogućnost da se banjski odmor ne vezuje isključivo za letnje mesece.
Bogutovačka Banja nudi povoljan smeštaj, termomineralnu vodu i mirno prirodno okruženje, a penzionerima je na raspolaganju i mogućnost korišćenja turističkog vaučera od 10.000 dinara.
Banja Vrdnik nalazi se na Fruškoj gori, a njena termalna voda ima konstantnu temperaturu od oko 32,8 stepeni Celzijusa. U Specijalnoj bolnici za rehabilitaciju "Termal" na raspolaganju je šest bazena, među kojima su zatvoreni rekreativni i terapeutski bazen, kao i otvoreni bazeni.
Posebna prednost Vrdnika tokom hladnijih meseci jeste mogućnost boravka u zatvorenom bazenu sa termalnom vodom. Turistička organizacija Vojvodine navodi i da se u zimskim danima temperatura vode u unutrašnjim bazenima održava na najmanje 29 stepeni.
Za one koji žele više od samog kupanja, u Vrdniku se nalazi i poznati kompleks, sa bazenima čija se temperatura kreće između 29 i 34 stepena, kao i wellness sadržajima poput sauna i parnih kupatila.
Zbog položaja na Fruškoj gori, boravak u Vrdniku može da se upotpuni šetnjama i obilaskom okolne prirode, pa je destinacija pogodna za kombinaciju opuštanja u vodi i boravka na otvorenom.
Shutterstock/Nenad Nedomacki
Banja Ždrelo – topla voda i kada je napolju hladno
Banja Ždrelo nalazi se u podnožju Homoljskih planina, u dolini Mlave, nedaleko od Petrovca na Mlavi. Njena termomineralna voda jedna je od glavnih atrakcija ovog mesta.
Voda dolazi sa dubine od oko 180 metara, gde temperatura prelazi 80 stepeni, a nakon prolaska kroz hladnije slojeve zemlje na površinu dolazi sa temperaturom od oko 40 stepeni Celzijusa. Zanimljivo je da tu temperaturu zadržava tokom cele godine.
Upravo zato Ždrelo ima posebnu privlačnost kada temperatura vazduha padne. Kupanje u toploj vodi dok je oko vas hladno, a posebno tokom snežnih dana, jedan je od prizora po kojima je ova banja poznata.
Kompleks ima zatvorene i otvorene bazene, kao i aqua-park i wellness sadržaje. Zvanični podaci kompleksa navode da postoji devet bazena, od kojih su četiri zatvorena, dok je pet na otvorenom.
Voda je prema dostupnim analizama klasifikovana kao oligomineralna, sa relativno niskom ukupnom mineralizacijom.
Pored bazena, okolinu Ždrela karakterišu Homoljske planine i Gornjačka klisura, pa se odlazak u banju može spojiti i sa obilaskom prirodnih i kulturnih znamenitosti ovog kraja.
B92.net
Lukovska Banja – termalna voda na obroncima Kopaonika
Na potpuno drugačijem pejzažu nalazi se Lukovska Banja, na istočnim padinama Kopaonika. Sa nadmorskom visinom od oko 681 metar, Turistička organizacija Srbije je navodi kao najvišu banju u Srbiji. Okružena je višim planinskim vrhovima, što joj daje specifičnu klimu i ambijent.
Ono što je posebno izdvaja jeste veliki broj termalnih izvora. Temperatura vode kreće se od oko 28 do 69 stepeni Celzijusa, a voda pripada grupi natrijum-kalcijum-hidrokarbonatnih i sulfidnih voda.
Banja Vrdnik je mnogo više od klasične banjske destinacije. Termalne vode, moderni velnes centri, Fruška gora, manastiri, vinogradi i blizina velikih gradova čine je jednim od zanimljivijih mesta za odmor u Vojvodini.
Za hladnije dane dodatnu prednost predstavlja činjenica da se u banji nalaze otvoreni i zatvoreni bazeni sa termalnom vodom. Turistička organizacija Srbije navodi i wellness sadržaje poput saune, đakuzija, slane sobe i parnog kupatila.
Lukovska Banja je zanimljiva i zbog svog planinskog okruženja. U blizini se nalaze Kopaonik, Kuršumlija i više kulturno-istorijskih lokaliteta, dok sama nadmorska visina i okolni predeli daju sasvim drugačiji doživljaj u odnosu na banje u ravničarskim krajevima Srbije.
Shutterstock/Wirestock Creators
Tri različita doživljaja za hladnije dane
Vrdnik, Ždrelo i Lukovska Banja imaju različite adute. Vrdnik je izbor za one koji žele termalne bazene i wellness u ambijentu Fruške gore, Ždrelo privlači toplom vodom koja tokom cele godine ostaje oko 40 stepeni, dok Lukovska Banja nudi planinski ambijent i veliki broj termalnih izvora.
Zajedničko im je to što hladnije vreme ne predstavlja prepreku za uživanje u termalnoj vodi. Naprotiv, upravo kontrast između hladnog vazduha i tople vode mnogima daje poseban razlog da banje posete baš tokom jeseni i zime.
Napomena: Termalne vode i banjski sadržaji ne predstavljaju zamenu za medicinsko lečenje. Osobe sa zdravstvenim tegobama trebalo bi da se o korišćenju termalnih kupki posavetuju sa lekarom.
Jesen i zima ne moraju da znače odustajanje od kupanja i opuštanja u vodi. Naprotiv, upravo u hladnijem delu godine termalni bazeni dobijaju poseban ugođaj.
Australijska aviokompanija navodi da će direktni letovi skratiti ukupno vreme putovanja za više od tri sata u poređenju sa današnjim letovima sa jednim presedanjem
Pred polazak, učesnici preuzimaju svoj startni paket, koji uključuje čašu za vino, torbicu za čašu, mapu rute, vaučere za degustaciju i poklon suvenir.
Bizovačke i Daruvarske toplice, kao i lečilište Naftalan, među poznatim su banjama u Hrvatskoj. Saznajte po čemu su posebne i kakve prirodne izvore imaju.
Iako Golija još uvek nije popularna kao druge srpske planine, turizam se poslednjih godina ubrzano razvija, pa su na njoj uređene i savremene ski-staze, žičare i prateći sadržaji.
Australijska aviokompanija navodi da će direktni letovi skratiti ukupno vreme putovanja za više od tri sata u poređenju sa današnjim letovima sa jednim presedanjem
Za ulazak se u sezoni 2026. godine plaća 1,20 evra, a nakon kupovine karte posetioci dolaze do svojevrsne raskrsnice: žene i deca do 12 godina idu na levu, a muškarci na desnu stranu.
Australijska aviokompanija navodi da će direktni letovi skratiti ukupno vreme putovanja za više od tri sata u poređenju sa današnjim letovima sa jednim presedanjem
Pred polazak, učesnici preuzimaju svoj startni paket, koji uključuje čašu za vino, torbicu za čašu, mapu rute, vaučere za degustaciju i poklon suvenir.
Bizovačke i Daruvarske toplice, kao i lečilište Naftalan, među poznatim su banjama u Hrvatskoj. Saznajte po čemu su posebne i kakve prirodne izvore imaju.
Prema Globalnom indeksu gradova Oxford Economicsa za 2026. godinu, norveški Bergen je najbolji grad za život u Evropi i drugi najbolje rangirani grad na svetu. Pogledajte kojih 10 evropskih gradova se našlo na listi.
Odluka je usledila nakon što je emiter AVROTROS prošlog meseca saopštio da se povlači iz organizacije učešća Holandije na Evroviziji, ocenjujući da je takmičenje izgubilo neutralni karakter.
Zdrava ishrana, ograničen unos soli i alkohola, redovna fizička aktivnost, kvalitetan san i kontrola stresa mogu doprineti prirodnom snižavanju krvnog pritiska.
Građani Srbije povišen krvni pritisak, stres i pušenje prepoznaju kao veće rizike za srce od povišenog LDL holesterola, iako upravo tzv. "loš" holesterol može godinama da raste bez ikakvih simptoma i postepeno oštećuje krvne sudove.
Usamljenost i društvena izolacija povezane su sa kraćim periodom života bez hroničnih bolesti, pri čemu njihov uticaj nije isti kod muškaraca i žena, pokazalo je istraživanje objavljeno u časopisu "Nature Communications".
Blitva je jedna od onih namirnica koje ne zahtevaju mnogo truda, a organizmu mogu da pruže brojne vredne nutrijente. Ovo zeleno lisnato povrće bogato je vitaminom K, folatima, vlaknima, kalijumom, magnezijumom i različitim bi
Preteran i dugotrajan unos proteina može dodatno opteretiti bubrege, naročito kod osoba koje već imaju problema sa njihovom funkcijom. Lekari ističu da jedan proteinski obrok kod zdrave osobe najverovatnije nije problem.
