Izvor: b92.net/24sedam.rs
Za neke ljude, sama pomisao na letovanje može izazvati mučninu.
Bez obzira na to da li putuju autom, avionom ili autobusom, mnogi se suočavaju sa simptomima kao što su mučnina, vrtoglavica i osećaj nagona za povraćanjem. Stručnjaci tvrde da je ova "putna bolest", koja pogađa čak 65 odsto putnika, normalna, iako je jako neprijatna.
Jedan od načina da se ublaže ovi simptomi jeste izbor laganije hrane pre putovanja. Preporučuje se konzumiranje laganih obroka poput žitarica ili voća, izbegavanje alkohola i začinjene hrane, te konzumiranje vode ili limunade kako biste sprečili dehidrataciju.
Uzimanje prirodnih čajeva, poput čaja od kamilice, može takođe pomoći u smirivanju eventualnih grčeva i bolova u stomaku.
Prilikom izbora sedišta, posebno prilikom putovanja avionom, preporučuje se sedenje na sredini, gde je manje osećaj turbulencija. U autobusu bi trebalo izbegavati sedenje na sedištu suprotnom od pravca kretanja, dok je vožnja automobilom najugodnija kada sedite na suvozačevom mestu.
Još jedan način da se ublaže simptomi mučnine je konzumiranje maslina ili đumbira. Masline sadrže tanin, supstancu koja može umanjiti proizvodnju pljuvačke i smanjiti osećaj mučnine. Đumbir je takođe efikasan, posebno za odrasle osobe, kada se uzme razmućen u vodi, dok se deci preporučuje samo ako su starija od tri godine.
Ako koristite tablete protiv mučnine, važno je da ih popijete sat vremena pre putovanja, kako bi delovale. Na kraju, možete koristiti i eterično ulje nane, stavljajući nekoliko kapi na maramicu koju ćete duboko udisati pre putovanja kako biste smanjili osećaj mučnine.
Zlatibor je jedna od najposećenijih destinacija ne samo u Srbiji već i u čitavom regionu, a taj trend nastavlja se i u ovoj 2026. godini.
02. juli
15:39
3 min
Na Uvačkom jezeru otac i sin Amel i Emil Bronja ulovili su soma kapitalca teškog oko 45 kilograma i dugačkog dva metra, što predstavlja jedan od najvećih ulova u tom kraju. Borba sa ribom trajala je skoro sat vremena.
02. juli
14:22
1 h
Prvo mesto na listi najmoćnijih pasoša i u ovoj godini zauzeo je Singapur, a građani te zemlje trenutno mogu bez vize da putuju u ukupno 192 zemlje sveta.
02. juli
13:25
2 h
Građani Srbije koji putuju u Crnu Goru ovog leta dobijaju poklon pakete na granici u okviru kampanje "Poveži se sa Crnom Gorom"
02. juli
12:50
2 h
Na Bledu u Sloveniji uvedene su kazne od 200 evra za sedenje u hladu u zabranjenom priobalnom pojasu, što je izazvalo burne reakcije turista i rasprave o novim pravilima korišćenja javnih površina.
02. juli
12:21
3 h
Jedan korisnik iz Rumunije na Redditu priznao da je posle 15 godina putovanja zaključio da se sa odmora redovno vraća iscrpljeniji nego pre polaska.
01. juli
12:13
1 dan
Video je izazvao raspravu među korisnicima društvenih mreža o tome da li su evropske porcije premale ili su severnoameričke prevelike. Mnogi su stali u odbranu manjih porcija, tvrdeći da one vode zdravijoj ishrani.
02. juli
7:14
8 h
Ipak, zanimljivo je da jedna stvar bez koje većina Srba ne može, u Haniotiju košta skoro duplo jeftinije nego u Beogradu. Reč je o kafi.
01. juli
14:09
1 dan
Južni Sudan, Libija i Avganistan su najopasnije zemlje na svetu za posetiti 2024. godine, pokazali su rezultati istraživanja kompanije International SOS.
27. april
9:53
2 years
Direktor Asocijacije turističkih agencija Srbije YUTA Aleksandar Seničić rekao je danas da vlada veliko interesovanje za aranžmane i u zemlji i u inostranstvu tokom predstojećih praznika.
26. april
18:01
2 years
Kragujevčanka Dragana Martinović je u petoj deceniji života, a sa četvoro dece i preduzetničkim poslom posetila je gotovo 50 zemalja sveta.
11. april
19:16
2 years
Mnogi planiraju putovanja u regionu za predstojeće praznike, zbog čega smo napravili listu zemalja u koje možete da uđete sa ličnom kartom.
12. april
13:53
2 years
Zlatibor je jedna od najposećenijih destinacija ne samo u Srbiji već i u čitavom regionu, a taj trend nastavlja se i u ovoj 2026. godini.
02. juli
15:39
3 min
Na Uvačkom jezeru otac i sin Amel i Emil Bronja ulovili su soma kapitalca teškog oko 45 kilograma i dugačkog dva metra, što predstavlja jedan od najvećih ulova u tom kraju. Borba sa ribom trajala je skoro sat vremena.
02. juli
14:22
1 h
Prvo mesto na listi najmoćnijih pasoša i u ovoj godini zauzeo je Singapur, a građani te zemlje trenutno mogu bez vize da putuju u ukupno 192 zemlje sveta.
02. juli
13:25
2 h
Građani Srbije koji putuju u Crnu Goru ovog leta dobijaju poklon pakete na granici u okviru kampanje "Poveži se sa Crnom Gorom"
02. juli
12:50
2 h
Na Bledu u Sloveniji uvedene su kazne od 200 evra za sedenje u hladu u zabranjenom priobalnom pojasu, što je izazvalo burne reakcije turista i rasprave o novim pravilima korišćenja javnih površina.
02. juli
12:21
3 h
Iako je napolju izuzetno toplo, to ne znači da stil mora da trpi.
02. juli
15:41
1 min
Na fotografijama se vidi koliko se, zapravo, vole.
02. juli
15:16
26 min
Mali gestovi su i više nego dovoljni da znate da li je on/ona "taj/ta".
02. juli
14:42
1 h
Bonus: skida naslage deterdženta i kamenca koje crne stvari čine zagasitim i tvrdim.
02. juli
13:48
1 h
Ukoliko ne znate kako biste kreirali svoj plažni stajling, ovi saveti vam mogu pomoći.
02. juli
12:59
2 h
Reper Lil Vejn nije se pojavio na svom koncertu u utorak u Bangoru, u američkoj saveznoj državi Mejn, ostavivši fanove razočarane.
02. juli
15:12
30 min
Naučnici su razvili sintetičku ćeliju "SpudCell" koja koristi veštačku DNK da se hrani, raste i razmnožava u laboratoriji, otvarajući novo poglavlje u sintetičkoj biologiji i razvoju veštačkog života.
02. juli
13:57
1 h
Reprezentacija Bosne i Hercegovine eliminisana je sa Svetskog prvenstva. Ovaj bolan trenutak i neočekivani završetak mundijalske bajke izuzetno je teško pao Dinu Bešliću, sinu legende narodne muzike Halida Bešlića.
02. juli
11:08
4 h
Poznata teniserka otkrila je da joj je korišćenje leka za mršavljenje donelo osećaj samopouzdanja: "Osećam se mentalno lakše, seksepilnije i samopouzdanije".
02. juli
10:18
5 h
Par se upoznao 2016. godine, verio dve godine kasnije, a venčao 2019. Sina su dobili 2021. godine.
02. juli
7:31
8 h
Organizovani i besplatni pregledi u okviru karavana "Tvoja štitna, tvoj štit" i "Zdravlje u pokretu"
02. juli
15:14
28 min
Agencije su saopštile da su "aromatizovani proizvodi od nudli najverovatniji izvor epidemije infekcije u više zemalja", uz dokaze koji povezuju slučajeve sa proizvodima istog brenda.
02. juli
14:43
59 min
Zbog veoma visoke vlažnosti vazduha rizik od toplotnog udara je još veći.
02. juli
12:52
2 h
Bradavice su mnogo više od estetskog problema, one mogu uzrokovati nelagodu i bol, a zbog svoje zaraznosti brzo se šire, posebno među decom, sportistima i osobama oslabljenog imuniteta.
02. juli
12:02
3 h
Kozmetičarka Sonja Dakar pristala je da se odrekne licence nakon nagodbe u tužbi Viktorije Nelson, koja tvrdi da je nakon hemijskog pilinga zadobila teške opekotine i trajne ožiljke.
02. juli
12:00
3 h
